好的美食离不开好的食材，没有好的食材，不可能有好的食物。食材的发展推动着美食文化的发展，你平时对食材了解比较多吗？小编为大家呈上收集和整理的虾仁厚蛋烧的做法，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
材料：
鸡蛋三个，虾仁100g，牛奶50ml，盐2g，
虾仁厚蛋烧的做法的做法步骤：
步骤1，虾仁用一点料酒腌制10分钟，切成小粒，再稍微剁几下。
步骤2，鸡蛋打散后加入牛奶和虾仁粒以及盐搅匀
步骤3，底锅放两小勺油，中小火加热，倒入一些蛋液，能摊满锅底的量即可。
步骤4，锅底蛋液未完全凝结时，用锅铲和筷子帮助把蛋饼卷起来，放在锅子一边。
步骤5，在锅子空出的地方再倒些蛋液。
步骤6，蛋液半凝结马上把刚才卷号的蛋饼在卷过去。重复上面的步骤，直到蛋液全部用完，卷起成厚蛋烧。关火在锅中稍微放一会儿定型。然后取出用刀切段装盘。
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虾仁炖蛋的做法
虾仁和鸡蛋的结合营养更丰富，宝宝爱吃，很嫩滑。如何做出嫩滑可口的蒸蛋也是有技巧的哦！喜欢的收藏跟着婧妞做起来吧
材料：
土鸡蛋3，虾仁5，盐1g，生抽少许，葱叶2根，蒜瓣2个，温水大约鸡蛋的1.5倍，料酒小半勺，
虾仁炖蛋的做法的做法步骤：
步骤1，食材准备：白虾5只提前解冻、鸡蛋三枚、葱叶2根、蒜瓣2个
步骤2，先处理虾：虾去除虾头、去虾壳、用牙签挑出虾线；虾全部处理好加葱段、蒜瓣切片放入碗里；加1g盐（一岁以下宝宝尽量不要放盐）
步骤3，小半汤匙料酒去腥
步骤4，翻拌均匀腌制3-5分钟
步骤5，三个鸡蛋放玻璃碗
步骤6，加1.5倍温水在玻璃碗，搅拌均匀
步骤7，加1g盐
步骤8，充分搅拌有密集蛋泡，大概搅拌2分钟左右
步骤9，用面粉筛过滤2次更嫩滑哦，记住要想做出嫩滑可口的虾蒸蛋，最好过滤哦
步骤10，用菜碟盖住蛋碗（这方法挺好比用保鲜膜更方便）放蒸汽炉
步骤11，蒸7分钟蛋液表面凝固时取出摆上虾仁继续蒸5分钟即可
步骤12，时间到取出淋少许生抽、香油、撒葱花即可；超级嫩滑很好吃，真的是老少皆宜的一份虾仁蒸蛋
虾仁跑蛋的做法
虾仁和鸡蛋是好朋友。不管炒的，烘的，滑的还是跑蛋都色香味俱全，令人食指大动！
材料：
鸡蛋4只，青虾仁175g，葱花少许，料酒2勺，橄榄油1勺，白胡椒粉少许，牛奶小半碗，生粉1勺，清水少许，，
虾仁跑蛋的做法的做法步骤：
步骤1，青虾仁有两条虾线，背上的经常含泥沙，需要去除。腹部的不影响口感，可去可留。
步骤2，撒上少许白胡椒粉
步骤3，倒入橄榄油
步骤4，倒入料酒，加一个鸡蛋清拌匀腌制半小时以上。夏天要冷藏！
步骤5，剩下的1个鸡蛋黄再打入3个鸡蛋打散，尽量打细腻点。
步骤6，蛋液加葱花，盐，料酒，少许色拉油和小半碗牛奶拌匀
步骤71，勺生粉加少许清水化开
步骤8，生粉水倒入蛋液后，把腌制好的虾仁放入蛋液
步骤9，平底锅热锅，加略多点底油，油温不要太高
步骤10，倒入混合蛋液，中小火煎至蛋液基本凝固
步骤11，翻面再煎一会儿，最多一分钟。翻面是到坎儿，不熟练的话，可以把蛋饼正面滑入比较大的盘子或者防热的塑料砧板上，把锅子盖在盘子或砧板上，迅速倒扣盘子或砧板，就可以啦。注意盛器一定不能比蛋饼的尺寸小！
步骤12，盘子大的直接把两面都煎好的跑蛋盛出就可以了。我家盘子比较小，只能分割啦，其实也挺好看的啊，哈哈O(∩_∩)O
虾仁烧豆腐的做法
前天晚上还和朋友说，明天来我家吃饭吧，买的紫苏叶到了，明天做小龙虾问她还想要吃什么，说来点清淡的，就想到了豆腐结果当天晚上看电视剧看晚了，还把眼睛哭肿了，第二天起得晚了去的时候果不其然小龙虾卖的差不多了，就又买了在、河虾，想着和豆腐一起应该很美味结果就有了这道菜，小朋友也很适合哦参与活动:#专利好油为冠军加油#
材料：
嫩豆腐一块儿，河虾500g，料酒一勺，蚝油大半勺，生抽半勺，胡椒粉1g，生粉2g，水淀粉3ml，辣椒酱一勺，小米辣一个，葱花少许，，
虾仁烧豆腐的做法的做法步骤：
步骤1，来个虾的全身照，好像是河虾，换成明虾也可以哦
步骤2，看着就很新鲜吧，买回来放在盆子里还蹦来蹦去的
步骤3，，一个个去头，剥去外壳，洗净，用少许盐，黑胡椒粉，料酒，一小勺生粉拌匀，腌制十分钟
步骤4，小米辣切小斜段
步骤5，生姜大蒜切小沫备用
步骤6，锅里上入少许水，放入少许盐，在放入切好的豆腐块灼一下，去豆腥味儿，而且等下煮的时候也不容易烂
步骤7，焯好水的豆腐倒出来控干水备用
步骤8，坐锅烧热，倒入适量油烧热，把腌制好的虾仁滑散至变色后捞出
步骤9，重新洗锅上油，放入生姜大蒜末小米椒碎爆香
步骤10，倒入大半勺耗油，一勺生抽，料酒半勺炒香
步骤11，再加入适量的开水，不用太多哦
步骤12，汤烧开后放入焯好水的豆腐，将所有豆腐滑散
步骤13，在放入炒好的虾仁，期间看到家里那瓶辣椒酱还剩一点点，就放了进去，没有想到居然色泽特别好看了没有可以不放
步骤14，汤汁差不多的时候放入少许水淀粉勾芡，在放入葱花出锅即可
步骤15，没有想到居然超级好吃，一碗白米饭，上面舀两勺这个豆腐汤，拌一下，你们懂得
步骤16，直接吃也是超级棒滴
步骤17，蒜沫炒苦瓜
步骤18，辣炒花蛤
步骤19，凉拌海带丝儿和朋友两个人的午餐，有木有诱惑到你们呢
蛋⃝厚⃝烧⃝的做法
材料：
鹅⃝蛋⃝1枚，葱⃝花⃝适量，香⃝菇⃝1个，盐⃝适量，
蛋⃝厚⃝烧⃝的做法的做法步骤：
步骤1，准⃝备⃝好⃝相⃝应⃝的⃝材⃝料⃝。
步骤2，将⃝所⃝有⃝材⃝料⃝混⃝合⃝在⃝一⃝起⃝。
步骤3，用⃝小⃝勺⃝把⃝蛋⃝液⃝舀⃝在⃝平⃝底⃝锅⃝内⃝，记⃝住⃝要⃝用⃝不⃝粘⃝锅⃝。然⃝后⃝摊⃝一⃝层⃝蛋⃝皮⃝卷⃝起⃝来⃝放⃝在⃝一⃝侧⃝，接⃝着⃝摊⃝下⃝一⃝张⃝，待⃝蛋⃝皮⃝好⃝了⃝，用⃝先⃝前⃝的⃝卷⃝卷⃝接⃝着⃝卷⃝下⃝去⃝，直⃝到⃝用⃝完⃝饼⃝皮⃝为⃝止⃝。
步骤4，切⃝开⃝，摆⃝盘⃝。就⃝可⃝以⃝来⃝吃⃝了⃝。喵⃝喵⃝喵⃝！
芦笋虾仁滑蛋的做法
芦笋可是营养防癌的好东西，要多吃芦笋，还要营养搭配，试试这道菜肴
材料：
芦笋5根，香菇或口蘑5朵，鸡蛋2个，虾仁100g，葱，姜，蒜，淀粉适量，，
芦笋虾仁滑蛋的做法的做法步骤：
步骤1，虾仁洗净，挑去虾线，用一个蛋清，适量料酒，盐，腌制片刻，虾仁要在蛋清中多抓几下，可使炒出的虾仁嫩滑，透亮
步骤2，剩下的蛋黄和另一个鸡蛋加适量温水，搅拌均匀备用
步骤3，芦荟切菱形段，在油盐水中焯煮三分钟，如芦笋较老，可将笋皮削掉后切段
步骤4，香菇切片，葱姜切沫，热锅倒入少许油，四五成热时下入鸡蛋滑炒成形后倒出
步骤5，再次热锅倒入油，葱蒜沫炒香，下入虾仁翻炒至变色，加入香菇(木耳也可)，盐调味，最后倒入炒好的鸡蛋，滴少许香油出锅
步骤6，此菜口感清香，营养丰富，味道很好哦：)
迷迭香：滑蛋虾仁的做法
去粤菜餐厅，通常会点云吞面、汤河粉，但若是想点上一道小吃，很多人会选择滑蛋虾仁。颗颗饱满的虾仁邂逅香甜可口的滑蛋，相见恨晚，论天下再没有比这两位更完美的了。
材料：
虾半斤，鸡蛋4个，料酒1勺，芡粉1勺，盐1茶匙，，
迷迭香：滑蛋虾仁的做法的做法步骤：
步骤1，虾、鸡蛋、料酒、淀粉备料
步骤2，虾洗干净后，去掉虾头虾须虾线，沥干备用
步骤3，蛋清、淀粉、盐和料酒腌制虾仁，放入冰箱冷藏待用
步骤4，将鸡蛋加盐打散搅匀
步骤5，锅中热油，油热至三四成时倒入虾仁
步骤6，虾仁颜色变红后捞出
步骤7，将炒好虾仁倒入蛋液中
步骤8，大火倒入蛋液和虾仁快速煸炒
步骤9，出锅
虾仁香菇炖蛋的做法
我发现小朋友都喜欢吃炖蛋，我女儿也是从小就特别喜欢。也许是炖蛋细嫩爽滑，入口即化，不用费力咀嚼，所以小朋友都爱吃。如果滑滑嫩嫩嫩的炖蛋里，再点缀几个虾，加上蘑菇等蔬菜，那么色彩更诱人，味道更鲜美，营养也更全面了。
材料：
鸡蛋1个，鲜香菇2个，虾仁3-4个，盐适量，酱油适量，高汤（或清水）1碗，香菜1根，，
虾仁香菇炖蛋的做法的做法步骤：
步骤1，鲜香菇洗净切片，虾仁用牙签挑去沙线，洗净。
步骤2，鸡蛋打散，不用太大力，否则会产生很多气泡
步骤3，在蛋液里加入适量盐搅匀，再俩如约是鸡蛋2-3倍分量的温高汤或温水，搅匀。
步骤4，静置1-2分钟至表面气泡消失，放入香菇片，蒙上保鲜膜。
步骤5，放入水开后的蒸锅里，大火蒸2分钟转中火。
步骤6，中火蒸3分钟后，关火揭开保鲜膜，在蛋的表面小心放入虾仁，在把保鲜膜蒙上，中小火再蒸6-8分钟关火焖2分钟。
步骤7，取出后淋少许酱油，撒香菜点缀即可。
日式厚蛋烧的做法
材料：
笨鸡蛋5个，油少许，盐少许，香葱3-5根，火腿30g，，
日式厚蛋烧的做法的做法步骤：
步骤1，鸡蛋打散，加切细碎的火腿和香葱，加盐拌匀，
步骤2，锅里用刷子刷一层油，中小火，温热时，倒入约1/5蛋液，不停转动锅子，蛋液均匀铺满锅底至半凝固状态，从右往左卷起。
步骤3，然后推至右边，往左边继续倒入1/5蛋液，转动锅子至均匀半凝固状态，从右往左卷起。
步骤4，再推至右边，继续重复上面的步骤至用完所以蛋液，总共约5次，出锅切块，可配以番茄同食。
火腿厚蛋烧的做法
早餐最常吃的美味厚蛋烧，操作起来比较简单，吃起来也很香，又很有营养，加入不同的食材与鸡蛋搭配，做出各式各样的厚蛋烧，这一款加入了火腿粒，味道棒极了。
材料：
鸡蛋3个，火腿肠1根，香葱10g，盐0.5g，玉米油适量，，
火腿厚蛋烧的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有食材
步骤2，首先把3个鸡蛋打散到一个碗里
步骤3，切点葱花，如果有小葱更好，我用的是大葱嫩叶子
步骤41，根火腿肠切成小碎块，一定要切碎一点
步骤5，鸡蛋液里面加入0.5g盐
步骤6，再加入切碎的火腿肠粒
步骤7，最后加入葱花10g，全部搅拌均匀
步骤8，开小火锅内刷一层薄薄的玉米油锅中放入一小勺鸡蛋火腿液，小火慢慢煎
步骤9，再加入半勺转动锅让鸡蛋液慢慢的流动成圆形，薄厚适中受热均匀
步骤10，一定用小火慢煎至9.5分熟，用锅铲慢慢从一边卷向另一边
步骤11，把卷好的第一层放在锅边，剩下的鸡蛋液倒入锅中，继续重复第一层的步骤，转动锅成圆形受热均匀
步骤12，第二层煎至9.5分熟时，从卷好的第一层蛋卷开始向另一头卷起
步骤13，全部卷好之后放在锅中继续煎，两面再煎1分钟至熟
步骤14，煎好的火腿葱花厚蛋烧，放在案板上切成菱形块，就可以美美的享受了
步骤15，分享完毕，成品图
步骤16，成品
香椿厚蛋烧的做法
材料：
香椿一小把，鸡蛋2粒，盐（生抽）适量，，
香椿厚蛋烧的做法的做法步骤：
步骤1，香椿洗净放入开水里汆1分钟左右，捞起冲凉水；
步骤2，挤掉香椿的水分切碎，放入鸡蛋液里拌匀，加少许盐调味；
步骤3，热锅少油小火，将调好的香椿蛋汁薄薄地铺一层在锅底；
步骤4，等蛋液即将凝固而尚未凝固时，用铲子从一边卷起；
步骤5，在卷出的空隙出倒入少量的蛋液，铺薄薄的一层；
步骤6，再从卷好的这一端开始，和之前一样用铲子卷起，如此反复，直到用完所有的蛋液，最后切块即食。
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