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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的根在于食材,你记忆中最深的食材是什么?经过整理,小编为你呈上本帮油豆腐烧豆芽的做法,供你参考,希望能够帮助到大家。

我厨(上海)生鲜一站购,从此告别菜市场!全球优选食材,自建全程物流,12道工序确保食材新鲜,12000平米自动化中央厨房,全品类新鲜到家,我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。油豆腐松软,吸足了汤汁,分外鲜美,家中必备之菜。

材料:

小油豆腐125g,黄豆芽200g,后腿精肉片50g,胡萝卜丝50g,葱段20g,蒜肉20g,我厨高汤料包,油两汤匙,

本帮油豆腐烧豆芽的做法的做法步骤:

步骤1,黄豆芽洗净备用;

步骤2,葱段切成葱花,蒜肉切成片,油豆腐对半切开备用;

步骤3,锅中放入两汤匙油烧热,下蒜片炒香,下精肉片、油豆腐和豆芽炒10秒钟,加入300g水和两包我厨高汤包;

步骤4,大火烧开后改中火烧至汁水浓稠(剩约200g汤汁),放入胡萝卜丝,撒上葱花出锅。

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本帮熏鱼


食材明细:

主料::草鱼1条,

辅料::料酒15ml,生姜1块,葱段1段,香叶2个,生抽4汤匙,老抽4汤匙,草果1个,八角2个,桂皮1个,白糖2汤匙,盐适量,

本帮熏鱼的做法步骤:

3.平底锅倒入适量油,热至6成时放鱼块煎,至两面金黄色时捞出,直接放到烧好的酱汁里腌制

5.要吃的时候捞出装盆

油豆腐烩豆芽的做法


做起来简单又快既好吃!是一道物廉价美菜

材料:

油豆腐一块钱,豆芽一块钱(我用的是黄豆芽),油适量,盐适量,醋适量,辣椒因人而异(可放可不放),鸡精适量,豆瓣酱少许(也可不放),

油豆腐烩豆芽的做法的做法步骤:

步骤1,先把豆芽洗干净历水备用

步骤2,油豆腐洗干净,剪成三角形,这样好入味,又好看又好吃

步骤3,蒜苗两根斜切,辣椒也是,蒜叶放一边,(等会跟油豆腐一起下锅)。

步骤4,起锅放油,油到七成热时下辣椒豆瓣酱及蒜梗,小火炒香(豆瓣酱不喜欢可以不放)。

步骤5,炒香蒜苗辣椒后,倒入豆芽开大火炒两分钟,放盐放醋(放醋时一定要大火沿着锅边放),这样就能让醋香融入豆芽,让豆芽吃的时候酸辣脆爽口,然后放油豆腐蒜叶翻炒两下放鸡精,在翻炒两下加适量水用大火收汁,装盘就可以了!

油豆腐炒豆芽的做法


材料:

黄豆芽,油豆腐,植物油适量,盐适量,生抽适量,,

油豆腐炒豆芽的做法的做法步骤:

步骤1,黄豆芽摘去根须,清水浸泡15分钟后冲洗干净;

步骤2,油豆腐对半切开;

步骤3,热锅后倒入植物油烧热,下黄豆芽大火翻炒;

步骤4,下油豆腐翻炒几下;

步骤5,加盐和生抽调味,再继续炒1分钟即可。

豆芽煮油豆腐的做法


美味素菜。超下饭!

材料:

豆芽,油豆腐,葱,酱油,料酒,盐,糖,,

豆芽煮油豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,豆芽洗干净咯

步骤2,油豆腐也洗下,捏出水份,对角切开,方便入味。

步骤3,热锅后热油,加入豆芽翻炒,没软掉之前+料酒+酱油(量自己掌握哦)继续翻炒至软掉+水(稍微没过豆芽)+盐+糖,放入油豆腐,翻下下,加盖煮1-2分钟。撒葱花起锅

本帮油焖笋


本帮油焖笋是一道很经典的传统菜肴,口感脆嫩鲜甜,很过瘾的菜肴。

材料:

主料:竹笋500g,,

辅料:葱适量,豆油适量,冰糖适量,八角适量,生抽适量,老抽适量,

本帮油焖笋的做法步骤:

1. 准备冰糖和八角。

2. 竹笋去壳和老根切滚刀块后洗净。

3. 锅内水开后下入焯水一分钟捞起。

4. 温油下入冰糖炒成糖色。

5. 加入笋块不断的煸炒至全部裹上糖色后加入八角。

6. 加入生抽和老抽,加入开水。

7. 盖上大火烧2分钟转中小火焖10分钟。

8. 盛入碗中撒上葱花即可。

本帮葱油拌面的做法


平时只会煮面条,没想到今天我做成功了拌面料,真的和面馆的不相上下,老公也好喜欢,我和女儿也吃的很欢

材料:

挂面400克,色拉油80ml,生抽60ml,老抽50ml,小葱叶40克,糖30g,

本帮葱油拌面的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料,葱只要叶子部分

步骤2,锅烧热,倒入油,小火将葱段煎成焦黄色

步骤3,倒入生抽和老抽、糖,煮至起泡即可关火

步骤4,.锅内水烧热,下面,煮熟后捞出放入碗中,舀两勺葱油汁与面搅拌均匀即可

步骤5,.剩余葱油放凉后,倒入干净的瓶子里密封,冷藏保存,需要时取用。

油豆腐炖豆芽


食材明细:

主料::油豆腐适量,黄豆芽适量,猪肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,

油豆腐炖豆芽的做法步骤:

1.准备好油豆腐和黄豆芽。

2.起锅烧油下入葱姜炒香放肉翻炒。

3.加料酒翻炒。

4.放豆芽和油豆腐。

5.加生抽翻炒均匀加半碗水小火炖十分钟。

6.加盐和鸡精调味。

7.出锅了。

油豆腐炒豆芽


食材明细:

主料::小油豆腐适量,黄豆芽250克,大蒜几粒,红椒一个,葱花几根,火腿肠适量,

辅料::盐2克,玉米油8克,生抽2克,

油豆腐炒豆芽的做法步骤:

1.小油豆腐洗干净,红椒洗干净待用

2.黄豆芽洗干净沥干水份待用

3.葱姜蒜切段,火腿肠,红椒切不规则段待用

4.炒锅烧至六成熟倒入玉米油,煸炒葱姜蒜和红椒,火腿肠

5.大火加入豆芽继续煸炒至7成熟

6.倒入油豆腐煸炒加入适量开水,焖一会。这样让油豆腐更加入味。

7.调入少许盐,生抽出锅入盘

8.成品图。

9.成品图,看着好想吃。

本帮小吃葱油面的做法


本帮小吃葱油面是将油炸过的小香葱和酱汁,浇拌在面条上再拌匀而成。拌过的面条呈现出闪着金光的酱褐色。这时候搅动筷子,根根面条上都沾染到葱油的流光溢彩,空气都拌出了香气。用金龙鱼面包用小麦粉制作出的面条劲道,被葱油浸染后更是无比美味!

材料:

金龙鱼面包用小麦粉200克,水80克,盐2克,香葱100克,油80克,生抽40克,老抽35克,糖30克,

本帮小吃葱油面的做法的做法步骤:

步骤1,将所有材料准备好,香葱洗净切段。

步骤2,先来准备葱油。锅烧热,倒入油和香葱。

步骤3,小火将葱段煎成焦黄色。再倒入生抽老抽和糖,煮至起泡即可关火。

步骤4,盆中加入金龙鱼高筋面粉,盐和水,用筷子搅拌成棉絮状。

步骤5,用手将面团揉成团,盖上保鲜膜静置30分钟。静置完成后,将面团擀成厚的面饼。

步骤6,压面机开1档,将面饼压1遍,折叠后再压3-4遍。然后调整压面机档位,将面皮渐渐压薄。

步骤7,切换到面条档,压成细面。

步骤8,锅中烧开水,将面条下入,用筷子拨松,中火煮开后焖一分钟。

步骤9,将葱油汁淋在面条上,再拌匀即可。

步骤10,香喷喷

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