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食材品类非常的丰富,食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材了解很多吧?以下“油豆腐粉丝汤的做法”由小编为大家收集整理,相信你能从本文中找到需要的内容。

寒冷的冬天,或者身体不舒服,没胃口的时候来一碗,非常满足。

材料:

油豆腐,粉丝,香菜,鲜辣粉,

油豆腐粉丝汤的做法的做法步骤:

步骤1,油豆腐一切两块,加水煮开。加入鲜辣粉,大型农贸市场有售。

步骤2,煮沸,快出锅时加入粉丝,

步骤3,尝味,理论上调料只要鲜辣粉。汤要足够辣,不要太淡,很开胃暖身的。关火加入香菜

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油豆腐粉丝牛肚汤


食材明细:

主料::油豆腐75克,粉丝50克,熟牛肚100克,

辅料::香葱适量,牛肉酱适量,盐适量,生抽适量,

油豆腐粉丝牛肚汤的做法步骤:

1.食材:油豆腐、粉丝、熟牛肚、牛肉酱、香葱

2.将熟牛肚放在案板上切开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的熟牛肚和油豆腐翻炒一下。

4.接着,合入粉丝,加适量的清水煮开。

5.然后,加适量的牛肉酱。

6.加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味翻匀。

9.最后,搁入香葱,即成。

小羽私厨之油豆腐粉丝汤的做法


材料:

五花肉片100g,细粉条1把,油豆腐50g,黄豆芽50g,葱花15g,姜片2片,盐5g,生抽15g,

小羽私厨之油豆腐粉丝汤的做法的做法步骤:

步骤1,先把细粉丝提前用温水泡上。

步骤2,把五花肉切成薄片,另外还可以用培根来代替五花肉。培根片冷冻保存更方便,用的时候也不用解冻,可以直接下锅。

步骤3,炒锅烧热,不用倒油,把五花肉片放进去翻炒。

步骤4,一直炒到五花肉出油,表面微焦,肥肉部分变得透明了。

步骤5,把油豆腐和姜片放进去,翻炒几下。如果有黄豆芽最好再加一小把黄豆芽,汤会更鲜。

步骤6,倒入温水没过油豆腐,盖上锅盖转大火烧开。

步骤7,开锅后,放入泡软的粉丝。

步骤8,加1小勺盐和1大勺生抽调个味儿,煮到粉丝变软就可以了。

步骤9,吃的时候可以再撒点香菜或者香葱,味道会更好。

白菜心豆腐粉丝汤


食材明细:

主料::白菜心1颗,豆腐1块,粉丝1把,虾皮1勺,

辅料::香油1匙,葱1段,姜2片,白胡椒粉1匙,盐适量,

白菜心豆腐粉丝汤的做法步骤:

1.准备好所需材料,白菜剥开叶子,投洗干净,虾皮投洗干净。

2.将白菜梆较厚的部位,片成2片,再将白菜切成细丝。

3.锅加水烧开,下入姜末,虾皮。

4.下入豆腐烧开,煮5-6分钟。

5.下入白菜丝,烧开煮3-4分钟。

6.下入粉丝,烧开,将粉丝煮至变软,加入盐调味,关火。

7.淋入香油,加入白胡椒粉,葱花,搅拌均匀,盛出即可。

小贴士:

白菜丝最好选用白菜心,口感比较脆嫩,盐要后放,白胡椒粉是一种很好的调味品,能祛腥、助消化。

马蹄紫菜豆腐粉丝汤


食材明细:

紫菜(干)40克,粉丝40克,豆腐(北)200克,荸荠320克,姜3克,盐3克

马蹄紫菜豆腐粉丝汤的做法步骤:

1. 紫菜浸透并洗干净,去砂粒,滴干水;豆腐洗干净切粒;粉丝浸软间短段;马蹄去蒂,去皮,洗干净,切件;生姜洗干净,去皮切1片。

2. 瓦煲加水煲开,后放入以紫菜、粉丝、豆腐、马蹄(荸荠)、生姜,至水再开,改中火继续坚2小时,以盐调味,即可饮用。

小贴士:

祛湿止渴、消脂养颜、减肥轻身。

油豆腐粉丝菜芯


食材明细:

主料::油豆腐40克,粉丝50克,菜芯140克,

辅料::盐适量,味精适量,

油豆腐粉丝菜芯的做法步骤:

1.食材:油豆腐、粉丝、菜芯(已洗净)

2.将已洗净的菜芯放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的菜芯和油豆腐翻炒一下。

4.接着,合入粉丝,加适量的清水煮开、煮至菜芯断生。

5.然后,加适量的盐。

6.加适量的味精。

7.调味翻匀,即成。

油豆腐肉丸粉丝汤


食材明细:

主料::肉糜250g,洋葱30g,荸荠30g,蛋液2汤匙,葱姜水1汤匙,淀粉1汤匙,鲜味酱油3汤匙(肉糜),

辅料::淀粉1汤匙,鲜味酱油3汤匙(油豆腐),粉丝50g,油豆腐50g,水6杯,

油豆腐肉丸粉丝汤的做法步骤:

1.肉糜倒入又伊鲜鲜味酱油调味。

2.再加入葱姜水搅拌均匀。粉丝用温水浸泡软备用。

3. 洋葱和荸荠切碎后,加入肉糜中。

4.拌匀后加入蛋液和淀粉,搅拌至肉糜上劲。

5.做成20克左右的小丸子。

6.水烧开后,转小火,放入肉丸子。

7.开大火煮沸,加入油豆腐,又伊鲜鲜味酱油。

8.待丸子浮起后,加入粉丝,煮3分钟即可。

9.就这样,一份低盐健康的肉丸油豆腐粉丝汤就大功告成了!

小贴士:

整个烹饪过程中,不需要放盐以及味精等其他调味品,更健康营养!

《高阶菜谱》油豆腐粉丝牛肚汤的做法


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材料:

油豆腐50克,熟牛肚50克,粉丝50克,蘸酱汁8克,鸡精5克,牛肉酱5克,香葱3克,,

《高阶菜谱》油豆腐粉丝牛肚汤的做法的做法步骤:

步骤1,将熟牛肚放在案板上切开,待用,烧锅倒油烧热,下入切好的熟牛肚和油豆腐翻炒一下,接着,合入粉丝,加适量的清水煮煮开。

步骤2,加适量的牛肉酱、宴会蘸酱汁,鸡精调味翻匀。

步骤3,最后,搁入香葱,即成。

杂菌豆腐粉丝煲


食材明细:

主料::粉丝适量,

辅料::白菜适量,冻豆腐适量,金针菇适量,嫩豆腐适量,真姬菇适量,香菇适量,五花肉适量,高汤适量,

配料::葱花适量,姜片适量,

杂菌豆腐粉丝煲的做法步骤:

1.将各种菌类用开水焯一下。

2.白菜洗净切好备用。

3.粉丝用温水浸泡。

4.炒锅加热,将五花肉煸炒出油。

5.加入葱段姜片。倒入白菜,翻炒均匀。关火待用。

6.取一个煲,倒入开水,将冻豆腐放入。

7.再次滚开后倒入各种菌类。

8.炖10分钟后,倒入炒好的白菜。中火炖10分钟。倒入粉丝。倒入豆腐。

9.倒入高汤浓缩精(如果有高汤可以在第七步加入),再炖10分钟左右。

10.倒入少许胡椒粉和精盐提味。

豆腐鱼煮粉丝汤


食材明细:

主料::豆腐鱼适量,粉丝适量,

辅料::香菜适量,

配料::盐适量,香油适量,

豆腐鱼煮粉丝汤的做法步骤:

1.豆腐鱼洗净,去肚,去头去尾。

2.鱼切成块,用盐抓一下。

3.粉丝用温水泡软。

4.锅里下水,下豆腐鱼煮至开锅。

5.开锅后,下泡软的粉丝。

6.煮至再次开锅后加盐调味。

7.关火,滴香油,撒香菜起锅。

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