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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材精通吗?小编推荐你不妨读一下海底椰川贝母雪梨糖水的做法,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

是药三分毒,所以还是食补为上。夏天总想喝些汤汤水水,这碗糖水清燥热、止咳、滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能。适合虚烦不安,失眠多梦的人喝,一般人喝了也是极好的,还是感冒止咳的良方哦

材料:

海底椰35g,皂角米10g,川贝母10g,雪梨1个,冰糖,,

海底椰川贝母雪梨糖水的做法的做法步骤:

步骤1,皂角米前一夜泡发,川贝母提前泡半小时,梨下锅前才切,不然会变色哦

步骤2,大火煮开,转小火30分钟,加一些冰糖,关火

步骤3,放温了就可以喝了、海底椰不可以吃的哈

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海底椰雪梨糖水


食材明细:

主料::海底椰5-6片,雪梨干两三片,雪梨一个,皂角米5克,红枣3颗(选用),

辅料::冰糖适量,

海底椰雪梨糖水的做法步骤:

1.皂角米提前泡发12小时以上,泡好后过清水去杂质。

2.海底椰泡发20分钟。

3.雪梨干用清水洗净备用。

4.雪梨去皮去核切片。

5.将准备好的材料放入砂锅。

6.加入适量清水。

7.大火将水烧开后调小火慢煲。

8.待皂角米煮熟后加入红枣和冰糖煮至冰糖融化关火。

川贝母柠檬膏的做法


川贝有润肺止咳平喘化痰的功效,柠檬有丰富的维生素C,有增强人体免疫力的功能,黄冰糖有补中益气,和胃润肺,三者的结合有很好的疗效,炎热夏天,经常待在空调房里比较干燥,泡上一杯川贝柠檬水,既解渴又清肺润喉,熬夜族和用声过度的人群最适合,如果是寒性咳嗽的就不适合

材料:

柠檬500g(约4个),太古黄冰糖1000g(一包),川贝母粉10g,,

川贝母柠檬膏的做法的做法步骤:

步骤1,备好材料,柠檬要用盐搓外皮去蜡,川贝母打磨成粉,黄冰糖敲小块装

步骤2,柠檬洗净后切成薄片,然后一层柠檬片一层黄冰糖的放入炖锅内,最后放入川贝粉

步骤3,慢火炖煮12小时以上就好了

步骤4,装入消毒杀菌好的瓶子冷藏保存

川贝海底椰皂角米雪梨糖水的做法


闺女一到秋天就咳嗽,给她润肺的

材料:

川贝7粒,海底椰30g,皂角米10g,雪梨1个,黄冰糖适量,,

川贝海底椰皂角米雪梨糖水的做法的做法步骤:

步骤1,皂角米提前一天泡,第二天摸摸黏黏糯糯,满满的胶原蛋白

步骤2,川贝提前泡半个小时

步骤3,海底椰洗干净即可

步骤4,雪梨切片

步骤5,黄冰糖,我不喜欢超市里的单晶冰糖,就买的这种天然的。

步骤6,一起放进砂锅里

步骤7,放冷水,超过所有食材即可

步骤8,文火炖半个小时

步骤9,味道超级棒!老少皆宜。秋季孩子润肺,女士皮肤干燥,都很适合食用。

川贝母蒸梨


.雪梨削皮,切半,削去梨柄,用刀挖去梨核.将半个雪梨放入碗中,挖去梨核的部位放入冰糖,川贝母粉,然后将梨的上半部分再盖上去,用牙签固定。做成盅的样子.小火蒸20分钟.

材料:

主料:雪梨1个,,

辅料:川贝母5克,冰糖适量,

川贝母蒸梨的做法步骤:

1. 雪梨削皮,切半,削去梨柄,用刀挖去梨核

2. 将半个雪梨放入碗中,挖去梨核的部位放入冰糖,川贝母粉,然后将梨的上半部分再盖上去,用牙签固定。做成盅的样子

3. 小火蒸20分钟

4. 放凉后服用

川贝海底椰皂角糖水的做法


最近宝贝总咳嗽,就煲了这个糖水,这款汤润肺止咳,养血生津,适合全家的一款清心糖水

材料:

梨1个,红枣适量,海底椰10g,川贝3g,皂角米10g,老冰糖60g,

川贝海底椰皂角糖水的做法的做法步骤:

步骤1,从网上买的整包糖水料,材料都搭配好了,很省心

步骤2,皂角米提前15-24小时浸泡,期间换3次水

步骤3,海底椰泡十分钟,川贝提前半小时浸泡

步骤4,材料浸泡好后,梨切片,我没有去皮和核,大枣洗净切片

步骤5,除冰糖外所有材料放入砂锅,清水末过材料即可

步骤6,我用的电炖锅,选择的甜品功能,煲大约1个半小时,也可以煲半小时就可以喝了,记得最后几分钟放冰糖

步骤7,熬好享用

步骤8,特别好喝

步骤9,皂角米很软很好吃哦

步骤10,喝了很舒服

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