冰糖梨汁
秋季干燥,来一杯自制的梨汁吧。比康师傅的冰糖雪梨还好喝。虽说外面的饮料是好喝,可人工添加的东西是和纯天然的不能比的哦,自己在家做的饮品,方便简单也好喝。全家都会
食材配方
主料:
梨子
2个冰糖
25g辅料:水
适量
做法 共6个步骤
1.冰糖放入小锅里,加水烧开,冰糖融化成冰糖水,放凉备用。
2.梨子洗净削皮,切成小块。
3.冷却的冰糖水倒入搅打瓶。
4.放入梨子块。
5.把刀片固定在搅打瓶口上。
6.把搅打瓶和底座旋紧,开始搅拌榨汁即可。
冰糖梨汁汤圆
喜欢吃梨,不仅梨味美汁多,而且梨的营养也很丰富,现在人们的日子富裕饮食也丰盛了,但大鱼大肉的常常上火痰多,而梨具有消痰去火的功效。而且梨还含有蛋白质,脂肪,糖,
食材配方
主料:
梨
2个汤圆粉
300g辅料:冰糖
适量
做法 共6个步骤
1.取一个雪梨去皮去核切成小丁。
2.把切好的梨丁放入煮锅里,加入适量水,放入适量冰糖煮沸后改小火煮十分钟。
3.另取一个梨去皮切小丁,放入料理机打成果汁。
4.取一些汤圆粉放入小盆里,倒入搅好的梨汁和成光滑的面团。
5.汤圆面团和好后揪一面团在左手心,右手揪出一个小面团放在左手掌边搓成小圆子放入梨汤锅里。
6.待汤圆全部浮起来后再煮一分钟即可关火食用。(也可放凉后吃)
平常鸡翅都是与可乐为伴,妈妈试着用橙子与鸡翅搭配,充满了浓浓的果香,缓解了油腻的感觉,口感酸甜开胃,吃完让人无比怀念。
材料:
500g鸡翅,1个橙子,1勺料酒,1勺胡椒粉,适量盐,适量老抽,少许白糖,适量葱,
橙香鸡翅的做法步骤:
1,鸡翅清洗干净,倒入料酒,胡椒粉腌制30分钟
2,橙子清洗干净,剥好外皮,橙皮和橙肉分别切成小块备用
3,锅内放油,油热放入腌制好的鸡翅煎至双面金黄
4,加入没过食材的清水,放入葱花,倒入适量的老抽,翻炒均匀
5,在锅内加入备好的橙皮,盖上盖中火炖至汤汁浓稠
6,加入切成小块的橙肉,焖煮5分钟
7,出锅之前加白糖和盐调味即可
橘子是我的最爱,当下橘子最多,美味当然不能错过,多做一点冰糖橘子保存起来,可以解解馋。甘汁园的土冰糖,晶莹透亮、原味香甜,没有添加剂,值得一试。
材料:
2斤橘子,100克冰糖,
冰糖橘子的做法步骤:
1,新鲜橘子与冰糖准备好。
2,橘子清洗干净,剥皮。
3,去除橘子上面的白色。
4,找一个大的容器,加入橘子,适量的清水。
5,放入甘汁园的冰糖,根据口味的甜度来放。
6,开大火煮开。
7,大约煮5分钟差不多。
8,煮好的冰糖橘子晾透口味更佳!
9,成品图。
10,汤汁好好喝。
11,成品图
12,成品图
橙香蒸蛋
橙子中含量丰富的维生素C,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低胆固醇。而且具有防治便秘、生津止渴、开胃下气、帮助消化的功效。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆
食材配方
主料:
橙子
1个鸡蛋
1个辅料:牛奶
适量
做法 共9个步骤
1.准备鸡蛋,橙子,牛奶。
2.橙子洗净,在其上部三分之一处切开,取出橙肉。
3.鸡蛋打散,加入三平勺牛奶,反复打匀。
4.把打匀的蛋液过筛两次,以撇去浮沫。
5.把做好的橙盅放在小碗内固定,往里面放入橙汁。
6.放入调好的蛋液。不要满放,上面留一点空余。
7.放入两勺碎橙肉。
8.把橙盅盖上,蒸锅加水,把橙盅放在蒸屉上,大火蒸10分钟。
9.关火后,焖2分钟取出即可。
恩泽的美食小天地
平时都是用锅来煮银耳。想要煮到粘稠,必须小火慢炖!慢炖才能把其精华熬制出来~
而今天,换成豆浆机
有没有觉得一点惊讶呢?嘿嘿我也是第一次尝试哦!结果非常不错,推荐你也试试^^
闲置的豆浆机用起来----冰糖银耳露
原料:银耳。
冰糖银耳露的做法
1、银耳用清水泡发,然后洗净去蒂;
2、用手撕成碎片,和清水一起丢进豆浆机;
3、按五谷豆浆键,OK后,加入冰糖,即成!
如此迅速,口感却是粘稠的!喜欢
银耳的营养价值
银耳的营养价值1银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力...[更多]
小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫西瓜翠衣,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜
冬季最常见的水果就是橙子了,橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,橙子还含有胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃一个橙子,可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半。 橙子多纤维又低卡,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择,嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维,多食有助排便,能减少体内积聚毒素。如果直接吃水果吃腻了的话,可以换一种方
材料:
2个橙子,70g橙汁,70g水,
冰糖橙子冻的做法步骤:
1,琼脂用水泡软。
2,将橙子从中间切成两半。
3,将橙汁挤出,同时不要弄破橙子壳。
4,用勺背将橙壳里面的果肉掏出备用。
5,将泡着琼脂的水加热,放入冰糖,搅拌至琼脂和冰糖完全融化。
6,一边搅拌一边将橙汁倒入琼脂液中。
7,过筛一遍。
8,将橙子液倒入橙子壳中,静置到完全凝固。
9,吃的时候切开即可。
冰糖炖枇杷
原料:枇杷400克,桂圆肉、樱桃、青豆(罐装)各30克,冰糖50克,玫瑰糖适量。
冰糖炖枇杷的做法
1.将枇杷洗净,用刀切开,去核除皮,放入开水锅中稍焯,用漏勺捞出,放入冷开水中。将桂圆肉放入温开水中稍泡后捞出,放入碗内。
2.炒锅上火,加入清水、冰糖烧沸,待冰糖溶化后加入樱桃、桂圆肉、青豆、玫瑰糖、枇杷肉,煮开后起锅,倒入汤碗内即成。当点心,随意食用。
功效:滋阴益气,调中降火,适用于阴虚火旺型维生素A缺乏症。
常吃枇杷有什么好处
进入初夏,又是枇杷成熟的季节。枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。其中,特别是胡...[更多]
小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫西瓜翠衣,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜
材料:
300g雪梨,
冰糖雪梨热饮的做法步骤:
1,准备雪梨和冰糖。
2,雪梨洗净去皮。
3,去核去蒂,切成小碎块。
4,放入豆浆机杯桶中。
5,加入清水至最低水位线。
6,加入冰糖。
7,接通电源。
8,选择果仁露功能键。
9,热气腾腾,梨水很快就好了。
10,冬天天冷,凉的快。把梨水倒入保温桶中,随时可以喝到热乎的。
11,很甜哦!
12,梨完全被打碎,梨汁是浓稠状的,有莎莎的口感。
13,来一杯吧!
好吃的橙香黄桃布丁
材料:
2个橙子,70g牛奶,2个鸡蛋,50g黄桃丁,
橙香黄桃布丁的做法步骤:
1,1.准备所有食材
2,2.2个鸡蛋加入朗姆酒搅匀
3,3.2个橙子切掉顶部
4,4.掏空橙肉,并把橙肉打成汁
5,5.糖和橙汁70g还有牛奶70克搅匀
6,6.加入鸡蛋中搅匀
7,7.过筛一下蛋奶糊
8,8.把黄桃切丁放入橙碗中
9,9.灌入蛋奶糊7分满,放入烤盘中
10,10.盖上保鲜膜
11,11.美的蒸烤箱蒸25分钟
12,12.出锅
13,13.可以淋上一些炼乳
14,14.冷藏一下再吃,可以再切一些新鲜黄桃片装饰
橙盅水果沙拉
沙拉是英语Salad的译音,我国北方习惯译作“沙拉”,上海译作“色拉”,广东、香港则译作“沙律”。如果将其意译为汉语,就指的是凉拌菜。 沙拉的原料选择范围很广,
食材配方
主料:
橙子
猕猴桃
草莓
原味酸奶
做法 共4个步骤
1.准备好所用原料。
2.橙子切成两半。
3.用牙签在周围划一圈,小心把橙子肉取出切小块。
4.把草莓洗干净切块,猕猴桃去皮切块,把所有水果块拌在一起,放入橙子盅中,淋入酸奶即可。
血橙是柑橘中唯一含花青素类的品种,它改善贫血促进皮肤细胞再生。血橙肉质细软、多汁化渣、风味酸甜,具有温润补血的功效,把它和苹果一起做成果汁,营养非常丰富,口感也特别好,而且一般人都可以食用。
材料:
2个血橙,1个苹果,100毫升纯净水,
血橙苹果汁的做法步骤:
1,准备好材料。
2,苹果洗净后去皮。切成小块。
3,血橙也洗净去皮。切成小块。
4,破壁机搅拌杯中中先加入100毫升的纯净水。
5,放入切成小块的苹果和血橙。
6,盖上盖子和加料口盖。
7,接通电源后开启开关。按控制面板上纯果汁的程序按钮。
8,不到1分钟,一杯酸甜可口,细腻无渣的果汁就做好了。
9,简单易做,营养丰富的血橙苹果汁。
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