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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?以下是小编精心收集整理的酸辣汤面急速早餐的做法,带给大家。供你阅读参考,并请收藏本页面!

工作日的早餐,吃一碗热乎乎的酸辣汤面,营养丰富,简单方便。参与活动:#618长隆爸爸节#

材料:

挂面50克,胡椒粉半茶匙,食用油1汤匙,盐适量,醋1汤匙,芝麻油少许,葱1段,木耳适量,红椒1个,煮蛋1个,香肠1根,,

酸辣汤面急速早餐的做法的做法步骤:

步骤1,原料。

步骤2,炒锅倒油,油热后放入葱。

步骤3,放入香肠。

步骤4,炸出葱香味后加适量水。

步骤5,水沸后下入面,用筷子稍加搅拌。

步骤6,放入木耳,大火煮开,随开随点入少许冷水,煮至面条无白芯。

步骤7,碗里放入醋、生抽、盐、胡椒粉、红椒、葱末、芝麻油,拌匀。

步骤8,将碗汁倒入锅中,搅拌均匀即可关火。

步骤9,盛入碗中。

步骤10,好香!

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荞麦鸡丝汤面急速早餐的做法


荞麦面还含有较多的矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。早起十分钟,为家人煮一碗热乎乎又营养的荞麦汤面,是最有爱的早餐选择了吧!参与活动:#【开学季】挑战十分钟,早餐你能有多快#

材料:

荞麦面50克,熟鸡腿2个,食用油1汤匙,盐适量,生抽1汤匙,葱1段,蒜适量,枸杞少许,煮蛋1个,,

荞麦鸡丝汤面急速早餐的做法的做法步骤:

步骤1,主料。

步骤2,鸡腿肉撕开。

步骤3,炒锅倒油,放入葱、蒜炒香。

步骤4,加适量水。

步骤5,水沸后下入荞麦面,轻轻搅拌。

步骤6,荞麦面煮熟后加盐、生抽、枸杞、鸡丝,搅拌均匀。

步骤7,盛入碗中,放入煮蛋。

枸杞羊肉酸辣汤面


食材明细:

主料::煮羊肉50克,枸杞1把,羊肉汤1碗,面条50克,白胡椒粉小许,鸡精适量,清水适量,

辅料::葱10克,香菜10克,

枸杞羊肉酸辣汤面的做法步骤:

1.羊肉洗净,放电压力锅内加清水和食盐煮熟。

2.取一块羊肉,弄成小块。

3.取羊肉汤。

4.放炒锅内。

5.枸杞洗净。

6.羊肉和枸杞放羊汤里,加小许食盐,因为面条没有味道,单纯枸杞羊肉汤就不需要另外加盐了。

7.放鸡精。

8.煮开锅放胡椒粉。

9.放牛油火锅底料。

10.搅拌至溶化。

11.煮枸杞羊肉汤的同时,煮锅烧水,水开下面。

12.煮两开即可。

13.关火捞出面条。

14.放羊肉汤内,搅拌均匀。

15.葱叶和香菜洗净切末。

16.放入面条锅内。

17.搅拌均匀关火。

18.装盘。

19.浇上汤汁肉块。

20.取陈醋。

21.倒上陈醋拌均匀即可。

22.成品。

小酥肉酸辣汤面


食材明细:

主料::龙须面1小捆,小酥肉适量,菠菜适量,豆芽适量,排骨汤1小碗,

辅料::味极鲜1勺,陈醋2勺,胡椒粉小半勺,辣椒油1勺,盐适量,

小酥肉酸辣汤面的做法步骤:

1.碗里加入蒜末、葱花、香菜末、辣椒油、味极鲜酱油、陈醋、盐。

2.再加入胡椒粉,陈醋和胡椒粉多加点。

3.炸好的小酥肉(做法参见菜谱《小酥肉》)。

4.龙须面1小捆。

5.水烧开,煮龙须面。

6.快煮熟时,我加了点豆芽进去。

7.面和豆芽煮熟。

8.捞到碗里。

9.用煮面条的汤把菠菜焯熟。

10.加到碗里。

11.排骨汤。

12.取1小碗排骨汤,放入小酥肉。

13.煮开。

14.肉和汤倒入碗里即可。

15.拌匀就可以吃了,汤酸微辣,面鲜香。

“懒人餐”煮肉时蔬酸辣汤面


食材明细:

主料::煮肉50克,肉汤1碗,挂面50克,黄瓜50克,胡萝卜50克,辣椒油4勺,陈醋8克,大蒜1瓣,葱小许,红椒小许,鸡精小许,白糖小许,

辅料::熟芝麻适量,

“懒人餐”煮肉时蔬酸辣汤面的做法步骤:

1.锅烧水。

2.水开下面。

3.煮三开。

4.捞出装碗里。

5.黄瓜和胡萝卜洗净切片。

6.提前煮好的精肉,煮肉的时候只放清水和食盐。

7.煮肉切片。

8.大蒜,葱,和红椒切末。

9.蔬菜和肉片摆在碗里。

10.放上蒜末等。

11.放陈醋。

12.撒芝麻。

13.放鸡精。

14.放白糖。

15.取辣椒油。

16.放四勺辣椒油。

17.取肉汤。

18.肉汤放碗里。

19.肉汤浇在面碗里。

20.做好的汤面。

21.成品。

22.成品。

23.开动。

小贴士:

不放食盐,因为煮肉的时候放了食盐。

酸辣汤的做法


今天给大家介绍一道最过瘾的汤,经久不衰,酸辣开胃,老少皆宜,哈哈,那就是——酸辣汤!下面跟我一起来学习吧。

材料:

豆腐一块,火腿半块,木耳适量,鸡蛋一个,香醋适量,胡椒粉适量,淀粉适量,油适量,盐适量,金针菇适量,

酸辣汤的做法的做法步骤:

步骤1,嫩豆腐切成长条。

步骤2,木耳泡发后,切成丝。火腿也同样切成丝备用。

步骤3,金针菇洗净,切成两段。

步骤4,一枚鸡蛋打散备用。

步骤5,淀粉加适量水,调成淀粉水备用。

步骤6,锅里放水,水开后放入木耳丝和火腿丝煮开。

步骤7,然后加入金针菇

步骤8,再加入嫩豆腐轻轻搅拌开来。

步骤9,把蛋液倒入,一边倒一边搅拌。然后加入适量香醋、生抽、盐,调味。

步骤10,最后加入淀粉水搅拌均匀,再次煮开后即可关火,撒上胡椒粉和适量油即可。

肉松面包急速早餐的做法


参与活动:#【开学季】挑战十分钟,早餐你能有多快#

材料:

高粉250g,盐2g,砂糖48g,酵母6g,全蛋液50g,水90g,黄油30g,肉松适量,色拉酱适量,,

肉松面包急速早餐的做法的做法步骤:

步骤1,将高粉,盐,砂糖,和酵母倒入厨师机,然后倒入鸡蛋液和水,开低速搅拌均匀。然后高速搅拌至面团光滑,加入黄油,打至面筋完全扩展。

步骤2,把打好的面团平均分割成6只,滚圆,盖上保鲜膜松弛10-15分钟。

步骤3,然后把面团擀成梭子型状

步骤4,均匀地放入烤盘进行醒发至1.5倍大小

步骤5,然后表面涂上蛋液,入炉烘烤,炉温上火200度,下火170度,烤15分钟。

步骤6,待面包冷却后,从上横切一刀,注意不要切断。里面夹上少量肉松。然后表面淋上色拉酱。

步骤7,再覆盖上肉松就完成了,自己家里做的料足吧~

步骤8,成品图

步骤9,成品图

【酸辣汤】


食材明细:

主料::香菇适量,木耳适量,火腿肠适量,豆腐适量,鸡蛋适量,

辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,胡椒粉适量,小葱适量,陈醋适量,植物油适量,淀粉适量,

【酸辣汤】的做法步骤:

1.火腿肠、香菇、木耳、豆腐切成丝,鸡蛋打散备用。

2.炒锅烧热加入植物油,加入木耳和香菇丝煸炒。

3.加入清水,料酒、生抽、老抽,盐。

4.煮2分钟左右加入豆腐和火腿肠。

5.继续煮2分钟后加入水淀粉搅拌均匀。

6.打入蛋花后立即关火。

7.最后加入陈醋、胡椒粉调味。

8.盛出后撒入葱花即可。

9.成品图

10.成品图

小贴士:

1、如果有高汤,可直接加入木耳和香菇煮,不用炒也可以。
2、陈醋一定要后放,要不然醋味会蒸发了。
3、火腿肠也可换成猪里脊、鸡胸肉等。
4、打蛋花的时候鸡蛋淋入锅中后,马上用筷子搅散,立即关火,这样蛋花比较好看。
5、陈醋和胡椒粉的量要足够,才够味。

吐司布丁急速早餐的做法


这个吐司布丁只需五分钟,加上煎鸡蛋冲麦片,十分钟一顿早餐那是妥妥搞定!参与活动:#【开学季】挑战十分钟,早餐你能有多快#

材料:

吐司片2片,牛奶200ml,鸡蛋1个,果干适量,

吐司布丁急速早餐的做法的做法步骤:

步骤1,吐司切成小方块!

步骤2,放入容器中,加喜欢的果干,我今天加了核桃仁和蔓越莓。

步骤3,鸡蛋加200ml牛奶打散!

步骤4,浇在吐司块上!

步骤5,微波炉高火3分钟就好了!

步骤6,在微波炉加热的时候,可以煎个鸡蛋,冲个麦片。好了,十分钟,一顿简便不简易的早餐完成了。

海鲜酸辣汤的做法


天气干燥,忽冷忽热,春季正是感冒病毒盛行的时候,很多人都易感冒。其实,不论任何疾病,都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果。感冒更是如此,过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、体质虚弱者更容易患上感冒。春季要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能力,春季饮食调理就很重要。如果是风寒感冒初起,就煮碗热腾腾的酸辣汤吧,喝下去出身汗,感冒很快就好了!今天我是用大喜大的酸辣汤料包做的快速酸辣汤,加上咱们南方的超嫩水豆腐,新鲜的车螺做上一锅暖暖滴的海鲜酸辣汤,即可以预防感冒,也可以防治春寒腹泻。大喜大的酸辣汤包里有胡椒粉和醋粉,这两样对感冒治疗了预防比较好,而且醋有杀菌的作用。胡椒开胃进食,温中散寒,止痛。主治:脾胃受寒,食欲减退,或脘腹冷痛,呕吐,腹泻,治鼻塞防感冒。这汤因为加有海鲜,所以更加鲜美可口!

材料:

车螺400克,大喜大酸辣汤1包,水豆腐1块,生姜1片,生菜适量,橄榄油适量,

海鲜酸辣汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料。

步骤2,水豆腐切小块备用。

步骤3,锅放冷水,放入大喜大酸辣汤料包。

步骤4,盖上锅盖,大火烧开。烧开后,拌匀汤料。

步骤5,放入水豆腐。

步骤6,加入洗净的车螺,加姜片,盖上锅盖。大约是五分钟左右,螺壳全部张开了关火。

步骤7,关火后,趁热放入切好的生菜丝,放油。

步骤8,装碗即可趁热食用。

香蕉松饼急速早餐的做法


昨日看见苗苗做了香蕉松饼,口水一地,赶紧讨教做法,今天早上做给帆少吃。第一次做,还是不够苗苗师傅的漂亮,继续加油。搭配松饼的有小杯糖浆和姐妹送我的椴树蜂蜜,另外还有切片香蕉、新鲜草莓和麦片粥。这样的早餐快速又好吃,10分钟之内解决,是上班族妈咪的好选择哦。参与活动:#【开学季】挑战十分钟,早餐你能有多快#

材料:

低筋面粉75g,香蕉1条,带皮重约220g,鸡蛋1个,带壳重约65g,牛奶90g,黄油10g,,

香蕉松饼急速早餐的做法的做法步骤:

步骤1,食材合影图。我们会用到香蕉1条(带皮重约220克),低筋面粉75克,牛奶90克,鸡蛋1个(带壳重约65克),常温融化的黄油10克。

步骤2,香蕉碾碎成泥(使用任何方式,苗苗用擀面杖碾的,我切片剁碎之后再松肉锤敲打,确实很快。当然,家里有搅拌机料理机的,就不用费这个神了,嘻嘻。)鸡蛋打散,面粉过筛。

步骤3,香蕉泥、鸡蛋液、牛奶、黄油混合搅拌均匀。

步骤4,加入过筛后的低筋面粉,再拌匀,因为面粉吸水与香蕉的出汁有差异,观察干稀程度,如果觉得干了,可适当再加一点牛奶。静置10来分钟。

步骤5,平底锅不放油,先小火烧热。

步骤6,舀入面糊,慢慢煎,请给予足够的耐心,一直保持小火的火力。

步骤7,差不多三、四分钟,看到面糊起泡,并且泡泡有一些爆开破裂之后再翻面,切记不要着急哦,翻面太早,着色不太好看,我今天煎了另外一锅,有两个就不是很焦黄。

步骤8,另外一面也煎得金黄,铲出来,搭配你喜爱的辅料(黄油、糖浆、水果、蜂蜜、果酱,随心所欲),赶紧享用美妙早餐吧!

步骤9,再来一张早餐全景图。

步骤10,过几天又做了一次,造型更美了呢。

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