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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对哪些美食感兴趣呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“萝卜牛肉丸子粉丝煲”,相信能对大家有所帮助。

这种带酱油色的丸子一般是用油炸的方法制成的,今天改用煎的方法也是不差的——无论是成菜的颜色,还是口味。说实话,每次炸东西都要用好多油,余下的油要花很长时间才能消耗掉,还有到处都是油,清洗起来真是好麻烦。天冷了,总爱将差不多烧好的菜盛到砂锅里,再次炖的咕噜咕噜的端上桌,可以一直保持着热呼呼的,直到你吃完这一餐。

材料:

主料:白萝卜300克,牛肉200克,

辅料:粉丝30克,细香葱3根,姜半块,胡萝卜半根,蒜2瓣,植物油30克,食盐10克,白砂糖3克,胡椒粉3克,老抽5毫升,生抽5毫升,,

萝卜牛肉丸子粉丝煲的做法步骤:

1. 将白萝卜去皮擦丝,加点盐腌上一会。

2. 肉泥加盐、糖、胡椒粉、老抽、生抽、葱姜拌均。

3. 挤干萝卜腌出的水,然后与肉泥拌在一起。

4. 平底锅倒油,少许多一点,约30克,调到中火。右手拿一茶匙,左手抓一坨肉泥,从虎口处挤出一丸子,用茶匙舀入油锅中,反复重复这一动作,并要照顾锅里的丸子,一面煎焦,翻面煎另一面。

5. 将煎好的丸子盛出留底油。下蒜(蒜拍一下)、胡萝卜片炒出香味,然后下泡开的粉丝翻两下。将丸子倒回锅中,加些水和酱油,盖锅煮开几分钟。

6. 然后转入砂锅中,再次炖开即可,根据你的喜爱撒点蒜苗、香菜或小香葱。

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牛肉丸子萝卜汤


食材明细:

牛肉馅200克,白萝卜1根,鲜香菇150克,葱适量,姜适量,盐适量,油少许,香菜少许

牛肉丸子萝卜汤的做法步骤:

1.牛肉馅加葱姜末、盐及少许油拌匀备用;

2.白萝卜去皮洗净切块备用;

3.鲜香菇洗净切块备用;

4.锅内放水烧开,放入姜片、葱段,将牛肉馅挤成小丸子放入锅中;

5.待丸子稍一定型,下入萝卜块和香菇块同煮;

6.大火煮10分钟左右,待所有食材熟透,加盐调味,出锅前撒入香菜末即可;

火锅牛肉丸子


食材明细:

牛肉(后腿)500克,白菜300克,木耳(水发)10克,香菜10克,猪油(炼制)40克,盐15克,芡粉15克,碱1克

火锅牛肉丸子的做法步骤:

1.切片,剁茸:牛腿肉剔去筋膜,切成厚0.3厘米的片,放在菜墩上,用刀背捶,剁成肉茸,加水100克,碱末,调匀,再锤匀。

2.成型:牛肉茸加精盐5克、生粉,搅匀,搅出黏性,挤出牛肉丸子,放入凉水中浸15分钟。

3.煮熟:将丸子捞入热水锅中,微火慢慢地将丸子煮熟,捞出,沥水。

4.白菜切片;白菜心洗净,切成长6厘米的斜刀片。

5.装锅、上桌:锅置火上,加猪油,烧热,下入葱末煸香,加肉汤、白菜片、木耳,烧沸,倒入火锅里,点燃,加入牛肉丸、精盐、味精、香菜末,盖上盖,烧沸,即可上桌,食用。

小贴士:

本品需肉汤约1000克。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

煎牛肉丸子


食材明细:

牛肉(肥瘦)250克,鸡蛋黄60克,淀粉(豌豆)40克,酱油10克,盐2克,味精1克,料酒5克,大葱3克,姜3克,植物油20克

煎牛肉丸子的做法步骤:

1.把肉剁成末,加葱、姜末、酱油、盐、味精、料酒各少许,同时放蛋黄、淀粉拌匀。2.油放入炒锅烧热,把拌好的牛肉馅挤成蛋黄大小的丸子,下油锅煎,呈金黄色时捞出,控净余油,放在笼上蒸熟。3.把酱油、盐、料酒、味精和鲜汤拌匀煮沸,放淀粉勾芡,浇在丸子上即可。

小贴士:

因有过油煎制过程,需准备植物油约200克。

爽口牛肉丸子


牛肉丸子不仅口感好,而且不腻。下面我们来看看牛肉丸子怎么做好吃。

爽口牛肉丸子

原料:去筋净牛肉500克,味精7.5克,干蹄粉50克,精盐7.5克,白糖1.5克,清水75克,碱水5克。

爽口牛肉丸子的做法

1、牛肉先切成条,再切薄片。

2、然后放在砧板上,用特制铁锏1对(也可以用普通刀的刀背代替),把牛肉捶烂。

3、之后加碱水再捶,1分钟左右,即放入大碗内。

4、另用清水、干蹄粉、精盐、白糖、味精和牛肉一起拌匀。

5、搅至有胶时,即可制牛丸随后。

6、制成后放入备有汤水的锅中,用文火熟即成。

特点:鲜香软嫩,爽口滑香。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

南煎牛肉丸子


食材明细:

牛肉(肥瘦)250克,木耳(干)50克,玉兰片25克,酱油25克,料酒15克,味精2克,淀粉(豌豆)40克,鸡蛋50克,盐1克,花生油100克,大葱3克,姜3克

南煎牛肉丸子的做法步骤:

1.牛肉末放入碗内,下入酱油5克、姜末、鸡蛋、精盐少许搅匀,挤成丸子,放入油盘内;水发木耳洗净,葱切段,姜切片。

2.锅内放油,烧至六七成热,将丸子下入,用手勺压扁,两面煎成金黄色时,捞出控净油,原锅留少许底油上火烧热,下入葱、姜炝锅,加入酱油、料酒、味精、高汤适量,再下丸子,见开,移到文火煨烤10分钟左右,下入木耳、玉兰片、上旺火(挑出葱、姜),用湿淀粉勾芡,下入明油,炒匀,出锅盛盘即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

氽牛肉丸子汤


菜系及功效:家常菜谱

氽牛肉丸子汤原料:牛肉250克,味精、淀粉、精盐、白糖、清汤各适量。

氽牛肉丸子汤的做法

1)牛肉剁成茸,放人盆内,用清水拌匀淀粉,加入味精、白糖、精盐,和牛肉茸一起拌匀,搅至起劲,成胶状。

2)汤锅置火上,烧开,将牛肉馅挤成丸子下人,改用文火煮熟即可。

特点:汤味鲜香,丸子爽滑。

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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

牛肉丸子义大利面


食材明细:

A.牛绞肉80公克,洋葱末20公克,迷迭香1支,百里香1支,蒜末2粒,玉米粉5公克,B.扁宽面80公克,动物性鲜奶油50CC,红酒100CC,C.巴西里末1/4茶匙,A.盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,蛋1颗,B.高汤50CC,盐1/4茶匙,胡椒1/4茶匙

牛肉丸子义大利面的做法步骤:

1.迷迭香、百里香切碎末备用。

2.扁宽面放入滚水中煮熟后,捞起泡冷水至凉,再以少许橄榄油(材料外)拌匀,备用。

3.牛绞肉加入材料A与调味料A,拌匀后,略摔打至出筋性,再用手抓成每个约2公分大小的圆球状

4.锅中倒入约300cc橄榄油(材料外)以小火热至180℃后,将作法3的牛绞肉球以小火炸2分钟至熟捞出,再以红酒略煮入味(约5分钟)。

5.平底锅内放入动物性鲜奶油、调味料B及作法2的扁宽面以小火拌煮均匀,起锅后置盘中,再摆上牛肉丸子,最后撒上巴西里末即可。

感谢您阅读“97美食网”的《萝卜牛肉丸子粉丝煲》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛肉丸子专题,希望您能喜欢!