国人历来讲究食不厌精，正是因为有了美食，我们对人生有了更多期待，正所谓“吃在嘴里，甜在心里”，为不让每一天虚度，不妨多吃些美食。如何看待美食文化呢？下面是小编为你精心整理的“土豆泥虾丸”，希望能帮助到你的学习和工作！
圆润可爱的土豆丸子，加上鲜嫩的虾肉，口感和营养更加丰富。食材无需提前准备，也是十分钟快手即成。
材料：
1个大土豆，200克虾肉，1大勺淀粉，
土豆泥虾丸的做法步骤：
1，准备好各种食材，虾肉剁成小块或搅打成虾泥。
2，土豆去皮切厚片，放入碗中，盖好保鲜膜，入微波炉高火加热三分钟到熟烂
3，将土豆碾碎，加入虾肉、盐、淀粉、生抽和白胡椒粉搅匀。
4，将搅好的虾肉土豆泥舀入丸子盘模具中。标注的食材用量可做12个丸子。
5，将丸子盘放在主机上，中火加热到底部凝固成型后，用叉子沿一边小心地翻动，继续加热到完全成熟即可。
6，做好的丸子快趁热享用吧，也可以挤上喜欢的馅料，怎么吃都很美味。
7，成品图
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食材配方
主料：
土豆泥
面粉
油
糠
蛋液
做法 共10个步骤
1.面粉加糖抒匀，
2.擀成面皮，
3.土豆泥加糖合匀，
4.抹上土豆泥，
5.卷成卷，
6.卷好的卷，刷上食用油，
7.蛋液一个，
8.再刷上蛋液，
9.放进微波炉里烧熟，
10.烤好的土豆泥卷，
土豆泥煎饼怎么做好吃 土豆泥煎饼
土豆泥煎饼
健康提醒：吃土豆也有禁忌。 吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。 切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。 买土豆时
食材配方
主料：
土豆泥
面粉
油
盐糖
做法 共11个步骤
1.备好的土豆泥加糖合匀。
2.取适量的面粉揉匀。
3.均匀地揉匀搓成长条。
4.分成同等份。
5.擀成皮。
6.放进土豆泥卷
7.收口。
8.油烧热，放进饼坯。
9.油煎，
10.翻面，两面煎金黄，煎熟。
11.煎好的土豆泥煎饼。
咖喱土豆泥怎么做好吃 咖喱土豆泥
咖喱土豆泥
这个咖哩土豆泥的做法简单，如果家里有小朋友还可以让小朋友一起来参与制作,用模具刻出土豆泥的花样，宝贝会很感兴趣的，吃起来也会更带劲。
食材配方
主料：
土豆
黑胡椒粉
盐
淡奶油
咖喱块
做法 共7个步骤
1.准备的材料。
2.土豆去皮切块上锅蒸熟。趁热加入精盐。
3.加入黑胡椒粉。
4.加入淡奶油。
5.把蒸熟的土豆用模具压出造型。
6.锅中加入适量水，放入咖喱块。大火融化咖喱块不停搅拌烧至浓稠。
7.把料汁淋入土豆泥上。
土豆泥煨鲍鱼
材料：
5个鲍鱼，1个土豆，半斤杏鲍菇，
土豆泥煨鲍鱼的做法步骤：
2，用刀紧贴着壳边，将鲍鱼肉从壳子里剔除来，去掉鲍鱼黄等内脏杂物，切掉鲍鱼的裙边
3，然后用清洁布将鲍鱼缝隙仔细的清洗干净，用刷子将鲍鱼壳清洗干净，留着一会装盘用
4，鲍鱼的鱼肉翻过来切成十字花刀，注意不要切断
5，锅内加水，放入1勺料酒，将鲍鱼放入冷水内，小火煮至鲍鱼微微卷曲
6，捞出用凉水冲洗干净，可以去除腥味和杂质
7，把土豆皮削干净，水开后大概蒸十分钟左右，蒸熟让土豆变软，蒸到裂口的时候就熟了，煮熟的土豆压成泥加少许的盐和葱花搅拌均匀
8，锅内倒少许的油，油热之后放入土豆泥翻炒，翻炒出香味，即可捞出，将炒好的土豆泥分成小份放在盘子上
9，五花肉和杏鲍菇切丁，青红椒切圈备用
10，锅内倒多一点的油，油温烧至5成热，然后将五花肉和杏鲍菇分批次，小火炸至表面金黄色捞出
11，锅内留底油，放入蒜瓣爆香，然后加入1小勺豆瓣酱和辣椒面翻炒出香味
12，加适量的清水煮开，倒入炸好的杏鲍菇和五花肉粒
13，加蚝油，生抽各一勺，盐，鸡精和白糖少许调味
14，放入切好的青红椒圈，然后放入鲍鱼放进汤汁里煮3分钟左右，然后大火收汁
15，加水淀粉勾芡，汤汁变的比较浓稠之后将鲍鱼捞出
16，鲍鱼放在土豆泥上
17，将五花肉粒等配菜均匀的撒在鲍鱼上，然后浇汁即可
烤咖喱土豆泥怎么做好吃 烤咖喱土豆泥
烤咖喱土豆泥
土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便
食材配方
主料：
土豆
洋葱
橄榄油
盐
培根
芹菜
黄咖喱
芝士
黑胡椒粒
做法 共19个步骤
1.食材：土豆、洋葱、芹菜。
2.培根。
3.将土豆去皮切块放入蒸锅，大火蒸约二十分钟。
4.将培根去皮去肥肉切粒；洋葱、芹菜同样切粒。
5.烧热锅倒入少许橄榄油，放入培根，炒至焦黄。
6.加入洋葱继续翻炒。
7.然后加入芹菜一起炒。
8.炒到全部食材干身，盛起。
9.此时土豆已经蒸好，取出倒入盘内。
10.用器皿将土豆捣成泥。
11.加入一大勺黄咖喱。
12.再调入适量盐搅拌均匀。
13.加入炒过的培根等。
14.搅拌均匀。
15.最后再放少许黑胡椒，继续搅拌均匀。
16.然后装入烧烤器皿内。
17.洒上适量芝士。
18.预热烤箱180度，将烤盘放入上下火烤二十分钟。
19.取出，食用时切块即可。
焗火腿土豆泥怎么做好吃 焗火腿土豆泥
焗火腿土豆泥
又来为那些需要被消耗解决掉的食材寻找出路。马苏里拉不做批萨可以用来焗烤什么，火腿或许可以用来做配料或点缀。还好火腿不是很多，否则最好是考虑做主料。焗个土豆泥吧，
食材配方
主料：
土豆
1个红薯
30g火腿
35g辅料：
黑胡椒粉
适量盐
适量大葱
半根欧芹粉
1大勺马苏里拉奶酪丝
40g
做法 共20个步骤
1.主料
2.土豆洗净，切大片
3.同红薯一起放入蒸锅，大火蒸熟
4.出锅，稍凉
5.去皮
6.火腿切碎丁
7.大葱洗净切葱花
8.将土豆放入大碗，用勺碾压成略带颗粒的泥
9.盐用少量清水化开
10.倒入土豆泥中搅拌均匀
11.加入黑胡椒粉
12.加入欧芹粉
13.拌匀
14.加入火腿丁，拌匀
15.红薯切丁，拌匀
16.加入葱花，拌匀
17.放入焗盘
18.撒上马苏里拉
19.放入烤箱，中层，上下火200度，烤10-15分钟
20.表面上色，出炉
奶酪焗土豆泥怎么做好吃 奶酪焗土豆泥
奶酪焗土豆泥
喜欢用奶酪焗各种蔬菜，尤其是土豆泥。不用动火，只需要微波炉和烤箱，把几种原料放在一起，撒上奶酪，丢到烤箱里，简简单单，前前后后只需十几分钟搞定。我的奶酪可能是在
食材配方
主料：
土豆
80g洋葱
30g火腿肠
40g切达奶酪
30g马苏里拉奶酪丝
100g辅料：
黑胡椒粉
适量盐
适量做法 共6个步骤
1.土豆去皮，用微波炉微熟，用勺子碾压成泥。
2.分别将洋葱和火腿肠切成小丁。
3.把洋葱丁和火腿丁放入土豆泥中，加盐、黑胡椒粉，再把片状奶酪撕成小块，和70克马苏里拉奶酪丝一起放进土豆泥中，拌匀。
4.把拌好的土豆泥装入容器中。
5.在上面再铺上30克马苏里拉奶酪丝。
6.入烤箱，中层，170度，烤七、八分钟，上色即可。
土豆泥饼怎么做好吃 土豆泥饼的做法
土豆泥饼
油煎土豆泥饼，还有虾仁青椒的味道，油滋滋的，很好吃
食材配方
主料：
土豆
火腿肠
虾仁
青椒
鸡蛋
油
盐
胡椒粉
做法 共9个步骤
1.土豆清洗干净，在土豆上划上两刀，放入冷水锅中，用中火煮熟、煮透
2.稍微一晾，剥去外皮
3.放入保鲜袋中，用擀面杖碾成土豆泥
4.虾仁剁成泥
5.火腿和青辣椒均切成小丁
6.把虾泥、火腿丁和青椒丁放入大碗中，加入盐和胡椒粉，抓拌均匀
7.打入一个鸡蛋，抓拌均匀
8.手上抹些油防粘，抓起一块土豆泥，揉成团，再按压成圆饼
9.放入预热好的涂了油的饼铛里，煎至两面金黄色即可
西兰花炒土豆泥
老少皆宜的营养泥！
材料：
土豆，西兰花，
西兰花炒土豆泥的做法步骤：
1，西兰花掰开，洗干净，清水泡5分钟
2，准备土豆一个，去皮，切块
3，准备蒸锅，将土豆放在笼屉上蒸
4，大约8分钟后，土豆蒸熟，将土豆拿出
5，将西兰花切碎
6，在锅内加入水，将西兰花煮熟，大约5分钟，捞出备用
7，将土豆捏碎成泥
8，拌入一些盐
9，将西兰花撕碎，成末，拌少许盐
10，在锅内加入少量橄榄油，烧热，将西兰花末放入
11，加入土豆泥，翻炒均匀
12，出锅即可食用
虾仁土豆泥怎么做好吃 虾仁土豆泥的做法
虾仁土豆泥
鲜甜的虾仁，糯糯的土豆泥。很香滑的一道菜肴。也可以用来作主食。应为土豆的脂肪含量很低，绝对可以作为减肥时的主食替代品。
食材配方
主料：
土豆
虾仁
油
盐
蟹足棒
豌豆
淀粉
做法 共10个步骤
1.土豆去皮洗净，放入蒸锅，蒸30分钟左右
2.用筷子轻易插透土豆就蒸好了
3.压成泥
4.蟹足棒用水烫熟
5.煮好后切梨备用
6.土豆泥放入碗里
7.倒扣在盘子里
8.中间挖个洞
9.锅底少许油，炒虾仁和豌豆，加入水，烧开后加入盐调味，水淀粉勾芡
10.把烧好的虾仁淋在土豆泥上
水果奶酪土豆泥怎么做好吃 水果奶酪土豆泥
水果奶酪土豆泥
土豆去皮切块，蒸软或者煮软或者随你怎么把它弄熟即可。 土豆泥，可做成甜味的，多是加水果粒，或水果泥，如苹果泥、香蕉泥等。也可做成咸味的，搭配蔬菜、肉松、蛋或者鸡
食材配方
主料：
大土豆
火龙果
奶酪
猕猴桃
苹果
蜂蜜
做法 共10个步骤
1.原料
2.原料
3.火龙果、猕猴桃去皮，切丁，苹果去皮，去核，切丁、奶酪切丁
4.土豆去皮，切片，放入蒸锅中，蒸熟
5.放晾后，放入保鲜袋中，压成泥
6.土豆泥放入大碗中
7.调入蜂蜜拌匀
8.再放入苹果丁、奶酪丁
9.猕猴桃丁
10.火龙果丁搅拌均匀即可
奶酪土豆泥怎么做好吃 奶酪土豆泥的做法
奶酪土豆泥
提起奶酪其实是一种非常好的食物，１０斤的牛奶只能做１斤的奶酪，可见奶酪是多么的珍贵。而且奶酪的营养非常高，它能增加肌肉密度、坚固骨骼、防止龋齿、甚至还能减肥塑身
食材配方
主料：
土豆
奶酪
牛奶
火腿
做法 共8个步骤
1.准备土豆和奶酪
2.牛奶和火腿
3.土豆去皮后，切小块，放入一个大碗中
4.盖盖放入微波炉中高火４分钟，压成泥状
5.火腿和奶酪分别切成末
6.土豆泥中加入切好的火腿和奶酪以及牛奶搅拌好
7.放入小碗中做出形状
8.倒扣在碟子上即可。
健康食疗《土豆泥虾丸》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了土豆泥专题，希望您能喜欢！
