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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好食材,就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展,你见过哪些低中高食材呢?经过搜索整理,小编为你呈现“浓汤老豆腐”,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

原料:老豆腐一块,虾6只,腊肉4片,咸鸭蛋1个,蒜苗1棵

配料:姜丝、花椒6粒,八角一瓣,花生油少许

做法:

1、所有原料洗净,虾挑去虾线、豆腐切小块、鸭蛋用叉子按碎。

2、花生油烧热,下姜丝、花椒、八角烹香。

3、下入虾炒变色,拢在一边。

4、放入腊肉煎至肥肉变透明。

5、倒入1大碗清水,大火煮开后,用漏勺撇去浮沫和大料。

6、加入咸鸭蛋、豆腐,大火烧开,转小火慢炖20分钟。

7、蒜苗切碎丁,撒入汤中关火。

小贴士:

*腊肉用腌咸腊肉较好,如果用烟熏腊肉,先煮一下去除烟熏味较好。

*花椒、八角等大料不宜过多,炝锅煮开后捞出,否则会夺取食材本身鲜味。

*豆腐炖的时间越久就越好吃,小火盖上锅盖慢炖。

*咸鸭蛋和腊肉都含盐,汤里无需放盐。

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家常老豆腐


食材明细:

主料::老豆腐200克,

辅料::五花肉50克,青椒适量,红椒适量,蒜苗30克,木耳适量,

调料::豆瓣25g,老抽少许,

家常老豆腐的做法步骤:

1.豆腐切三角形,青红椒同样,肉切片,蒜苗切马耳朵。

2.油制锅,入油烧制六成热下入豆腐炸质金黄,也可以煎,木耳汆水。

3.将肉爆香出油捞出,下入豆瓣姜蒜炒香后加适量水,烧开后下入豆腐。

4.汁水烧得差不多了下人辅料烧后上薄欠翻炒起锅入盘即可。

酸菜老豆腐


食材明细:

主料::肉片80g,老豆腐800g,尖椒3根,油适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,料酒适量,

辅料::酸菜150g,毛豆80g,葱适量,姜适量,

酸菜老豆腐的做法步骤:

1.启动: 自动启动时间: 0 S温度: 0 ℃老豆腐切小块泡水肉片放料酒 盐拌匀备用酸菜泡水15分钟洗净切碎备用毛豆肉洗净备用

2.启动: 自动启动时间: 480 S温度: 140 ℃锅中加水加老豆腐煮,煮过后涝出过清水备用

3.启动: 手动启动时间: 10 S温度: 180 ℃锅中加油

4.启动: 自动启动时间: 120 S温度: 180 ℃放入毛豆肉翻炒捞出备用

5.启动: 自动启动时间: 120 S温度: 180 ℃锅中留油放酸菜尖椒肉片翻炒

6.启动: 自动启动时间: 180 S温度: 180 ℃加水加盖焖煮

7.启动: 自动启动时间: 300 S温度: 100 ℃小火煮

8.启动: 自动启动时间: 600 S温度: 180 ℃放入老豆腐料酒 盐 糖 鸡精煮

9.启动: 自动启动时间: 120 S温度: 180 ℃放入毛豆肉煮2分钟出锅

小贴士:

1、豆腐形状自己看着可以决定
2、尖椒的量自己看着办哈,能吃辣就多放点

香浓老豆腐


食材明细:

主料::老豆腐两块,五花肉二两,青美人椒一个,干红辣椒五个,青蒜三根,

辅料::盐一勺半,老抽适量,生抽适量,蒸鱼豉油适量,玉米淀粉少量,

香浓老豆腐的做法步骤:

1.老豆腐两块。

2.切成大约三厘米见方的小方块,用淡盐水浸泡半小时后捞出沥干水分。

3.锅中油烧热,下入老豆腐炸。

4.炸至表面金黄,部分开始发泡,向油豆腐转变时,捞出控油。

5.五花肉切片,青椒切圈,青蒜先拍一下然后斜着向前推切。

6.干红辣椒剪成小段。

7.干红椒小火慢慢炸出香味后盛出,下入肉片炒出油,直到炒得比较干为止。

8.下入炸好的老豆腐继续炒。

9.下豆腐之后炒个半分钟的样子,加入适量的老抽,生抽,蒸鱼豉油以及食盐,上色入味。

10.加入水,跟豆腐持平就好,然后把炸过的辣椒也倒进去,赶上盖子焖煮。

11.水分收干一半时,加一点蚝油提鲜,放入青椒圈和酸白部分,翻炒。

12.炒一会之后,再把蒜叶也放进去,翻炒均匀之后,加水淀粉勾薄芡。

13.出锅成菜。

小贴士:

1、豆腐要炸至表面金黄,部分开始发泡,向油豆腐转变时,才捞出,炸得火候足一点才好。
2、干辣椒要小火冷油慢慢的炸出香味,不要热锅热油,不然一下去就全黑掉了。
3、五花肉炒到肉皮发硬的程度,多出点油,不然会有点腻。

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