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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材文化是美食文化的一大构成,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“五彩蚝油炒饭”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

材料:米饭、香菇、彩椒、培根

做法:

1、将香菇和彩椒分别洗净切丁备用;培根切丁备用。

2、锅中放入适量油加热,放入彩椒碎、培根碎翻炒均匀。

放入米饭炒散

最好调入适量的盐和蚝油翻炒均匀即可。

厨神贴士:

1、蒸好的米饭如果是成块的,最好用筷子从旁边到中间反复划拨,使米饭散开,然后再用锅铲炒匀。如果一下子用锅铲压,会把饭粒的形压坏(蒸得越湿的饭粒越容易被压坏)。

2、炒饭的时候不必一直开着火,温度够高就要把火关掉,至少要把火关小,否则容易煳。

3、用来炒饭的配料可以根据季节和个人口味不断变化,例如,黄瓜切成丁、煮熟的红豆、实心鱼丸切成丁、炒熟的黑芝麻(白芝麻不显眼)甚至于榨菜丁等等都可以用。喜欢辣味的朋友就加上辣味的。但是必须都切成丁,并且要注意色彩的搭配,一般有红的(肉类、胡萝卜)、黄的(蛋、豌豆)、绿的(黄瓜、西芹和葱、韭菜一类)、棕色的(如香菇丁、黑木耳丁)这几种,配上雪白的米饭就够了。味道上,甜的可以和香的混合,也可以分开。海鲜的也可以和香的混合。

衍生话题:

炒饭已有非常悠久的历史。隋代的权臣杨素便是炒饭的坚定拥护者之一,那时杨素做的炒饭名曰“碎金饭”,非常华丽而特别的一个名字。其做法是将鸡蛋炒成细丝夹杂在一粒一粒的米饭中,并且纤细如丝的蛋丝不能与一粒粒的米饭相牵连,还要保证每一粒米饭都必须裹上一定的油,略略变成了透明状,看上去就跟碎金一样。

其实炒饭花样繁多,也可以说没有一定的限制,根据个人喜好,各种原料都可以作为炒饭的配料,只要你掌握了技巧,简单的炒饭也会给你不同的惊喜哦。就像今天的这款五彩蚝油炒饭,不仅养眼,加入了蚝油别有一番风味呢,呵呵。。。

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蚝油五彩鸡丁


食材明细:

主料::鸡胸肉200克,

辅料::青椒适量,红彩椒适量,黄彩椒适量,胡萝卜适量,精盐适量,生抽适量,蚝油适量,淀粉适量,食用油适量,酱油适量,

蚝油五彩鸡丁的做法步骤:

1.准备食材。

2.把鸡胸肉切丁。

3.用生抽、淀粉把鸡胸肉腌制一下底味。

4.胡萝卜切丁,青红彩椒切小块备用。

5.锅内放油,先把彩椒丁放入翻炒断生,然后盛出。

6.留底油,把鸡肉丁放入锅中翻炒。

7.鸡丁变色后放入酱油、蚝油爆香,加少量的水,倒入胡萝卜丁。

8.最后临出锅放入断生的彩椒丁,翻炒均匀。

9.好吃下饭的一道菜,非常简单。

小贴士:

小贴士:
1、 鸡胸肉要先腌制一下,炒出来的菜很好吃
2、 加少量的水也是炒菜不糊的妙招
3、彩椒要先断生,然后最后临出锅再放入就行,放早了口感和品相都不好

蚝油炒饭


食材明细:

主料::米饭适量,胡萝卜适量,火腿肠适量,黄瓜适量,玉米适量,香肠适量,洋葱适量,

辅料::蚝油适量,盐适量,油适量,

蚝油炒饭的做法步骤:

1.倒入油打入鸡蛋翻炒。

2.依次加入喜欢的蔬菜加入米饭继续翻炒最后加入蚝油拌匀。

3.出锅。

4.完美,美味。

五彩鱿鱼炒饭


食材明细:

主料::鱿鱼一条,米饭适量,彩椒3个,黄瓜半个,胡萝卜一个小的,

辅料::盐适量,蚝油适量,

五彩鱿鱼炒饭的做法步骤:

1.鱿鱼切小丁或者小段

2.鱿鱼焯水

3.胡萝卜切丁,我买的萝卜小,切的片,黄,红,青彩椒切小丁

4.锅里放油,倒入鱿鱼翻炒,放适量耗油

5.翻炒几下鱿鱼后放胡萝卜,翻炒几下,放米饭继续炒

6.快好时放彩椒丁,黄瓜丁,最后放这些,因为这样吃的时候脆

7.可以开饭了

五彩腊肠炒饭


食材明细:

主料::玉米饭300克(米饭),

辅料::腊肠一根,紫圆葱适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,盐1勺,花椒面0.5勺,

五彩腊肠炒饭的做法步骤:

1.辅料准备好

2.锅里放油加入圆葱翻炒

3.加入胡萝卜丁、腊肠丁翻炒

4.加入玉米饭、盐、花椒面翻炒

5.加入黄瓜丁翻炒

6.出锅

家常五彩炒饭


食材明细:

主料::隔夜米饭1盘,鸡蛋2只,火腿适量,包菜适量,洋葱适量,蒜头适量,香菇适量,

辅料::盐适量,生抽适量,鸡粉适量,

家常五彩炒饭的做法步骤:

1.隔夜米饭一盘

2.洋葱、包菜、火腿分别切碎

3.蒜头切碎、香菇切碎(需提前半小时用热水泡发)

4.锅内热油,下香菇、蒜小火炒出香味,盛出备用

5.鸡蛋两只打散入锅煎熟,然后切碎

6.锅内加少许油,下包菜、洋葱、火腿炒一下断生,加点盐和鸡粉提味

7.将米饭、鸡蛋、倒入锅中炒散炒均匀

8.最后调入两勺生抽、适量鸡粉大火翻炒一下

9.成品图

小贴士:

1、建议先用泰国香米煮的饭,放凉之后放冰箱保鲜一晚,这样做出来的炒饭更干爽
2、所有食材入锅后用大火翻炒,炒至米饭热透即可时间不用太长,建议只用生抽炒出来的颜色更好看

相信《五彩蚝油炒饭》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了五彩炒饭专题,希望您能喜欢!