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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?下面,我们为你推荐了香浓潮汕菜,相信你能从本文中找到需要的内容。

潮州菜是潮州、汕头等地区的风味菜,它以烹调海鲜见长,刀工技术讲究,口味偏向于香、浓、鲜、甜。并常用沙茶酱、梅羔酱等调味品,各种款式加工精巧,口感清鲜,郁而不腻,同时还注重保持原料的鲜味。值康帝潮汕美食节举办之际,康帝国际酒店几位掌勺潮汕菜的厨师为读者介绍了3种极有代表性的潮汕菜。

巴浪鱼饭

巴浪鱼饭

鱼饭,在港澳地区和广州、深圳一带被称为“潮州打冷”。外地人到潮汕地区,见到菜谱上写着黄墙鱼饭,乌鱼饭,还以为是白米饭上放一两尾下饭的鱼,便是鱼饭了。其实,鱼饭是潮人对海鲜进行特殊烹制后的打冷鱼的一种特殊的称呼。

原料:新鲜巴浪鱼

制作方法:

1、首先是制作鱼汤,所谓鱼汤,实则即是盐水,在大锅里放入水,再按10∶1的比例加盐,然后烧沸。

2、将鱼洗净摆在鱼篮中,放在烧沸的鱼汤里面煮,直到鱼眼珠突出或用手按鱼肉有弹性时即说明鱼已熟。

3、鱼熟取出,必须用鱼汤在鱼面上浇上一遍,去掉鱼面的泡沫,使鱼洁净,美观。

4、鱼取出后,必须斜放在地面上,使鱼篮里面的汤迅速流出,而不可以平放。

最后需要说明的是,摆鱼的技巧是制作鱼饭至关重要的一步。它的做法是先将鱼铺在鱼篮上,在鱼面均匀地撒上一层盐,然后再交叉地放上一层鱼,再撒盐,这样可以使鱼与鱼之间有空隙,煮鱼时鱼汤能够很快渗入里面,使鱼均匀受热,鱼和盐的比例是20:3。此外摆鱼时,还要注意鱼尾放在中间鱼头在边沿。

特点:原汁原味,味道鲜美,巴浪鱼富含蛋白质,咸鲜宜人。

香酥金瓜烙

香酥金瓜烙

烙的烹制方法多用于主食,如烙饼。而烙菜多以软嫩的海鲜及一些瓜果薯芋为原料,如银鱼、鲜蚝、南瓜、苹果、红薯、土豆等。成菜外酥内嫩,回味香甜,口感极佳。

原料:老南瓜400克、白糖50克、冬瓜糖5克、青红玫瑰丝5克、油酥碎花仁10克、葱末5克、柠檬汁少许、生粉适量、色拉油适量。

制作方法:

1、老南瓜去皮去瓤洗净,切成5厘米长的二粗丝,入沸水中浸泡至回软后,捞出挤干水分,纳盆,加入白糖、冬瓜糖、青红玫瑰丝、油酥碎花仁、葱末及柠檬汁抓匀,再拌上生粉。

2、净锅上火炕干,调成小火,再将拌好的南瓜丝均匀地摊在锅底,并用手勺轻轻压实,然后转动炒锅,使南瓜丝均匀受热,待南瓜丝底面已烙至金黄时,在其上面刷上少许色拉油,接下来将南瓜丝翻转,把另一面也烙至金黄,起锅,迅速改刀装盘,即成。

特点:色泽金黄,口感酥脆,回味香甜。

正宗潮汕鲎

正宗潮汕鲎

体内包有的食料包括:虾仁,栗子,腰果,五花肉,香菇,鸟蛋,瘦肉。裹在其中严严实实。

制作方法:

1、先制作体,裹入材料;这时全部材料都还是生的,放进油锅,长时间煎熬,直至有些酥脆,呈金黄色,捞起来,用食用剪刀从中间剪开,让美好材料展现开来。

2、然后再淋入特制酱汁,喜辣者加辣椒酱,即可食用。特制酱汁通常是由沙茶、花生酱、生抽等配料混合而成,成香辣口感。

特点:上桌后的体,口感外层酥脆,内层富有弹性,不黏牙,不难咬,内里料物口感丰富,香飘四溢。

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潮汕炸菜头丸


食材明细:

红薯粉适量,白萝卜适量,花生适量,盐适量

潮汕炸菜头丸的做法步骤:

第1步把白萝卜去皮刨成丝,倒进适量红薯粉、花生、盐,搅拌均匀,再捏起一小坨用左右手颠直至成圆形在锅中加适量水,放入隔板,再把颠好的菜头丸放进锅中,盖上锅盖,大火烧开转中小火蒸30分钟

第2步接着在锅中倒入适量油热油锅,再下蒸好的菜头丸炸2分钟即可滋啦滋啦,香喷喷的菜头丸就炸好啦

小贴士:

温馨提示 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 在拌入番薯粉后也可以作为内陷包入腐皮内,然后卷起,(可以参照潮汕粿肉制作方法)同样放进锅里蒸熟后再放入油锅内油炸 萝卜出水多,不要加太多盐,加多点粘米粉,尽量使之能成丸子形状

潮汕菜脯炒油渣


食材明细:

五花肉120克,潮汕菜脯100克,白糖适量,蒜头适量

潮汕菜脯炒油渣的做法步骤:

第1步在锅中倒入适量清水煮沸,将五花肉焯水,再捞起切块放至盘中备用接着把蒜头拍碎,再切成粒,放至盘中待用

第2步把菜脯也同样切块装至盘中备用在锅中倒入切好的五花肉,炼出猪油,接着再捞起五花肉,倒去多余的猪油,爆香蒜末

第3步再把菜脯,五花肉一同倒进锅中,加入适量白糖,翻炒均匀即可牛逼闪闪又好吃又简单的吃法,一定会让你口水直流三千尺

小贴士:

温馨提示 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 如果嗜辣可以加入适量的剁椒 菜脯是咸的,不需要再加盐 油渣也可同各种时蔬一起炒

潮汕菜干猪骨汤


食材明细:

猪骨400克,菜干80克,红枣适量,盐适量,姜一块

潮汕菜干猪骨汤的做法步骤:

第1步把菜干洗净,再泡水,泡完的水不要倒掉再把姜切片,放至碟中备用

第2步接着在锅中加入清水煮沸,把猪骨倒进锅中焯水减少异味,再洗净排骨,捞起至盘中,待用在锅中加入猪骨、红枣、姜片、菜干,倒入刚刚泡菜干的水,再加半碗清水,盖上锅盖开始炖

第3步一个半小时之后,打开锅盖,加入适量盐,再用勺子搅拌均匀即可最后,美味的养生汤就熬好啦,香味已经飘满一屋子了,闻着都流口水,赶紧试着做一下吧

小贴士:

温馨提示 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老 骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果 感冒发热期间,急性肠道炎感染者忌食

潮汕菜脯蛋怎么做好吃 潮汕菜脯蛋的做法大全


潮汕菜脯蛋

潮汕菜脯,即萝卜干,晒干的萝卜。 与潮汕咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。因萝卜在潮汕俗称“菜头”,故称“菜脯”。 菜脯很有帮助消化,是潮汕人每天吃早餐餐桌上的常客啦

食材配方

主料:

潮汕菜脯

20g

鸡蛋

3个辅料:

鸡粉

适量

葱花

适量

粟米油

适量

做法 共8个步骤

1.食材:潮汕菜脯、鸡蛋。

2.切适量的菜脯,用量不能过多,菜脯很咸的。

3.将菜脯用清水清洗干净,切丝再切粒待用。

4.鸡蛋洗净外壳,打入碗中,加入菜脯粒一起搅匀。

5.下适量鸡粉。

6.用筷子再次搅匀蛋液和菜脯粒。

7.热油锅,倒入菜脯粒蛋液。

8.煎熟盛入碟中,撒上葱粒即可食用。

特色潮汕菜菠萝酸梅焖猪蹄


食材明细:

已切块的猪蹄半只,去皮菠萝1个,酱油适量,腌制过的酸梅适量,冰糖适量,盐适量,料酒适量

特色潮汕菜菠萝酸梅焖猪蹄的做法步骤:

第1步新鲜菠萝去皮切块备用将猪蹄倒入料酒、盐和酱油搅拌后腌制20分钟

第2步锅内加水,放入猪蹄,加几颗冰糖和酸梅,再放入菠萝心煮熟(菠萝块暂不放)猪蹄煮到骨肉轻易分离时,再加入剩余的菠萝块,继续煮3分钟

第3步成品,快点拍照享用吧~

小贴士:

温馨提示 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 如果不会腌制酸梅,可以用酸梅酱代替,超市可以买得到 菠萝芯比较硬,需要先煮

【潮汕菜脯冬瓜汤 怎么做好吃】潮汕菜脯冬瓜汤


【潮汕菜脯冬瓜汤】

第三道汤【潮汕菜脯汤】1.00元 食材:冬瓜、潮汕菜脯。 冬瓜:在批发市场买的,0.6毛/斤,450克,0.5毛钱。 潮汕菜脯:只有一点,成本算是0.3毛钱吧。

食材配方

主料:

冬瓜

潮汕菜脯

鸡粉

做法 共13个步骤

1.食材:冬瓜、潮汕菜脯。

2.将冬瓜洗净。

3.将冬瓜去皮、去籽、切块。

4.汤锅倒入适量的清水,放入两勺鸡粉,将清水变成鸡汤O(∩_∩)O哈哈~

5.将潮汕菜脯放入汤锅中。

6.大火煮滚。

7.转下火煮。

8.大约煮15分钟。

9.放入冬瓜。

10.拌匀。

11.盖锅盖,大火煮滚。

12.煮到冬瓜至熟。

13.倒入适量的菜籽油,煮滚,关火,即可盛入碗中享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

感谢您阅读“97美食网”的《香浓潮汕菜》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了潮汕粽子专题,希望您能喜欢!