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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?有请阅读小编为你编辑的豆腐乳炒西瓜皮-丝丝情深的做法,仅供参考,希望能为你提供参考!

1,把吃完的西瓜皮切成小快,用刀削去红色的瓤和绿色的外皮,只保留中间白色的部分,装在容器里稍微加一点盐浸一下。 2。抄锅中到入油烧热加葱花爆香。 3,接下来就可以把切好的西瓜皮到入锅中反抄,加入两到三快豆腐乳,抄到西瓜皮稍微有一点出水就可以起锅了。 除了削西瓜皮比较费事,其他的都很简单。 夏天吃完西瓜西瓜皮除了当面膜擦脸就没什么其他的用处了,不过竟研究西瓜皮的营养价值比西瓜瓤多好几倍,丢掉太可惜了。抄一盘小菜晚上配稀饭是很好的减肥消夜哦。

丝丝情深

偶起的名字,其实就是土豆丝+胡萝卜丝+青椒丝+香菇丝。这个菜很简单,不过刀工要到位。土豆一个、胡萝卜一个、青椒三四个、香菇四五个,统统切成丝。偶就切了土豆丝,实在是粗细很不均匀,老爸看不过去,剩下的他全代劳了。 好了,该起油锅了,先炒土豆丝(ps:这时滴点白醋,这样土豆会脆脆的不会变软)。接着倒入胡萝卜丝,翻炒,再倒入香菇丝,翻炒,这时可以放盐,味精,最后放入青椒丝,翻炒两下起锅,装盘,没有五颜六色,也有红黄绿褐四个颜色了,霎是好看。

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西瓜皮


食材明细:

主料::西瓜皮半个,通菜梗半斤,

辅料::辣椒1个,

配料::盐适量,鸡精适量,色拉油适量,

西瓜皮的做法步骤:

1.通菜梗洗净,沥水

2.西瓜皮去掉红瓤,去皮。洗净加盐腌制1小时左右。然后洗掉盐水,切丝,挤干水分待用

3.起油锅,少许油,把通菜梗煸炒至稍稍变色

4.加入西瓜皮丝,快速煸炒一下

5.加入红辣椒丝快速煸炒,加入少许盐和鸡精调味

6.出锅装盘

毛豆炒西瓜皮


食材明细:

主料::西瓜皮适量,毛豆适量,

辅料::干辣椒段适量,蒜末适量,盐适量,

毛豆炒西瓜皮的做法步骤:

1.毛豆米洗净。

2.西瓜皮刨去表面绿皮。

3.用勺子刮去西瓜红瓤,红瓤会影响西瓜皮的脆度。

4.西瓜皮刨成丝。

5.加一勺盐腌制半小时。

6.锅中烧水放入毛豆米煮熟后捞出。

7.煮毛豆米时可以准备干辣椒段、蒜末。

8.半小时后把西瓜皮冲洗下沥干水份。

9.锅中放油烧热,放入干辣椒段、蒜末煸香。

10.倒入西瓜皮大火快炒几下。

11.倒入毛豆米炒匀。

12.西瓜皮腌制过,放少许盐。

13.放少许鸡精炒匀关火。

14.成品。

青椒炒西瓜皮


食材明细:

主料::青椒85克,西瓜皮2块,

辅料::盐适量,鸡精适量,

青椒炒西瓜皮的做法步骤:

1.食材:青椒、西瓜皮

2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.将西瓜皮清洗一下。

5.放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片,待用。

6.烧锅倒油烧热,下入切好的青椒翻炒一下。

7.接着,合入切好的西瓜皮翻炒翻炒。

8.然后,加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀,即可。

11.出锅装盘。

相信《豆腐乳炒西瓜皮-丝丝情深的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了妙炒西瓜皮专题,希望您能喜欢!