食材明细:
主料::雪耳适量,红枣适量,
辅料::冰糖适量,
雪耳红枣糖水的做法步骤:
1.雪耳温水泡3-4小时,泡发后去硬部,撕成小块,红枣洗净
2.将雪耳与红枣放入1.6L的大内胆中
3.将蒸格放入162美人煲不锈钢内胆中,加入适量的水
4.将装有食材的白瓷大内胆放入不锈钢内胆中,然后盖上玻璃盖,选择“汤类”功能,然后按“开始”键。
5.炖2个小时30分钟后,加入适量的冰糖,新鲜的雪耳红枣糖水汤完成。
小贴士:
1.雪耳泡发后量比较多,所以要选择适量的雪耳浸泡。
2.雪耳一定要提前3小时以上时间浸泡,以免影响炖的时间与口味。
3.根据个人口味放入适量的冰糖。
食材明细:
主料::绿豆适量,
辅料::雪耳适量,枸杞适量,冰糖适量,
绿豆雪耳糖水的做法步骤:
1.先把雪耳枸杞浸泡备用。(记得处理雪耳要把黄色部分去掉哦,然后切细)
2.我是绿豆先下锅,因为不太喜欢粘粘的东西。
3.绿豆开始变沙时把枸杞雪耳放下去。
4.再熬半个小时,自己个人喜欢绿豆烂到什么程度,最后放冰糖。
食材明细:
主料::雪耳一个,雪梨两个,
辅料::红枣适量,
配料::冰糖适量,
冰糖雪耳糖水的做法步骤:
1.干雪耳用水泡软,大概5分钟就可以了,然后撕成小段
2.红枣补血,对我们女性最好了,大多的人都是整个红枣放入一起煮,可是其实红枣的核是热气的,所以我都会把红枣的核挖了,再煮就不怕热气了。
3.雪梨润喉又清热气,洗干净切小块,雪梨的心就不要了,因为很酸。
4.冰糖下适量就可以,怕肥的不要下太多,微甜就可以了
5.把所有的材料放入锅里一起煮15分钟左右就可以了,最后下冰糖
6.煮好了,可以冻起来,现在夏天喝起来最舒服了,冰冰凉凉清清甜甜的。大家快点学起来吧。
食材明细:
主料::木瓜半个,鹌鹑蛋随量,雪耳半朵,
辅料::冰糖半糖,
雪耳木瓜糖水的做法步骤:
1.泡发好的雪耳。
2.木瓜1只。
3.煮好的鹌鹑蛋1份。
4.黄冰糖半碗。
5.木瓜削皮切块备用。
6.将雪耳和凉水一起下锅。
7.开锅后调小火煮15分钟。
8.15分钟后将木瓜和鹌鹑蛋下锅。
9.煲半小时后将冰糖下锅。
10.待冰糖融化后就可以享用了,而且冷热皆宜。
食材明细:
主料::雪梨2个,雪耳1个,龙眼干适量,红枣5粒,
辅料::黄糖半块,
炖雪梨雪耳糖水的做法步骤:
1.准备食材
2.雪梨剥皮,去心
3.雪梨切粒,雪耳泡冷水。
4.把洗干净切好的食材放炖盅里。
5.雪耳也去根部,切开。
6.炖盅选甜品。
7.放点水炖。炖到差不多,就切碎黄糖加入。
8.完成
食材明细:
主料::木瓜适量,栗子适量,雪耳适量,
辅料::冰糖适量,
木瓜雪耳栗子糖水的做法步骤:
1.栗子,雪耳,木瓜。
2.雪耳泡发切碎,木瓜去皮切丁,栗子去皮切丁。
3.烧开水,放入雪耳,栗子。
4.煮开后煮半小时。
5.加入木瓜煮开就行,煮太久口感不好。
6.最后加入适量的冰糖。
食材明细:
椰子糖水::椰子一只,枸杞十多颗,银耳适量,
辅料::黄冰糖适量,
椰子炖雪耳糖水的做法步骤:
1.将银耳泡发,洗净,剪去蒂。
2.将开椰器取出。
3.开椰器在椰子上钻洞,倒出里面的椰子水。
4.将椰子顶盖去除(用开椰器)或合适的器具。
5.将枸杞,水,黄冰糖,银耳放入开口的椰子,5分之4满。将炖锅盛水,椰子放入当中。
6.盖上椰子顶盖。
7.锅盖盖上,大火烧开水后,文火炖一个半小时。
8.起锅,因为怕烫手所以放大碗中方便孩子食用。
小贴士:
1、雪耳泡几个小时再炖会更绵糯,而且炖的时间耗费得少些。
2、倒出的椰子汁可以单独饮用或加入烧好的银耳羹内。
最后希望每个小朋友都在享受春光的同时,身体健康,吃嘛嘛香?。
食材明细:
主料::雪耳0.5个,梨1个,马蹄5个,
辅料::红枣适量,杞子适量,冰糖适量,
雪耳冰糖水的做法步骤:
1.准备好材料,雪耳泡半个钟,梨去皮切片,马蹄去皮,红枣,杞子洗好,冰糖准备好!
2.备好炖锅,放进雪耳连泡雪耳的水进锅中,
3.雪梨片,
4.马蹄5粒,
5.红枣十几粒,
6.杞子适量,
7.冰糖适量,
8.水加到锅的八分边,
9.起动隔水炖三个钟!
小贴士:
煮好吃不完,放进保鲜更好喝!
食材明细:
主料::大苹果2个,干雪耳1朵,山药500g,瘦肉250g,鸡胸肉250g,
辅料::红枣10来个,盐适量,
苹果雪耳山药汤的做法步骤:
1.基本材料。
2.鸡胸肉,瘦肉切块,飞水,冲洗去浮沫,苹果去皮切块。
3.山药去皮切块。
4.雪耳泡发,去根蒂,撕小块。
5.红枣去核。
6.把所有材料放入电压力锅内锅里,注入适量的水。
7.放炉上大火烧开,撇去浮沫。(我这电压力锅内胆是不锈钢的,我一般先用煤气炉烧开再放入压力锅烧,省时省电费,电费贵啊。?)
8.把内锅放入电压力锅外锅里,按煲汤键开煮,时间是30分钟。
9.排气后就可以打开盖子,放盐调味即可。
10.清润养颜,富含天然胶质。
木瓜雪耳糖水,传统又美味,秋冬时节最滋润。俺喜欢用电饭煲的sweet档,不用看火,方便又快捷,轻松又简单!
材料:
夏威夷红肉木瓜一个,雪耳一朵,红枣小许,百合小许,南北杏小许,冰糖适量,
木瓜雪耳糖水的做法的做法步骤:
步骤1,木瓜却皮切块,雪耳、百合、南北杏等材料洗净渗泡好沥干备用。准备的过程其实很美妙,各种食材拼在一起,已经赏心悦目。看着也滋润。
步骤2,先把雪耳等材料和清水一起下锅,调好火力,木瓜可以10分钟后再下,这样不会煮得太烂,口感好一点。提示音乐响起,把冰糖进去搅拌片刻,OK,滋润美味的木瓜糖水煮好了,趁着余温吃,生津润肺,太滋润了!
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