食材明细:
主料::干贝80克,白萝卜300克,
辅料::香芹适量,
配料::食盐适量,鸡精适量,
懒人菜--干贝萝卜汤的做法步骤:
1.先将干贝用清水泡半个小时.
2.白萝卜洗净,去皮后再切成条成状.
3.干贝和白萝卜放进已经开了的水里面煮.
4.煮十分钟左右.再放入香芹/盐/鸡精.
5.一道香甜无比的干贝白萝卜汤就完成了.
益气补脑,宁神健体,补气养阴,润肺止咳,清热利湿。主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。色泽稍黄的为上好竹荪。不要选择那些色泽纯白的竹荪。上好的竹荪闻起来香味浓郁纯正,次品的竹荪闻起来有杂味。秋冬喝萝卜汤也是特别适宜!不妨学起来吧。这汤鲜香酥甜!竹荪吃起来有些爽口
材料:
排骨少量几块,竹荪少量,白萝卜3个(个头比较小),干贝一手,芹菜,,
竹荪萝卜干贝汤的做法的做法步骤:
步骤1,先用盐水泡洗竹荪,我用的大概4-5条,不用多哦!泡洗好了顺便搓洗杂质。减掉头部,剪成小长方形就可以待用了!
步骤2,接下来就是处理白萝卜咯!这边没有上图,哈哈~~也是匆忙滴就下锅煮了,用的是别人自家种的小白萝卜,特别甜!接下来是排骨过下热水去血水,洗干净就可以和小白一起熬咯!!!
步骤3,熬了大火开了几分钟,就慢火慢慢熬,下芹菜粒,泡洗干净的干贝熬个半小时!记得水都是要一次性加足滴!!半小时后才下竹荪!才不会容易烂!
步骤4,最后,感觉这个汤差不多的时候,放调料大火煮开调料,不要去搅拌汤,这一步挺重要的,要想汤汁没有突兀的生盐味就靠这步了。试下味道就上菜开动吧哈哈!好吃别忘了评论上图哦!
材料:
竹荪10朵,带肉大骨1根(约2斤),白萝卜2斤,姜1块,葱适量,料酒适量,盐适量,,
竹荪大骨萝卜汤的做法的做法步骤:
步骤1,大骨泡水
步骤2,萝卜去皮切块
步骤3,萝卜焯水
步骤4,用焯萝卜的水焯大骨
步骤5,大骨洗净后放入汤锅,加姜片和料酒炖30分钟。
步骤6,冷水泡竹荪。
步骤730,分钟后加入萝卜继续炖。
步骤8,将泡好的竹荪洗净改刀
步骤9,萝卜炖15分钟后将竹荪放入汤中炖20分钟。加盐调味,起锅撒葱花,喜欢的可以加味精或鸡精。
食材明细:
主料::竹荪2根,胡萝卜1根,金针菇一包,
辅料::盐适量,麻油少量,
竹荪金针菇胡萝卜汤的做法步骤:
1.竹荪去头去尾,加盐加净水浸泡半小时,胡萝卜去皮切块,金针菇去根洗净。
2.把所有食材放进砂锅中,加足够多的水。大火开后,中火半小时,小火一个半小时,让他烧去吧,不用管了。
3.盛出来时加盐和少量麻油,那味道一个鲜字怎么得了?
太太太太简单的秋冬季家常汤,适合非常非常懒的人……秋天的萝卜赛人参呀,白萝卜的功效不要太好,秋冬季灰常适合经常性食用。懒癌发作时我就煮个汤,滋润鲜美,又省功夫,热量可以忽略不计,喝完一锅也没负担。没思想负担哈,真喝一锅,胃还是有负担滴~~
材料:
白萝卜1根,干贝15个,姜片3片,盐一点儿,葱花少量,薏米(可不加)适量,
极简单的干贝萝卜汤的做法的做法步骤:
步骤1,原料就是白萝卜(不是青萝卜,白的这种适合久煮),干贝,姜。薏米可放可不放,看您喜好。
步骤2,干贝我都懒得泡,直接一洗,就丢砂锅里了。萝卜切滚刀块。都进锅,煮沸后小火炖1小时。
步骤3,煮好了撒点盐调味,丢一点葱花进去,没有就不要吧,懒癌……你懂的……
步骤4,妹啥好说的啦,太简单,再说显得姐磨唧。内啥,味道清润,好喝的哈!
食材明细:
主料::竹荪5朵,干贝25克,冬瓜700克,
辅料::姜少许,浓汤宝1大勺,葱花适量,
竹荪干贝冬瓜汤的做法步骤:
1.准备好材料。
2.干贝清洗后浸泡半小时。
3.竹荪放到淡盐水里浸泡半小时。
4.冬瓜洗净去皮籽、内瓤,切成小块。
5.浸泡后的竹荪去根和头部,取中间部分切成段。
6.锅内加入冬瓜、姜丝,加适量清水煮开。
7.加入浓汤宝继续小火煮20分钟.
8.将泡发的干贝和竹荪放进锅里,小火煮至冬瓜熟(20分钟),即可关火,撒上葱花。
小贴士:
竹荪干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部,否则会有怪味。
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