返回

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”我们到餐馆,首先找的是菜单,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你对烹饪美食感兴趣吗?由此,有请你读一下以下的“时蔬炒面”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

剩米饭是有很多的吃法的,剩面条的吃法可能就比较少了,除了吃煎面条饼之外,今天小编教大家做时蔬炒面,也是一大美味哦。

时蔬炒面

食材:剩面条,橄榄油、西红柿、黄瓜、卷心菜、两个鸡蛋,葱、姜、蒜、酱、生抽、盐

做法:

1、头一天没吃了的面条拌上橄榄油抖散,别让它们连成一坨,第二天早晨拿出来备用;

西红柿、黄瓜、卷心菜(总之有什么新鲜蔬菜就加什么,不必拘谨)切碎,

打两个鸡蛋,另备葱、姜、蒜、酱、生抽、盐其实就是写起来麻烦,做起来各种调料顺手一摸,还是很快当滴。

2、先炒鸡蛋盛出来,再用葱姜蒜爆香炒菜,加入面条翻炒下(或加盖焖一分钟),加上炒好的鸡蛋及调味料翻炒至均匀就行了。

3、开吃!

小贴士:

剩米饭也可以如法炮制

我建议,大热天的多吃点加西红柿的菜,大人开胃小孩子喜欢。

小编有话说:以上就是小编给大家讲的时蔬炒面的做法,夏天吃它更开胃。

97msw.coM精选阅读

新手食谱时蔬炒面


食材明细:

鸡蛋面100克,青椒1/4只,红萝卜1/3只,火腿肠1根,洋葱1/4只,胡椒粉1/3盐勺,盐1/5盐勺,生抽1/3汤匙,香菇菜脯1汤匙

新手食谱时蔬炒面的做法步骤:

第1步准备好所有的材料,香菇菜脯没有的可以不加。锅里放入适量的水烧开,然后放入面条,煮5分钟左右,看面条的大小确定时间哈

第2步洋葱洗干净切成丁红萝卜洗干净去皮。切成小丁,青椒去籽洗干净后也切成小丁

第3步火腿肠也切成丁煮好的面条捞出来,过两遍凉水,捞起装盘里备用

第4步起锅热油,放入洋葱爆炒出香味放入红萝卜丁和青椒丁,翻炒至变色

第5步加入火腿肠翻炒均匀加入面条,翻炒均匀

第6步加入香菇菜脯翻炒均匀接着加入生抽,盐,胡椒粉翻炒均匀

第7步出锅

咖喱时蔬


食材明细:

胡萝卜一根,茄子一个,青椒一个,西兰花半个,咖喱块半块,椰奶(无糖型)大半罐

咖喱时蔬的做法步骤:

1.胡萝卜切滚刀块(或厚片),青椒切丁,茄子切滚刀块(用盐腌30分钟,让其水分流出来)

2.腌好的茄子下锅煎(或炸),到7 8成熟后捞起

3.胡萝卜和青椒线下油锅,翻炒约一分钟后加入大半罐椰奶和咖喱块,少量水

4.胡萝卜煮软后加入茄子,再煮大约五至十分钟,加入西兰花

5.锅加盖,闷五分钟,其中要时时翻动一下国内的菜,以免咖喱黏在锅底

6.如果味道不够的话加一些盐. 当所有菜都煮软之后可以起锅,后菜上撒上少量香菜末即可

凉拌时蔬


食材明细:

主料:白菜帮,胡萝卜,海带,香菇,青椒,红绿甜椒,苦瓜,豆腐干,银耳,黑木耳,青豆,花生米

配料:干辣椒,大葱,生姜,大蒜,花椒,盐,鸡精,白糖,胡椒粉,香油,芥末油

凉拌时蔬的做法步骤:

1、青豆、花生米、黑木耳、白木耳提前泡发。

2、干辣椒切段,大葱、生姜、大蒜切片备用。

3、将白菜帮、胡萝卜、海带、香菇、青椒、红绿甜椒、苦瓜、豆腐干该刀成块,黑白木耳洗净撕成小朵。

白菜帮、胡萝卜、海带、香菇、青椒、红绿甜椒、苦瓜、豆腐块快速焯水捞出浸在冷水中降温,再将青豆、花生米分别焯水煮熟捞出用水冲凉。

5、将所有的原料都放入大盆中。

6、起油锅,油温升至5成热时先放入花椒炸香,关火利用有的余温将干辣椒、大葱、生姜、大蒜炒香,少凉,倒入装有蔬菜的盆中,加盐、鸡精、白糖、胡椒粉、香油、芥末油调匀即可。

小贴士:

1、焯烫蔬菜的时候要快、时间长的会失去蔬菜的脆嫩,青豆移动要煮熟。

2、加入香油和白糖可提鲜。

3、焯好的蔬菜一定要迅速放入冷水中降温,由田间的可放入加冰的水中,才能保持蔬菜鲜艳的颜色。

4、花椒可以不用捞出,吃起来也很香。

相信《时蔬炒面》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了时蔬肉丝炒面专题,希望您能喜欢!