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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对烹饪美食感兴趣吗?相信你应该喜欢小编整理的干贝炖双笋的做法,仅供你在工作和学习中参考。

干贝炖双笋的做法

主料:干贝10颗、春笋100克、鸡蛋2个、芦笋5根

配料:食盐少许、葱3克、姜3克、料酒2大勺、鸡汁2小勺、白糖少许、

干贝炖双笋的做法步骤

步骤一、干贝用温水浸泡几小时或一夜至稍软身

步骤二、春笋切小块或片,葱姜切片,芦笋切段

步骤三、泡软的干贝用手撕碎些,入葱姜片,加入料酒和鸡汁,再加少量水

步骤四、入锅中蒸40分钟左右取出

步骤五、将蒸好的贝肉连同蒸汁和笋片一起入砂锅中,加入200ML热水,大火烧开,转小火炖半小时左右

步骤六、鸡蛋打散,加入50ML冷水和盐、糖一起拌匀

步骤七、倒入砂锅中

步骤八、待蛋液凝固成块,加入芦笋段煮1-2分钟

步骤九、盛在盅中,摆好芦笋段即可

干贝炖双笋的做法烹饪技巧

1、干贝要做好处理再烹制,先泡再蒸再炖煮,才好入味并软烂,否则嚼不烂口感差呢。

2、干贝有咸味,一定要减少盐的用量。

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干贝炖双笋的做法-美食做法


干贝炖双笋的做法

主料:干贝10颗、春笋100克、鸡蛋2个、芦笋5根

配料:食盐少许、葱3克、姜3克、料酒2大勺、鸡汁2小勺、白糖少许、

干贝炖双笋的做法步骤

步骤一、干贝用温水浸泡几小时或一夜至稍软身

步骤二、春笋切小块或片,葱姜切片,芦笋切段

步骤三、泡软的干贝用手撕碎些,入葱姜片,加入料酒和鸡汁,再加少量水

步骤四、入锅中蒸40分钟左右取出

步骤五、将蒸好的贝肉连同蒸汁和笋片一起入砂锅中,加入200ML热水,大火烧开,转小火炖半小时左右

步骤六、鸡蛋打散,加入50ML冷水和盐、糖一起拌匀

步骤七、倒入砂锅中

步骤八、待蛋液凝固成块,加入芦笋段煮1-2分钟

步骤九、盛在盅中,摆好芦笋段即可

干贝炖双笋的做法烹饪技巧

1、干贝要做好处理再烹制,先泡再蒸再炖煮,才好入味并软烂,否则嚼不烂口感差呢。

2、干贝有咸味,一定要减少盐的用量。

干贝炖冬瓜


食材明细:

冬瓜500克,干贝150克,盐8克,姜10克

干贝炖冬瓜的做法步骤:

1. 将冬瓜去皮切成棋子形;

2. 干贝煮滚,除去异味,将水倒掉;

4. 另备一盅开水,将冬瓜、干贝、姜、盐一起下呷,上笼约蒸两小时即

好。

小贴士:

1. 蒸时盅口要先用荷叶封口,再用生皮纸封口,才能保持2. 此菜应清淡爽口,不宜用鸡汤,否则浓厚不适。

双笋色拉


食材明细:

春笋300克,玉米笋80克。调料盐2克,味精、鸡精各1克,沙拉酱30克,炼乳20克,果酱10克。

双笋色拉的做法步骤:

1、春笋洗净,去皮后放入沸水中大火汆2分钟,取出后放入冷水中过凉,然后将春笋切成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的块备用。

2、玉米笋洗净,放入沸水中大火汆1分钟后取出,对半切开,斜刀切成长3厘米的块。

3、将玉米笋围在盘中,呈心型。

4、春笋用盐、味精、鸡精腌渍10分钟后控干水分,放入沙拉酱25克调拌均匀;将剩余的沙拉酱和炼乳充分融合在一起,然后放入裱花带中;果酱用蛋抽子搅打均匀,装入另一个裱花带中。

5、将拌匀后的春笋放入用玉米笋摆好的造型中,然后将用炼乳和沙拉酱调好的酱挤在拌好的春笋上成十字花形,果酱挤在玉米笋上成丝状。

小贴士:

特点

春笋鲜嫩,酸中带甜,玉米笋香甜。

制作关键

1、春笋放入沸水中汆透后必须放入冷水中过凉,这样才能保持笋的鲜嫩本质。

2、用盐等腌渍笋后笋会出水,这时必须将腌出的水控干再用沙拉酱调拌。

双笋沙拉


食材明细:

绿竹笋1支,芦笋60g,芒果50g

双笋沙拉的做法步骤:

1.先将绿竹笋的绿尾部分去除,连外壳放入锅中并加入冷水盖过绿竹笋,煮至水滚后转中火续煮25分钟熄火,焖半小时后加入冷水使竹笋冷却。

2.取出作法1的竹笋绿沥干水分后,移入冰箱冰镇起来,食用前去壳及粗皮,再切丁备用。

3.芦笋洗净、用加有少许盐的滚水汆烫至熟后,捞起泡冰水冰镇后沥干备用。

4.芒果洗净,去皮切厚片,与芦笋、竹笋丁一起放入盘中,再淋上酱汁即可。

双笋相会


食材明细:

春笋4支,芦笋6支,盐 糖 生抽 老抽 油适量

双笋相会的做法步骤:

第1步食材准备好,春笋 剥去外层硬壳,削去老根,将春笋切成条状,起锅放上水,待水烧开后将春笋条汆烫下,捞出来沥干

第2步芦笋放水里煮,水里加盐,油,煮熟即可捞出浸在凉开水中然后沥干水起锅,锅内倒入油,待油温升至5成热,倒入竹笋条煸炒,然后放老抽、生抽、糖、盐盖上盖烧沸后改用文火焖20分钟

第3步到时再加入芦笋转旺火收汁,淋少许麻油就可以出锅了

第4步摆盘,开吃~

小贴士:

春笋要烧熟了再加芦笋~

双笋虾仁


食材明细:

春笋适量,莴笋适量,海虾少许,盐适量,白胡椒粉少许,料酒少许,生抽少许

双笋虾仁的做法步骤:

1.春笋处理干净,莴笋去皮洗净

2.春笋和莴笋切成丁备用

3.海虾挑虾线去皮处理干净,用少许盐和料酒腌制。可以加入一个蛋清和少量淀粉腌制

4.锅中倒入少量油,约5成热的时候放入腌制好的虾仁

5.炒至变色捞出沥干备用

6.锅中底油加热,放入双笋丁翻炒,放入虾仁后,烹上少量料酒,淋上生抽,用盐最后调味出锅即可

干贝蟹肉炖白菜


食材明细:

白菜500克,蟹肉150克,干贝50克,味精2克,盐5克,鸡精2克,大葱15克,姜5克,猪油(炼制)20克

干贝蟹肉炖白菜的做法步骤:

1. 白菜心洗净,顺长切成4瓣,用沸水烫透,凉水投凉备用。干贝泡软洗净,蒸透,撕成丝。蟹肉撕丝。

2. 锅放500克鲜汤、精盐、味精、鸡精、葱丝、姜丝,下白菜心,加猪油,文火炖30分钟,再下干贝丝、蟹肉丝,文火炖20分钟即可。

小贴士:

白菜滋阴清热,润肺化痰,解毒,生食熟食皆可。生食还可解酒毒,生捣外敷,可治热疮。蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

感谢您阅读“97美食网”的《干贝炖双笋的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了笋的做法专题,希望您能喜欢!