食材明细:
西兰花小半棵,鸡蛋1个,玉米1小截,米饭半碗,鲜虾仁若干,盐少许,水淀粉少许
五彩虾仁饭的做法步骤:
1、西兰花入水汤6分熟,玉米煮熟取粒备用。
2、锅中入油,下蛋液翻炒。
3、加入米饭,做好蛋炒饭,铺在透明的沙拉碗底。
4、锅入入油,放入西兰花、虾仁、玉米翻炒片刻。
5、取西兰花装饰在小碗周围,围成一圈。
6、在中间填入虾仁和玉米。
7、锅中加入少许汤水、盐等调味,加入水淀粉勾芡。
8、将芡汁淋在五彩虾仁上方即可。
小贴士:
西兰花不能煮过头,否则颜色会发黄。
食材明细:
米饭1碗,红黄绿彩椒各各半个,洋葱半个,虾仁7-8个,糖一小勺,生抽1勺,老抽半勺,胡萝卜半个
五彩虾仁炒饭的做法步骤:
第1步食材合集:红黄甜椒绿色菜椒洋葱胡萝卜虾仁米饭(糖一勺生抽一勺老抽少许)米饭中加入白糖和酱油料后拌均匀备用。
第2步锅中适量油放入洋葱炒香后加入胡萝卜翻炒片刻后。再加入彩椒丁继续翻炒片刻。
第3步加入虾仁翻炒熟透加入米饭翻炒均匀
第4步也可以把煎好的鸡蛋切好撒上翻炒均匀再滴点香油就可以出锅啦。完成
食材明细:
虾仁,姜,黄酒,胡萝卜,玉米,青辣,盐,鸡精,生粉
五彩缤纷虾仁的做法步骤:
1、先把虾仁用黄酒和生姜腌制一下,我大概腌了半天时间。
2、玉米、胡萝卜洗净,放进开水里焯一下,用漏斗抓出来,沥干。
3、青椒切成小块。
4、切蒜末、姜丝。
5、开热锅,倒适量油,油热后,把蒜末、姜丝倒入爆香。
6、倒入玉米、胡萝卜、青辣翻炒。
7、之后倒入虾仁翻炒一下,放盐和鸡精,调生粉(生粉+水)撒入锅内勾芡。
8、盖上锅盖,待虾仁变色后盛盘。
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