中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，美味最基本的来源就是食材本身。食材文化是美食文化的一大构成，你对食材了解有多少呢？小编特意收集和整理了(图)蜜汁南瓜，相信你能从本文中找到需要的内容。
不只是甜一点蜜汁南瓜
曾经和朋友一起在小城故事吃过一次饭，对于这家店里的菜菜，大多数吃过之后就忘记了，也许是喜欢甜食的缘故吧？只有这个甜蜜蜜让我情有独钟。回家后曾经
试着做过几次，但是总感觉到味道上欠缺一些什么。后来尝试着把南瓜用猪油炒一炒再焖，发觉这种做法的做出的南瓜，和我在小城故事吃过的相差无几。
蜜汁南瓜原料：南瓜
调料：猪油少许、蜂蜜适量
蜜汁南瓜的做法
1、把南瓜去皮切成小块。
2、炒锅烧热，放入少许的猪油融化后，倒入南瓜块煸炒至均匀。
3、把南瓜放入紫砂煲中，放入适量的蜂蜜。（看看我家这一大罐的蜂蜜，一到冬天就结晶了，咋看咋像猪油哈！）
4、盖上盖，插上电源，焖至南瓜软烂即可。
经验提示
1、没有紫砂煲的话，也可以直接在炒锅里用小火焖熟。
2、根据自己的口味酌情添加蜂蜜。
蜜汁南瓜食材搭配小提示
油菜和南瓜不能一起吃:二者同食，会降低油菜的营养价值，影响机体对营养素的吸收。
油菜心和南瓜不能一起吃:二者同食，会降低油菜的营养价值，影响机体对营养素的吸收。
97Msw.com相关知识
蜜汁南瓜
食材明细：
主料：：老南瓜适量，红枣适量，百合适量，葡萄干适量，
辅料：：糖桂花适量，冰糖适量，
蜜汁南瓜的做法步骤：
1.准备所有食材洗净泡发.
2.南瓜切片摆入盘中,红枣百合,葡萄干放在上面.撒点白糖.
3.放入蒸锅,上汽再蒸10分钟.
4.焖几分钟开盖.
5.锅内倒入南瓜汁水,再加点水化开冰糖,放糖桂花拌均匀.
6.淋在蒸好的南瓜上即好.
蜜汁南瓜羹
食材明细：
主料：：南瓜适量，
辅料：：蜂蜜适量，冰糖适量，盐适量，
蜜汁南瓜羹的做法步骤：
1.南瓜冼净。
2.南瓜切块。
3.微波炉中高火10分钟。
4.去皮后搅拌成南瓜泥（用搅拌机打最好，可以不去皮）。
5.锅中加入少许水烧开。
6.倒入南瓜泥。
7.加入冰糖（按自己喜欢的口味放）。
8.加入少许盐（增加风味）。
9.熬至几分钟后关火加入蜂蜜搅拌即可。
小贴士：
原文http://blog.sina.com.cn/s/blog_522224850100vx7w.html
蜜汁蒸南瓜
食材明细：
主料：：南瓜500克左右，
辅料：：蜂蜜50克左右，红枣5颗，
蜜汁蒸南瓜的做法步骤：
1.南瓜洗净。
2.南瓜切成片，摆盘，红枣洗净放在中间。
3.蒸锅加水烧开，放入南瓜，蒸大约30分钟左右。
4.出锅，淋上蜂蜜就可以吃了，南瓜软糯甜蜜入口即化，是一道很好的甜品哦。
5.超好吃哦。
喜欢《(图)蜜汁南瓜》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了蜜汁梨球专题，希望您能喜欢！
