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食材指制作食物时所需要使用的原料,美味最基本的来源就是食材本身。没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?有请驻留一会,阅读小编为你整理的家常版孜然羊肉,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

家常版孜然羊肉

主料:羊后腿肉300克,洋葱100克

腌制调料:料酒10毫升,盐2克,油5毫升

烹制调料:葱3段,料酒10毫升,辣椒粉1克,盐2克,油30毫升

出锅料:香菜段30克,孜然粒15克

水量:20毫升(在液体调味料之外)

孜然羊肉的做法

1.羊腿肉洗净后切片,加入腌制调料搅匀腌制20分钟左右。

2.大葱斜切成片,香菜洗净切段,洋葱切丝备用。

3.锅中倒入油,把大葱和洋葱铺到锅底,加入烹制调料和羊肉,用铲子把羊肉分散扒开。

4.盖上锅盖,按下【干锅.豆角茄子】键(橘色版锅按【智烹.豆角茄子】键,程序是一样的),启动自动烹饪程序。

5.待烹饪结束后,打开盖,撒入孜然粒和香菜段,搅拌均匀盛出装盘即可。

美食小贴士

1、做这个孜然羊肉,最好用羊腿肉,而且不要切的太薄,太薄的话水分容易跑掉,容易炒老,大概3mm左右会比较合适。

2、孜然最好分两次放,出锅放香菜的时候再撒一次孜然,能让这道菜的味道更浓郁,而且记得要用孜然粒,不要用孜然粉哦。

3、用洋葱铺锅底,既可以烹出洋葱的香味,还能有效的去除羊肉的部分膻味。

4、根据个人的口味,辣椒面可以不放或者少放一点儿。

5、羊肉入锅之后一定要用铲子或者筷子把肉拨散拨开,尽量让它平铺在锅底。

6、自动锅做菜的一个好处就是不用起油锅,且烹制过程中没有油烟。如果你的羊肉油比较多,那么原料里的植物油可以酌情减少哈。

7、用这个做法,做孜然鸡肉或牛肉也很好吃,你也可以试试看哦!

网站小提示

生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

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孜然羊肉


食材明细:

羊肉300克,孜然15克,笋片50克,油1500克(约耗75克),料酒20克,盐1克,白糖15克,鸡蛋30克,味精7克,辣糊30克,水淀粉50克,香油10克,汤,面各少许。

孜然羊肉的做法步骤:

1、羊肉切片放碗里,加鸡蛋、淀粉、面,抓匀糊。

2、勺坐油,待油五成熟,下肉片划开后,放笋片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、盐、糖、味精、料酒、孜然、汤、倒入肉片、笋,颠勺,拢点芡,淋香油,出勺即成。

[孜然羊肉]


食材明细:

主料::羊腿肉适量,

辅料::孜然适量,芝麻适量,干辣椒适量,胡椒粉适量,柠檬汁适量,姜片适量,鸡精适量,淀粉适量,

[孜然羊肉]的做法步骤:

1.羊肉切五毫米左右的薄片,加胡椒粉,盐(一点入味即可)挤入些柠檬汁,放入拍松的姜片腌渍(时间越长越好

2.炒之前放淀粉上薄浆

3.制调料,一份孜然,一份芝麻,加适量盐和鸡精,两只干辣椒,研磨成末

4.锅中放油,量要大些,挑出姜片,热锅凉温,下肉片,炒散后大火炒熟

5.装盘后撒上调料

6.拌匀即可,在家吃更健康更安全的羊肉

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