食材品类非常的丰富，美味最基本的来源就是食材本身。中国美食文化很重视食材，相信你对食材并不陌生吧？在此，你不妨阅读一下酸豆角烩鸭胗，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
夏天热，出汗多，食酸最开胃。
从医学的角度来说：酸味事物可以促进食欲，有健脾开胃之功，并可提高钙、磷等元素的吸收，增强肝脏功能，对防治一些疾病也有益。夏季人们出汗多，水分大量排出，容易丢失津液，引起食欲不振。而酸味正好能敛汗止泻祛湿，预防流汗过多而耗气伤阴，且能生津解渴，健胃消食。
日常饮食，对应季节，根据季节来调整，即使在炎炎夏日，也能保持好胃口，减少因饮食不正常引起的疾病，注意防晒，不贪吃油腻和辛辣，多喝水，拥有好睡眠。健康，快乐，科学过夏天！
鸭胗，味甘、性平、咸，有健胃之效，肉质紧密，耐嚼，滋味悠长，越嚼越出味。
鸭胗本身没什么味道，但是和酸豆角配搭后，口感超棒，脆脆的鸭胗包裹酸豆角的浅浅的酸味。谁吃谁喜欢！一级绝配！
天生是绝配的夏日超爽开胃菜----酸豆角烩鸭胗
材料：自制的酸豆角，冰鲜的鸭胗，自制的腌辣椒少许，姜片少许，鸭胗切成细薄片，越薄越好，大火易熟。
酸豆角烩鸭胗的做法
1.炒锅坐热后放油
2．先爆香姜蒜
3．鸭胗下锅大火爆炒，快速翻炒，保持脆感
4．断生后翻炒5分钟左右盛出待用
5．接着锅中再放少许油烧热
6．把酸都加下锅翻炒
7．放入少许腌辣椒，提升点辣味口感，更开胃
8．翻炒后放入刚炒制过的鸭胗
9．大火快速翻炒拌匀，5分钟左右即可出锅
特别提示
1.酸豆角切长段或者细碎粒都可以，不要太拘泥，自己喜欢就可以
2．鸭胗一定要切薄片，越薄越好，这样大火炒制时易熟，太厚或者厚薄不匀就容易炒不透
3．放点自制的腌辣椒，个人感觉味道更出众，没有可不加
4．鸭胗没有的话可以换成鸡胗，味道也不错的
网站小提示
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻
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材料：
豆角500g，鸭肾2个，红辣椒3个，干姜1个，盐适量，生抽适量，米酒适量，番薯粉适量，花生油适量，猪油适量，
酸豆角(豇豆) - 酸豆角炒鸭肾(鸭胗)的做法的做法步骤：
步骤11，.新鲜的豆角切小段,加盐搅拌
步骤22，.豆角装入瓶子里,封口(因为没有瓶盖,所以加水封口,有瓶盖直接盖上就可以)
步骤33，.鸭肾切片,干姜切片,鸭肾加盐,生抽,番薯粉,米酒,搅拌腌制
步骤44，.红辣椒切片,酸豆角拿一些放碗里
步骤55，.锅中加花生油,再加猪油,烧热,再加入腌制好的鸭肾翻炒,在加干姜翻炒
步骤66，.再加酸豆角翻炒,,再加红辣椒翻炒
步骤77，.最后加水成盘,完成
酸豆角炒鸭胗的做法
酸豆角炒鸭胗我家经常做，开胃又百搭
材料：
鸭胗三个，酸豆角200g，青椒半个，红椒半个，盐适量，蚝油适量，味精适量，白酒适量，生姜两片，，
酸豆角炒鸭胗的做法的做法步骤：
步骤1，酸豆角洗净切碎
步骤2，鸭胗切小块，用盐，白酒腌十分钟
步骤3，青红椒切粒
步骤4，干锅下鸭胗煸炒一下，盛出
步骤5，锅洗净，热油下姜丝
步骤6，下鸭胗煸炒
步骤7，下豆角，辣椒
步骤8，加蚝油，味精炒匀关火
步骤9，装盘
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