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生活中令人兴奋的事就是吃美食,美食在中国人的生活是不可缺少的,因为美食,我们才能心情畅快。故而美食的意义非同一般。如何看待美食文化呢?下面是小编精心为你整理的“柱侯排骨煲”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

其中柱侯酱其实相当于北方的甜面酱和豆瓣酱味道的结合体,它以大豆、面粉作原料,色泽红褐,豉味香浓,入口醇厚,鲜甜甘滑,适于烹制鸡鸭鱼肉等,是广东最有特色的调味品之一。今天的这个排骨煲,我就用了柱侯酱来做主调味料来做,浓郁的豉香和肉香搭配在一起,再加上几样自己喜欢的蔬菜做配菜,配上滋滋作响的砂锅,怎么吃怎么美味自在。

柱侯排骨煲

主料:肋排500g,娃娃菜200g

配料:干木耳50g,粉丝50g,葱姜蒜适量,线椒2个,八角2个

调料:料酒2大勺,盐2小勺,柱侯酱3汤匙,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,白糖1小勺

柱侯排骨煲的做法

1、肋排洗净沥干水分

2、放入电压力锅中,加入姜片、八角、料酒、1.5小勺盐,煮熟

3、粉丝用冷水泡软

4、干木耳泡发,洗净,撕成小块

5、娃娃菜洗净切块,葱姜蒜和线椒切碎

6、半小勺盐加上柱侯酱、蚝油、生抽、白糖,再加3汤匙清水,搅匀成为酱汁

7、砂锅内放少许油,放入线椒和葱姜蒜爆香

8、然后放入娃娃菜的菜帮和木耳翻炒一下

9、铺上排骨,均匀淋入一半的酱汁

10、将娃娃菜叶子和泡软的粉丝放在排骨上

11、均匀淋上另一半酱汁

12、盖盖,开大火,焖1分钟,沿锅边淋上白酒,再焖1分钟即可

煲汤小贴士

1、配菜可以根据自己的喜好选择,一般把不易熟的铺在下面,把易熟的放在最顶层。

2、最后淋的白酒,正宗的做法是淋上好的花雕酒,可惜我家从未有过花雕,只好用白酒代替了。

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多]

小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

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2020柱侯酱萝卜炆牛腩怎么做好吃


柱侯酱萝卜炆牛腩

萝卜牛腩是羊城的传统小吃,以白萝卜、新鲜牛腩,配以佐料长时间炖制而成,只要保证牛肉不被炖碎 炖得越久越入味、越好吃。在一些繁华的路段、步行街等地,萝卜牛腩的清香

食材配方

主料:

牛腩

500g

白萝卜

1000g辅料:

适量

适量

适量

柱侯酱

适量

小葱

适量

蒜苗

适量

辣椒

适量

做法 共10个步骤

1.牛腩切成小块,放入加有料酒、小葱、蒜苗、姜片的水中焯水,去掉污血。

2.焯水后的牛腩冲洗干净。

3.锅中放油,放入葱、姜、蒜、辣椒炒出香味。

4.加入2汤匙左右的柱侯酱。

5.炒香后,加入洗净的牛腩。

6.炒至酱汁全部裹住牛腩。

7.加入水,水量要盖过牛腩,慢火炆煮。

8.炆约一个半小时,加入切好的白萝卜一齐煮。

9.煮至萝卜入味、牛腩软滑时,加入剩余的蒜苗叶,撒入糖、盐、胡椒粉等调味。

10.加点水淀粉,大火收汁后盛起,开吃喽。

瑶柱节瓜煲猪展汤


这个汤都是我最近一次回妈妈那儿,妈妈不知道哪儿学来第一次煲给我喝的,没想到好解暑啊,可能那天太热了,我吃饭前就喝了好几碗,还基本上把节瓜都啃完了,这个汤不腻而且瑶柱很提鲜,后来回来自己做了几次喝,简单容易弄。

祛湿美容汤----瑶柱节瓜煲猪展汤

材料:节瓜一个、猪展肉一块、瑶柱一小把、眉豆一小把、白豆(祛湿豆)一小把、蜜枣。

瑶柱节瓜煲猪展汤的做法

1、把节瓜去皮切小块、猪展肉改刀

2、眉豆和祛湿豆都洗净用清水泡10分钟,瑶柱也洗净清水泡15分钟连水放入,瑶柱不用泡发开,因为汤要熬一个多小时,不怕不能发开。

3.砂锅水开后把所有材料加入,大火水开后转小火熬1.5小时即成。

特别提示:要看着盖子别盖那么牢,因为有豆类,如果火太大盖子盖太牢会有好多泡溢出来,同时也要注意时不时捣一下,一下怕会粘锅。

红烧排骨煲


红烧排骨煲

原料:猪排骨250g、白菜200g、香菇3朵、豆腐泡10个、葱15g、酱油10g、盐8克、味精5g、糖10g、香料适量、高汤700毫升

红烧排骨煲的做法

1、将排骨斩块。

2、白菜切成长块。

3、香菇切成斜片。

4、葱切段。

5、锅中下少许油烧热,放入香菇、白菜,调入盐、味精炒透。

6、将排骨放入沙锅中,加入高汤、酱油、盐、糖、香料煲至酥烂。

7、再加入炒好的材料、豆腐泡。

8、继续煲10分钟使白菜入味。

9、最后撒上葱段即可。

排骨营养价值

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小提示

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排骨栗子煲


板栗飘香的季节,板栗也是各种吃,换换跟排骨一起烧,别有一番风味

材料:

250g板栗,2根排骨,

排骨栗子煲的做法步骤:

1,排骨洗净剁块,冷水入锅煮开

2,捞出冲洗干净浮沫,沥水备用

3,板栗搓洗干净,用剪刀剪个口,放水里煮开或蒸熟剥皮

4,热锅倒油,放入几颗冰糖小火炒糖色

5,炒到冰糖化开呈金黄色的时候,迅速倒入排骨翻炒,均匀的裹上一层糖色

6,加入适量姜葱,放两颗八角炒香

7,下入料酒炒香,再加入生抽和老抽炒匀

8,加适量水没过排骨,大火烧开后转中火煲20分钟

9,下入板栗,煲至板栗变软

10,大火收汁

11,成品

12,成品

山药排骨煲怎么做好吃 山药排骨煲


山药排骨煲

此时,正处于冬天季节,餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,令人食欲大增,也是滋补的季节,汤水是所有食物中最适合冬令进补的料理。 喝过一碗好汤,往往会留下至深的印象和满足感

食材配方

主料:

排骨

300g

山药

300g

蟹味菇

150g

枸杞

20粒辅料:

适量

适量

适量

鸡精

适量

做法 共10个步骤

1.原料

2.原料

3.蟹味菇洗净,去根

4.山药去皮,切滚刀块

5.排骨洗净,斩块,放入砂锅中

6.煮开后撇去浮沫

7.浮沫撇清后,下入蟹味菇

8.下入山药块

9.再放入葱、姜、枸杞

10.烧开后,转小火煲1小时左右,调入盐,再煲10分钟,撒鸡精即可出锅

南瓜排骨煲怎么做好吃 南瓜排骨煲


南瓜排骨煲

很有面子的一道待客荤菜,排骨的浓香与南瓜的清香溶合的一起,米饭的糯、南瓜的软,排骨的香,漂漂亮亮的端上桌.......

食材配方

主料:

南瓜

1个

排骨

350g辅料:

糯米

适量

酱油

适量

适量

适量

料酒

适量

适量

适量

做法 共7个步骤

1.糯米提前用水泡好,排骨切块。

2.南瓜用刀切成花形,挖空内瓤。

3.排骨提前用酱油、糖、葱、姜、料酒、盐腌渍入味。

4.将排骨沾满糯米。

5.装进南瓜中,上面再撒上点糯米。。

6.盖上盖子,入蒸锅,大火蒸五十到六十分钟即可。

7.蒸好后出锅切块食用。

玉米节瓜煲排骨


玉米节瓜煲排骨

材料:排骨250克,玉米100克,节瓜150克

调味料:盐3克,鸡精5克

玉米节瓜煲排骨的做法

1.排骨、玉米均洗净,斩件;节瓜去皮洗净,切厚片。

2.瓦煲注水烧开,放入排骨煲尽血渍,倒出洗净。

3.将排骨、玉米、节瓜放入瓦煲内,加适量水大火烧开,改小火煲炖2小时,加盐、鸡精调味即可。

此汤功效:增智健脑

适合人群:儿童。

如何吃玉米更健康

科学家的最新研究发现,玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。...[更多]

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凉瓜排骨煲


凉瓜排骨煲

原料:小排骨400g、苦瓜1根、葱15g、姜10g、白糖10g、米酒8克、鸡精5g、盐6克、八角2粒

凉瓜排骨煲的做法

1、葱择清洗干净切段。

2、姜清洗干净切片。

3、苦瓜去籽切成块。

4、小排骨切小块。

5、锅中注水烧开,分别放入苦瓜和小排骨焯烫。

6、捞出沥干水分,小排骨以冷水冲洗干净。

7、锅中注油烧热,爆香葱、姜及八角,加水煮开,转入沙煲中。

8、然后加入排骨煮至七成熟,再加入苦瓜,调入白糖、米酒、鸡精、盐。

9、最后以小火煲至排骨熟烂即可。

提示:苦瓜与排骨要分开汆烫,才能维持彼此的原味。

排骨营养价值

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排骨玉竹煲板栗


排骨玉竹煲板栗

材料:排骨350克,板栗200克,玉竹100克

调料:精盐少许,味精3克,高汤适量

排骨玉竹煲板栗的做法

1、将排骨洗净、切块、汆水,板栗去皮、洗净,玉竹洗净备。

2、净锅上火倒入高汤,调入精盐、味精,放入排骨、板栗、玉竹煲至成熟即可。

此汤功效:养心润肺

特别提示:玉竹的分量可多一点,能滋阴润肺。

适合人群:一般人都可食用,尤其适合女性食用。

玉竹的功效与作用

每100克玉竹苗鲜品含胡萝卜素540毫克,维生素B:0.19毫克,磷3.39毫克,铁108克。每1克干品含钙6.6毫克,磷3.93毫克,铁108毫克等。每100克玉竹根茎鲜品含水分74克,蛋白质1.5克,粗纤维3.6克,烟酸0.3克,还含有铃兰苷和铃兰苦苷、山奈酚、槲皮素、碳水化合物、维生素...[更多]

小提示

板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

苹果橘子煲排骨


苹果橘子煲排骨

材料:排骨250克,苹果100克,橘子80克,百合20克

调料:精盐、高汤各适量

苹果橘子煲排骨的做法

1、将排骨斩块洗净焯水,苹果去皮切块,橘子去皮扒出瓤,百合洗净备用。

2、炒锅上火,倒入高汤,下入排骨、苹果、橘子、百合,调入精盐,煲至成熟即可。

此汤功效:养心润肺

特别提示:一般人都可食用,尤其适合男性食用。

苹果的功效与作用

苹果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、钾、钙、磷、铁、锌以及纤维素、果胶,还含有苹果酸、枸橼酸、酒石酸、鞣酸与酪氨酸、P一香豆酸、山梨醇、柚皮甙、香橙素、胡萝卜素、维生素B,、尼克酸、抗坏血酸等物质。...[更多]

小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

凉瓜黄豆煲排骨


凉瓜黄豆煲排骨

材料:排骨300克,黄豆200克,凉瓜100克

调料:盐5克,味精3克,花雕酒少许

凉瓜黄豆煲排骨的做法

1、排骨洗净,剁成段;凉瓜洗净,去瓤,去籽,切段;黄豆泡发。

2、锅中加水烧沸,下入排骨焯去血水后,捞出。

3、锅上火,加油烧热,下入排骨爆香后,加入凉瓜段、高汤、料酒,倒入黄豆,炖煮45分钟,调入盐、味精即可。

此汤功效:补心养血

特别提示:不喜欢凉瓜太苦的人。可先把凉瓜过一下水。

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多]

小提示

茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

淮山干贝排骨煲


在国内的时候,很少煲汤,反倒是到了加拿大,认识了很多广东香港的朋友,耳濡目染,喜欢上煲汤,时常喝不同的靓汤,感觉很舒服,慢慢的从最普通的排骨海带或萝卜汤之类的,开始习惯了更多口味的汤煲,现在还在不断的学习尝试中,很想把自己试过的觉得好喝的

汤介绍给大家,希望各位喝了之后,和我一样神清气爽的。

淮山干贝排骨煲

材料:淮山200克、元贝(或一般的干贝)20克、排骨300克、红枣1个、枸杞子1小把、生姜3片。

淮山干贝排骨煲的做法

元贝洗净泡软,排骨在滚水里焯过洗净,淮山切大块,同所有材料一起加适量的清水放入砂锅或慢炖锅内文火煲烂即可。

特点:清鲜美味,适合大众口味。

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多]

小提示

干贝和鸡蛋能一起吃:减少阻塞气道的危险

鸭肉和干贝能一起吃:鸭肉性味甘、平,补气健脾,滋阴养胃。干贝滋阴补肾,和胃调中。此菜以鸭肉为主,配以冬笋、豆腐泡、腐竹、干贝等作为辅料,蛋白质含量高,动、植物蛋白质俱全,配合恰当,可发挥蛋白质的互补作用,营养丰富,食而不

感谢您阅读“97美食网”的《柱侯排骨煲》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了柱侯牛腩煲专题,希望您能喜欢!