食材明细:
主料::五花肉500克,小芋头500克,
辅料::油适量,盐4克,酱油2汤匙,蚝油1汤匙,料酒半碗,鸡粉少许,清水适量,老抽1/2汤匙,
小芋头烧肉的做法步骤:
1.食材:五花肉、芋头、蒜头
2.戴上一次性手套,将芋头去皮后洗净
3.五花肉在锅中煮15分钟
4.捞起,用冰水浸泡片刻
5.芋头切小块,在水中浸泡洗净黏液
6.五花肉切块,蒜头去皮拍扁,取出料酒备用
7.热锅,下适量油,蒜头先爆香
8.倒入五花肉煸干表面的油分,至略带焦黄色
9.加上浓香酱油
10.倒入蚝油,煸炒片刻
11.倒进料酒
12.调入少许老抽
13.翻炒均匀
14.倒进切块的芋头
15.加上高出食材表面2-3厘米左右的清水,调入盐,遮上锅盖,大火煮开后、调成中火烧40分钟
16.焖至芋头软烂、肉绵酥香,水分收干,调入鸡粉、翻炒均匀即可
小贴士:
五花肉焯一下水可以去除部分的油脂和杂质,放入冰水浸泡片刻让肉的口感更好,利用热胀冷缩的的原理让五花肉吃起来酥而不柴,绵而不烂。芋头切开后用清水浸泡干净粘液,或用开水焯煮一会也可以。
初秋贴膘菜【竹笋红烧肉】
材料:笋干,五花肉
配料:冰糖,八角,桂皮,茴香,草果,盐,料酒,生抽,大葱
竹笋红烧肉的做法
1.准备好所有的食材,笋干提前浸泡2-3个小时
2.五花肉洗净,锋速三刮毛,切麻将块待用
3.准备香料:桂皮一个,八角2个,草果2个,茴香10粒
4.坐锅起油,下冰糖炒糖色
5.五花肉下锅煵干水汽上色
6.加入准备好的香料炒香
7.放入豆笋干,料酒去除腥味,加适量的开水,
8.调入盐,生抽,葱结大火煮沸,转小火焖煮40分钟
9.大火收汁,起锅即可
美食小贴士
1.做红烧肉,非常忌讳在锅里把五花肉的油脂煸出来,这样只会使红烧肉成品外表干粗,口感发柴,如嚼木屑
2.红烧肉完美的色泽是明微红色或明黄棕色且表面光亮,这是糖色赋予的正常色泽,用老抽只会使红烧肉色泽发黑
竹笋红烧肉食材搭配小提示
鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。
竹笋和枸杞能一起吃:竹笋与枸杞搭配食用,能治疗肝火引起的目赤肿痛、咽喉疼痛以及黄疸、大小便不利等症。
过了立秋便要吃肉贴秋膘这是我国北方地区的一种传统习俗。但这种做法不因长期采用,秋季进补一定要吃对东西,选择健康的吃法,才能起到更好的作用。
立秋过后,天气逐渐地凉爽,多吃一些百合,莲子可防秋澡润心肺,是秋季的滋补佳品。
鲜百合润燥清热,清心安神,用来做菜,对人体有滋补作用。
过了立秋,便要吃肉贴秋膘,这是我国很多地方的一种传统习俗,这道百合烧肉,是秋季一道滋补养生菜肴,技能清热润肺,又能补充人体的营养,是不可多得贴秋膘的营养佳肴,既可以满足秋季进补的要求,又能使贴秋膘更加健康时尚。
立秋健康贴秋膘----百合烧肉
材料:鲜百合5个,五花肉500克。
调料:葱姜适量,料酒20毫升,老抽10毫升,生抽15毫升,白糖10克,盐适量,鸡精少许。
百合烧肉的做法
1、准备好所有的食材。
2、五花肉洗净切块冷水入锅焯烫洗净。
3、鲜百合剥片洗净浸泡备用。
4、炒锅倒油放入白糖中小火炒糖色。
5、然后放入五花肉翻炒至吐油微焦黄。
6、加入葱姜继续翻炒。
7、加入老抽,生抽
8、再加入料酒炒香。
9、炒至五花肉上色。
10、加入适量的清水。
11、大火煮开加盖中小火闷烧30-40分钟。
12、然后加入盐。
13、加入鲜百合转大火继续烧制10分钟。
14、大火收汁汤汁浓稠加少许鸡精关火。
五花肉最好用精品五花肉,层次分明口感更好。
鲜百合不用烧很长时间,入口绵软即可,保持完整形状,让菜肴更加美观。
百合烧肉食材搭配小提示
蜂蜜和百合能一起吃:蜂蜜与百合搭配食用,有补虚弱、清痰火的功效。而且对老弱虚晕、有痰有火、头目昏晕等症有一定疗效。
桂圆和百合能一起吃:桂圆对于心血不足型失眠,有很大的食疗效益,若与百合、红糖搭配食用,对妊娠杂症有一定疗效。
无论是什么红烧肉,烧法是一样的:肉先泡出血水,再炒干,然后下香料,加水,将肉煮熟透。最后加盐调味,加配菜,出锅时可以撒些蒜苗或香菜增色又增香。
芋头红烧肉---吃不够的肉,芋头更美味
材料:有肥有瘦的猪肉一块,芋头一个,葱、姜、八角、桂皮和红枣
芋头红烧肉的做法
1.备好材料。
2.将芋头削皮切成大块,泡在水中备用。注:不泡的话会氧化变黑。
3.将猪肉也泡出血水。注:有时间多泡一会,没有时间少泡一会。
4.将泡出血水的猪肉也切成大块。
5.倒到锅中用中小火慢慢炒干。
6.然后下香料:葱、姜、八角、桂皮和红枣。
7.炒出香味,倒入糖浆。注糖浆是用2份水和1份糖小火熬出的,平时多熬点,用时就省事了。用糖浆比直接用糖味好色亮。
8.加适量的老抽。
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9.加足够量的温水,盖锅,大火烧开,转小火炖。
10.肉炖烂,加盐调味,并将芋头倒下去。
11.盖锅炖到芋头软烂即可。
12.最后起锅前撒点蒜苗,给芋头红烧肉增色增香。
芋头红烧肉食材搭配小提示
魔芋和猪肉不能一起吃:滋补营养
牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到:猪肉合牛肉食生虫,从中医食物药性来看,猪肉酸冷,微寒,有滋腻阴寒之性;牛肉则性温,味甘。二者一温一寒,一补中健脾,一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触,故不宜同食。
食材明细:
主料::五花肉500克,芋头250克,葱适量,姜适量,八角适量,桂皮适量,
辅料::生抽适量,老抽适量,料酒适量,白糖适量,盐适量,
红烧肉烧芋头的做法步骤:
1.五花肉切块
2.芋头去皮切块
3.葱姜切好备用
4.锅里放水烧开,放入适量黄酒,放入五花肉焯水
5.焯好水的五花肉捞出洗净沥干备用
6.锅里放少量油,油热后放入五花肉煸炒
7.放入葱姜继续煸炒片刻
8.放入料酒
9.放糖
10.放生抽
11.放老抽然后煸炒均匀至肉上色
12.放入八角,桂皮
13.放没过原材的水,大火烧开转中火
14.煮至肉七分熟时放芋头,并加适量的盐
15.等芋头烧的软糯,汤汁差不多的时候关火,撒上葱花即可出锅
小贴士:
1 红烧肉的做法看各家爱好啊
2 我觉得大芋头的口感更好啊
相信大家是都爱吃红烧肉的,里面放点栗子,放点芋头,味道都是非常的好,今天小编教大家做的小芋头红烧肉,芋头比肉还要好吃。
原料:小芋头(芋艿)、五花肉、葱姜、料酒、八角、冰糖、老抽、盐等
做法:
小芋头清洗干净,备用
五花肉切块,放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥(我再也不自己买肉了,这事还得太后去干)葱切段姜切片备用
铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感,等油靠出许多后,倒出来(这油炒菜老香了)
肉里倒入老抽,放入葱姜片,煸炒上色后,加入半锅热水和一大勺料酒
大火烧开转小火,加入八角一个
加入适量的糖(冰糖最好,颜色红亮)调味
等到肉炖到五六成熟时,把去了皮的芋头放进去,接着炖
等到肉和芋头都熟烂后,加入一点点盐调味,汤汁收紧即可出锅
小编有话说:以上就是小编教大家做的小芋头红烧肉,喜欢吃的朋友赶紧学着做吧。
感谢您阅读“97美食网”的《(图)芋头烧肉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芋头烧肉专题,希望您能喜欢!