返回

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜都有明确的做法指南,你收藏保存了哪些菜谱呢?以下是小编为大家整理的“金钩麻辣茭 ”,还请多多关注我们网站!

菜系及功能:家常菜谱

金钩麻辣茭选料:开洋25克,茭白(净)300克,粉皮100克。

调料:葱花2匙,辣油、麻油各1匙,酱油、白糖各半匙,味精0.3匙,花椒粉少许,黄酒1匙半,生油2匙半。

金钩麻辣茭的做法

1.将开洋用黄酒和清水(1匙)浸没涨软。茭白切成0.5厘米粗、3厘米长的小指条。粉皮切成菱形片。

2.把茭白和粉皮分别放入沸水锅烫熟或烫热,捞出沥去水分,装在盘中,再把开洋蒸一下(为了消毒)放在上面。

3.将净锅烧热,放生油,烧热后,放葱花熬香,再放酱油、白糖、味精、1匙鲜汤调匀,淋上麻油、撒上花椒粉,然后浇在茭白上。

特点:麻、辣、鲜、香,软嫩滑口,佐酒味浓,开胃消食。

关键:

1.必须选用嫩茭白,不可烫得太熟。

2.葱花不要熬焦或熬黄。

3.开洋最好蒸一蒸消毒,连同原汁一起拌入茭白内。

网站小提示

巴豆和茭白不能一起吃:茭白,味甘性冷,而巴豆辛热,两者相克。所以服用巴豆时,不宜吃茭白,否则会产生不良效果。

97msw.cOm延伸阅读

金钩腐竹


食材明细:

虾米适量,腐竹适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量,大葱适量,姜适量,小红辣椒适量

金钩腐竹的做法步骤:

第1步将虾米用温水洗净,泡软;腐竹洗净切段;

第2步将葱洗净切丝,姜去皮洗净切丝;在炒锅内放油烧热,将葱姜下锅炒出香味放入泡好的虾米,加水;

第3步烧开锅后放腐竹、盐、鸡精、胡椒粉,烧开后用小火,使腐竹入味,将汁收稠上碟即可。

金钩菜心


食材明细:

白菜500克,虾米100克,盐3克,味精1克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)5克,鸡油15克,料酒10克,大葱10克,姜10克

金钩菜心的做法步骤:

1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;将白菜心洗净,用开水烫至八成熟后,投入冷水中过凉。

2.将海米用水发胀,放入碗内,加葱、姜、料酒和高汤,上笼蒸约30分钟待用。

3.炒锅上火,放入熟鸡油烧热,下入海米稍烹,随即倒入白菜心,淋放高汤,加盐、味精、胡椒粉调味,氽熟,再淋入水淀粉勾薄芡,颠翻炒勺,倒入盘中(注意保持菜形整齐)。

小贴士:

白菜含有丰富的纤维素,多种维生素,胡萝卜素以及锌、铜、锰等。和海米一同做菜不但营养全面,而且通利肠胃,对于家庭老少皆宜。

金钩菜


食材明细:

白菜500克,虾米100克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克,鸡油5克,料酒5克,大葱5克,姜5克

金钩菜的做法步骤:

1.白菜掰去老帮,取心洗净,用开水烫至七成熟后,投入冷水中过凉。

2.海米用水发涨,放入碗内,加葱、姜、料酒和少许高汤,上笼蒸约30分钟,待用。

3.炒勺上火,放入熟油烧热,下入海米稍烹,随即倒入白菜心,淋入高汤,加盐、味精、胡椒粉调味,炒至九成熟,再淋入水淀粉勾薄芡,颠翻炒勺,倒入盘。

小贴士:

注意保持菜形整齐;海米就是虾米。

金钩豇豆


食材明细:

干虾仁2两,鲜豇豆1斤,精盐,味精,小磨香油适量。

金钩豇豆的做法步骤:

干虾仁用温水浸泡,去尾、壳,入沸水汆3分钟,捞出,切细丁;豇豆摘为寸半节,入沸水汆10分钟,捞出晾干水分,码盐;将虾仁丁、味精、小磨香油拌入豇豆中,菜成。

金钩丝瓜


食材明细:

丝瓜300克,金钩1茶匙,独蒜1个,调料:油1汤匙,高汤两杯500ml(可用浓汤宝或开水加浓缩鸡汁代替),水淀粉1汤匙,盐1/8茶匙

金钩丝瓜的做法步骤:

1.丝瓜去皮切滚刀,蒜切片备用。

2.油锅热后爆香蒜片,下丝瓜炒至微软,加高汤和金钩,盐(可按个人口味调节)大火烧开后转中火烧至丝瓜完全软,加入水淀粉勾薄芡,转大火收汁即可。

小贴士:

简单到没有诀窍!

金钩芹菜


食材明细:

芹菜100克,虾米25克,料酒10克,盐10克,味精5克,白砂糖10克,香油5克

金钩芹菜的做法步骤:

1.芹菜去叶留梗,洗净,切成细丁;虾米洗净,放在碗里用少许开水浸泡,发软后也切成丁,放入碗里,加入料酒,置蒸笼上蒸至栈软,出笼备用。

2.炒锅上火,加入适量清水,置旺火上烧沸后,将芹菜丁推入,迅速煸炒片刻,即倒入漏勺沥去水。

3.将芹菜丁和虾米丁同放在盘内,拌匀,再加入精盐、味精、白糖、香油拌匀即成。

喜欢《金钩麻辣茭》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了沙锅金钩翅专题,希望您能喜欢!