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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你会多少菜品的烹饪方法呢?经过整理,小编为你呈上培根炒百合,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

地道百合的兰州做法--培根炒百合

百合是兰州的特产,我们从小就吃这个长大,西北天气干燥,冬天气候不好,而百合润肺,似乎就是来增补这个不足的,润泽这一方水土,兰州人对于百合的感情是无比滴,只要朋友来,或者去外地,总是要带一箱百合,新鲜的百合出了兰州,要么做成白何干,要么放在密封袋里进了超市冷鲜柜。价钱翻出几番来,因为贵,大家都只拿它来做汤,熬粥,放一块,其实兰州当地人吃起来很奢侈,好几头拿过来,拍去上面的泥,耐心地掰出叶片,用指甲抠去上面的泥土,用水冲洗一遍又一遍,炒着吃。

培根炒百合

原料:百合五头,培根或者猪肉片若干,酱油一勺,盐少许,就这么简单

培根炒百合的做法

1、百合按照叶片分开,把里外的泥土和黑的地方抠掉,用水仔细冲洗干净

2、肉片用料酒和淀粉腌一下,如果是培根就切片待用;

3、锅里放少许油,放入肉片滑炒,如果是培根就小火煎成凉面金黄,放入百合,翻炒,加酱油,大火快炒,逐渐变透明后,加盐关火,出锅。

啰嗦几句

1、百合很多人认为是百合花,此百合非彼百合,这个百合是地里长的根茎,所以是土包的。

2、要用酱油,而非生抽炒,上色油量,特好看,也喜欢酱油版。

3、如果用培根就要小心放盐,培根咸滴,酱油咸滴,盐要少放。

4、菜的口感咸甜脆糯,来碗米饭,超级下饭的说。

网站小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。

97msw.cOm延伸阅读

百合炒牛肉


我做肉多数都做的浓油赤酱的

很少把肉肉也做这么小清新

很好吃的做法

很适合夏天

里面的百合用新鲜的更好

因为没有买到新鲜的百合

所以我用的泡发的

不是很大

百合炒牛肉

材料:牛肉,荷兰豆,红椒,蒜,百合

调料:盐,味极鲜酱油,黄豆酱油,胡椒粉,鸡精,水淀粉,油

百合炒牛肉的做法

1:牛肉逆着纹路切成片。

26:放入盐,黄豆酱油,胡椒粉,油,淀粉,抓匀,腌制15分钟。

7:蒜切末。

8:荷兰豆和红椒切块。

9:百合提前泡发。

10-13:在碗中放入适量盐,味极鲜酱油,鸡精,淀粉,做成芡汁。

14:锅内倒油,爆香蒜末。

15:然后放入腌制好的牛肉片翻炒。

16:牛肉翻炒至6分熟的时候放入荷兰豆和红椒。

17:荷兰豆和红椒差不多熟的时候放入百合一起翻炒成熟。

18:然后倒入碗汁勾芡调味即可。

美食小提示

1、炒牛肉要逆着纹路切,这样容易炒嫩不老。

2、牛肉也要提前腌制,这样炒出的牛肉才嫩。

3、腌牛肉用黄豆酱油,这样牛肉有点颜色味道浓一点,最后的芡汁要用味极鲜或者海鲜酱油,这样有鲜味,蔬菜也不容易发黑,这样炒的菜好吃也好看。

4、百合用新鲜的更好。

5、最后炒的时候要注意牛肉不要炒太熟就放红椒和荷兰豆,如果牛肉炒熟了再放,等红椒等熟了,牛肉就老了。

网站小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。

百合炒墨鱼


食材明细:

墨鱼,芹菜,百合,胡萝卜,薄芡汁

百合炒墨鱼的做法步骤:

1.将芹菜胡萝卜切丁。

2.墨鱼去皮去肚。

3.将芹菜过开水,放入冰水稍过一下,沥干。

4.墨鱼片好也过开水,然后放入冰水稍过,沥干。

5.锅中坐油,将芹菜胡萝卜墨鱼加盐爆炒后装起。

6.另起油锅倒入百合稍翻炒后倒入5。

7.调好的芡汁倒入划炒至熟稍翻炒即可。

荸荠炒百合


食材明细:

荸荠适量,百合适量,西兰花适量,圣女果适量,盐适量,鸡精适量

荸荠炒百合的做法步骤:

第1步西兰花切小朵,西兰花梗切成小片,荸荠切片、鲜百合掰开叶瓣清洗干净备用。锅中座油,先把切好的西兰花梗放进去炒制一分钟左右。

第2步接着倒入荸荠和百合一起翻炒,可以加点水一同煨一分钟。调入盐巴和鸡精调味,把菜勾点薄芡即可出锅。

第3步焯好水的西兰花围边,圣女果切对半。西兰花围边,中间盛入荸荠炒百合,点缀上圣女果。

百合炒芦笋


食材明细:

百合100克,芦笋200克,白果(鲜)20克,植物油20克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉2克,辣椒(红、尖、干)5克,大蒜(白皮)5克

百合炒芦笋的做法步骤:

1. 将芦笋洗净切段,下入开水锅内焯一下,捞出控水;

2. 鲜百合掰片洗净;

3. 辣椒去蒂、籽洗净切片;

4. 炒锅注油烧热,下入蒜末爆香,放入辣椒片、百合煸炒,再放入芦笋、白果炒片刻,加入精盐、鸡精、胡椒粉炒匀即可。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

咸菜炒百合


食材明细:

榨菜200克,百合(干)300克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖5克,香油5克,植物油20克

咸菜炒百合的做法步骤:

1.咸菜撕开,切去头和硬梗部分,用清水冲洗干净,切碎。

2.新鲜百合一瓣瓣剥下去,去头和外缘变色的部分,分别洗净,沥干水分。

3.锅中倒入20克油,烧热时放入百合和咸菜一起炒。

4.加入所有的调味料(糖5克、香油5克)和准备好的清水、淀粉。

5.到汤汁收干时就可以熄火盛出了。

虾仁炒百合


食材明细:

用料主料:河虾辅料:百合、鸡蛋调料:葱、姜、盐、料酒、水淀粉、鸡精、高汤、食用油

虾仁炒百合的做法步骤:

1.将河虾洗净去掉虾线,留虾尾,加入料酒、盐、鸡蛋清拌匀腌制两分钟;

2.将百合洗净,葱、姜洗净切成末和片;

3.坐锅点火放入油,油五六成热时倒入虾仁、葱末、姜片翻炒,加入百合、高汤、盐、鸡精,勾薄芡出锅即可。

小贴士:

特点

清淡滑嫩。

腊味炒百合


食材明细:

鲜百合250克,腊肠150克,胡萝卜片少许。油1大匙、绍酒1/2大匙,白糖1小勺,精盐1/3小勺,味精1/4小勺,葱花、姜片各少许,淀粉适量。

腊味炒百合的做法步骤:

1、鲜百合去皮,洗净,切瓣,下入沸水中焯烫透,捞出沥净水分。

2、腊肠放蒸箱内,蒸至熟透后,取出晾凉,切片备用。

3、炒锅上火烧热,加少许底油,用葱、姜炝锅,先放入腊肠煸炒片刻,烹绍酒,添少许汤,加入精盐、白糖、味精,下入鲜百合、胡萝卜片,翻炒均匀,用水淀粉勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。

小贴士:

特点

清淡爽口,风味独特。

大师叮咛

炒鲜百合时须旺火速成。

感谢您阅读“97美食网”的《培根炒百合》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了百合炒虾仁专题,希望您能喜欢!