美食占据了中国人的生活大部分，因为有了美食，所以生命的存在才有了意义，当人看见美食时会心情愉悦，所以我们要不断地去品尝美食。美食于你，起到的作用是什么呢？考虑到你的需求，小编特意整理了“西洋参枸杞鸽子汤”，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
西洋参枸杞鸽子汤
材料：鸽子1个，西洋参、枸杞各适量
调料：盐少许，葱段2克，料酒适量
西洋参枸杞鸽子汤的做法
1、鸽子去毛去内脏洗净；葱洗净切段；西洋参洗净去皮切片。
2、砂锅中放水加热至沸腾，放入葱、料酒转小火炖1个半小时。
3、放入西洋参、枸杞再炖20分钟，加入盐调味即可。
枸杞的功效与作用及食用
枸杞头为枸杞的嫩茎叶，又名天精草、地地菜、枸杞菜等，是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克，脂肪1克，碳水化合物8克，钙15S毫克，磷67毫克，铁34毫克，胡萝卜素396毫克，维生素B1023毫克，维生素B2033毫克，维生素C3毫克，烟酸17毫克，以及...[更多]
小提示
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
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虫草花西洋参炖水鸭
干燥的冬季，最容易上火咳嗽起痰。秋冬季节是最适宜煲汤的季节，因为气候干燥，所以得多喝些滋阴润燥汤水，以滋养身心。
西洋参，可益肺阴、清虚火、生津止渴、治肺虚、久嗽失血、咽干口渴、虚热烦倦。虫草花，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。鸭肉味甘、咸，性微凉，能补阴益血，清虚热，利水。含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸和维生素B1.B2。用于虚劳骨蒸发热，咳嗽痰少，咽喉干燥；血虚或阴虚阳亢，头晕头痛；水肿，小便不利等。此三种食材炖汤，可以说是秋冬季滋补养生的最佳汤品。
冬季清火滋补养生汤----虫草花西洋参炖水鸭
原料：3斤左右老鸭1只、虫草花10克、干淮山15克、西洋参4支、生姜10克、盐2勺半、鸡精半小勺、白胡椒粉少许、料酒10克、水适量，小葱适量
虫草花西洋参炖水鸭的做法
1、活鸭宰杀清理干净；
2、虫草花用温水泡发十分钟后清洗干净，换水重新浸泡；
3、生姜切片，干淮山、西洋参备用；
4、将全鸭下入沸水抄至断生，然后捞出，放入VISIONS晶钻锅内，下入生姜、干淮山、西洋参等，虫草花连泡发的水一同倒入锅中，再加入适量清水至刚刚漫过鸭肉；
5、将锅置于电陶炉上，先开大火，煮至沸腾后转最小火，炖2小时；
6、起锅前20分钟加盐和料酒，关火后加鸡精、白胡椒粉调味，表面撒上葱花即可。
美食小贴士
1、鸭肉味腥，起锅前加适量料酒可去除腥味；
2、鸭肉性凉，生姜不可少放，可中和寒性；
3、虫草花第一次浸泡过的水要倒掉，因为含有杂质，第二遍浸泡的水不用倒掉，直接煮汤会更鲜美；
4、盐不可早放，鸭肉会变老，汤的口感会不鲜甜；
5、鸭皮本身油脂厚重，炖完汤表面会浮很厚一层油，不用另外再加油，不喜油厚的可以在饮用前将油脂撇清。
桂圆西洋参煲猴头菇
桂圆西洋参煲猴头菇
桂圆果肉鲜嫩，汁多味甜，且富含铁元素，性偏温，具有养血、健脾、开胃等功效，并能促进血液循环，有利内分泌的调节。妇女因贫血引起的面容憔悴、黑眼圈或皮肤松弛等问题，常吃桂圆能促进皮肤表层的血液循环，增加皮肤的营养，改善皮肤组织的排泄功能，促进胶原细胞的合成，提到皮肤的抵御能力，从而分散黑色素，还其娇嫩弹性。现代人用脑过度，常感头脑沉重、思虑不清，或者常夜不安枕，多梦惊悸，正好可以利用桂圆安神智的作用来调理。是冬天既温暖又有补益效果的佳品。
原料：猴头菇、紫甘蓝、胡萝卜、蘑菇、花生米、西洋参、桂圆
桂圆西洋参煲猴头菇的做法：
1.胡萝卜洗干净，然后切块待用。
2.紫包菜洗净切块备用。
3.新鲜蘑菇洗干净，然后切片待用。
4.干货猴头菇，放入凉水中浸泡，涨发后用剪刀剪去根蒂切片待用。
5.花生米洗干净待用。
6.桂圆放入凉水中，洗干净待用。
7.将猴头菇、紫包菜、新鲜蘑菇、花生米放入瓦罐中,加水(加足水,熬汤中间是不能加生水的)大火烧开,调小火或文火熬制二小时。
8.汤熬制二小时后,放入桂圆、西洋参、胡萝卜块继续熬制二小时，共四小时后便可食用了，最后调味加盐、胡椒粉,素得鲜（代替味精）。汤鲜味美，营养全面，美容养颜。
特别提示：
1.桂圆虽属干品，但容易发霉，不易久藏，最好选择当季制品，尽早食用。
2.若是已去核的桂圆肉，则宜挑选果肉大片、肉质较厚、质地细软、颜色黄褐且呈半透明者，并需放在冰箱保存。
3.猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目。
4.猴头菇具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。
功效：具有补心脾、益气血、安神长智、强壮滋补之功效。
猴头菇的功效与作用
每100克鲜猴头菌含蛋白质16克、脂肪0.2克、膳食纤维4克、碳水化合物1.8克、灰分03克、核黄素0.05毫克、烟酸0.2毫克.抗坏血酸12毫克、钾3毫克、钠26.5毫克、钙13毫克、镁2毫克、铁2.7毫克、锰0.03毫克、锌036克、铜0.01毫克...[更多]
美食问答：西洋参片泡水后变大正常吗，真假西洋参片的鉴别方法？
西洋参片泡水后变大是正常的，但直径增加2倍以上就有可能是伪品，鉴别真假西洋参片首先要看外观，其次闻气味和尝味道。
一、西洋参片泡水后变大正常吗
新鲜西洋参做成干品后会收缩，重新吸收水分就能恢复到正常大小，所以用西洋参片泡水的时候会变大，这是极其正常的变化。
但是，正品西洋参片泡水后只能变大到原先的1.8倍左右，就是直径约1厘米的西洋参片，泡水后的直径只能增加到1.8-2厘米左右。
如果西洋参片泡水后会变大很多倍，那就有可能是假货了，这也是鉴别真假西洋参片的方法之一。但是，如果西洋参片泡水不会变大，而是保持原有的大小，那肯定也是假货。
二、优质西洋参片的基本特点
西洋参原产于北美原始森林，后来被加拿大和美国大面积栽培，现在我国也有大面积栽培。
我国是全世界临床应用西洋参治疗疾病最早的国家，但现在国内市场上的伪品较多，购买时必须注意鉴别真假。
要鉴别西洋参片的真假，首先咱们要掌握正宗优质西洋参片的基本特点——
正宗西洋参片为五加科植物西洋参的干燥根切片，直径通常在0.3-2厘米（直径越大价格越高），近嗅微苦且参香味较浓郁，口尝时有明显的清润苦味，随后满口生津，回味微甘且久久不散。
正宗西洋参片的切面略呈角质样，或有小裂隙，略显粉性，白色或浅黄棕色，切面木质纹理清晰，呈菊花状的放射纹理（又称菊花心），形成层附近色泽稍深，皮部可见暗黄褐色小斑点。
三、西洋参伪品的鉴别方法
1、口尝参味较淡，微甜，苦味不明显，回甘较弱且持续时间较短，切面淡棕黄色至淡灰棕色，放射状纹理不明显，皮部与木部中心多具裂隙的，是用人参冒充的西洋参片，或者是次品西洋参。
2、口尝味辛微苦，有特异芳香气味，质脆体轻，切面呈白色，有放射状纹理，皮部较宽且散有黄棕色油点，木部较小的，是用白芷冒充的西洋参片。
3、气味较为清淡，口尝先苦后甘，但很快就感觉淡而无味，切面呈灰白色，形成层环扩散成暗棕红色的，是已经提取过有效成分的废品，是劣质西洋参。
4、口尝有辛辣、刺激或呛喉感的西洋参片，是用其它中药材假冒的。
四、野生西洋参的识别方法
野生西洋参是品质最好的西洋参，绝对属于西洋参中的上品。但是，现在的野生西洋参几乎绝迹了，偶尔遇到也是贵到要死，价格是栽培西洋参的10倍以上。
野生西洋参片的切面呈黄白色，有细菊花心纹理，质地很轻很松，并且散发出一股浓郁且好闻的香气，口尝有粘性，味道也是苦中带着甘甜，从始至终尝起来很浓郁，含口中能生津。
虽然野生西洋参的品质最佳，但价格确实太高，性价比不理想，咱们平民老百姓还是别去追求了，一是它不值那个钱，二是咱也没有那么多钱去烧。
五、进口西洋参的识别方法
现在市场上的西洋参都是栽培西洋参，可分为进口西洋参和国产西洋参两大类，以进口西洋参的品质为佳，但价格要比国产西洋参高出许多，性价比不高。
进口西洋参主要来自美国和加拿大，美国西洋参也叫花旗参，个头小而且外观不漂亮，加拿大西洋参个头大且外观漂亮。国产西洋参的主产区是长白山，是品质最好的国产西洋参。
进口西洋参片和国产西洋参片的差别不大，不放在一起很难鉴别出来。
从有效成分的含量上来说，国产西洋参并不输于进口西洋参，相对来说性价比较高，是最适合平民百姓服用的首选西洋参。
注意事项：
入口时清润的苦味明显，随后满口生津，回甘久久不散者是优质的正品西洋参片，这是判断西洋参品质最重要的标准，不符合这条标准的西洋参有效成分含量偏低，不值得购买。
桂圆枸杞鸽子汤怎么做好吃 桂圆枸杞鸽子汤
桂圆枸杞鸽子汤
最近很流行这句话：“女人要对自己好一点！”可我总觉得，家里人也应该个个都好，要不然，女人再怎么洒脱，也没法对自己好点的，不如这好一点平均给家里人，那么，大家都皆
食材配方
主料：
鸽子
350g辅料：
清水
适量桂圆
10g枸杞
10g
做法 共9个步骤
1.食材：鸽子、桂圆和枸杞。
2.枸杞桂圆用清水洗净。
3.鸽子择洗干净，焯烫一下。
4.全部食材放入隔水炖锅内胆里。
5.一次性加足适量的清水。
6.盖锅盖。
7.盖外盖。
8.通电，选择【快炖】功能键，时间为3小时。
9.时间到，断电，盛出享用。
美食问答：西洋参适合哪些人服用，每天服用多少克效果好？
西洋参气阴双补，能滋阴降火，比较适合阴虚内热者服用，以含服的效果为佳，成年人每天服用3-5克就可以了，用于治疗则需要加量。
一、西洋参和人参的区别
西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，有益肺阴、清虚火和生津止渴的功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。
西洋参和人参都属于补气药，两者有很多相似之处，但并不完全相同。人参提气助火，西洋参气阴双补，滋阴降火。
虽然西洋参和人参的主要药理成分都是总皂苷，它们的总皂苷药理作用也基本相同，但人参总皂苷侧重抗利尿和抗疲劳，而西洋参总皂苷侧重镇静。
二、西洋参适合哪些人服用
具体来说，西洋参适合以下几种人服用——
1、凡有肺阴不足导致的咳嗽喘促，胃燥津伤导致的咽干口渴，最适宜服用西洋参。
2、日常生活中感觉有虚烦燥火，喉疼失音，纳呆（食欲差）倦怠，烟酒过多者也适合服用西洋参，特别是夏季治理小孩虚热、烦热、食欲不振，用西洋参最合适。
3、妇科疾病中出血过多，如因功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤而造成的阴虚内热者适合服用西洋参。
4、绝经期因生理原因出现的潮热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者适合服用西洋参。
5、宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗喉，在做放疗，化疗过程中而导致的阴虚内热，津伤口渴，尿赤便血者，可用西洋参作辅助治疗。
6、冠心病患者若有气血两虚、心慌气短、神倦咽干等症状，久用有良效，有眩晕、乏力、口干者，能明显改善症状。
三、西洋参的正确服用方法
西洋参的服用方法通常有含服、泡茶、煲汤、泡酒、打粉后装成胶囊服用等5种服用方法，但中医专家吴圣贤认为，西洋参最佳的服用方法就是含服。
含服就是把西洋参片含入口中，有津液时就吞咽下去，直到西洋参变得淡而无味后，再细细嚼碎咽下。
如果将西洋参用于日常养生保健，成年人每天的用量为3-5克，儿童减半。如果准备用西洋参治疗某种疾病，则要按医嘱增加用量。
注意事项：
服用西洋参期间要少喝茶叶水，少吃萝卜，否则就会降低西洋参的养生和药用效果。
美食小知识：三七西洋参粉，早博患者保护心脏的简单小方子？
心脏早博在中医上称为心悸，是心脏气阴两亏导致的症状，坚持服用三七西洋参粉有良好辅助治疗效果，简单实用。
心脏早博也就是中医所说的心悸，老百姓俗称心脏偷停，中医认为这是心脏气阴两亏导致的症状，患者往往还兼有心脏经脉瘀阻。
针对心脏经脉瘀阻的早博患者，罗大伦博士推荐了一个简单实用的小方子，称为通脉养心散，由三七粉和西洋参粉两味中药材组成。
组方：20头三七粉500克，西洋参粉500克（也就是两者各等量使用）。
用法：将三七粉和西洋参粉混合均匀，每天取适量粉末用温水冲服（装成胶囊服用更加方便），用量根据病情轻重增减，通常情况下每天服用1克即可。
三七化瘀通络，西洋参气阴双补，两者合用对心脏有更全面的养护作用，如果患者兼有血虚的症状，还可以配合服用龙眼肉，让心脏的气、血、阴、阳都得到补充。
通脉养心散这个方子，还可以加入500克丹参粉，对心脏有更好的保护作用，因为丹参粉是治疗心脏病的要药。
多说两句：
1、通脉养心散不仅适合心脏经脉瘀阻的早博患者，也可以作为其它心脑血管疾病患者的养生小方，对心脑血管疾病具有非常不错的辅助治疗效果。
2、如何判断自己是不是心脏经脉瘀阻，很简单，看舌头，心脏经脉瘀阻患者的舌头发紫发黑，舌下静脉血管也是发紫发黑的。
3、对于水湿过盛，湿邪蒙蔽心阳的心脑血管疾病患者来说，服用通脉养心散就显得力不从心了，需要先温阳祛湿。
香菇鸽子汤
中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力;能降低血压、调整血糖;能养颜美容，使皮肤洁白细嫩。
香菇鸽子汤
主料：鸽子1只，香菇100克。
辅料：盐、料酒、大葱、生姜、枸杞子各适量。
香菇鸽子汤的做法
1、将鸽子清洗干净剁成4块。
2、生姜拍松。
3、香菇用水浸泡。
4、锅内加水煮沸，鸽肉焯水。
5、沙锅加水，放鸽肉块、枸杞子、葱、生姜、料酒、盐和香菇，大火煮沸，小火炖至鸽子肉酥烂。
6、然后拣去葱、生姜，撇去浮油即可。
选购技巧
1、乳鸽就要挑选去毛后皮光肉滑的，如果皮肤上有被蚊子叮咬过的痕迹，就表示乳鸽的生长环境不佳。
2、乳鸽的喂养决定了它们的肉质，如果喂的是鱼粉等饲料，肉质会有腥味，吃五谷杂粮的乳鸽肉质结实且不会带腥气。
香菇营养价值
香菇的肉柔嫩，具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素Ｂ1、Ｂ2，还含有钠、钙、磷和麦角固醇（在人体内可转变为维生素Ｄ）等。香菇还含有30多种酶。...[更多]
小提示
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病，胆固醇，高血压，肾炎，尿蛋白症，糖尿病患者的首选
洋参猪肺汤
洋参猪肺汤
原料：猪瘦肉100克，西洋参15克，莲子、淮山各50克.百合25克，猪肺1个，红枣适量。
洋参猪肺汤的做法1．配料用温水稍浸后淘洗干净；莲子去心；红枣去核，洗净；猪肺反复洗净，切大块：猪瘦肉洗净，切块。
2．将猪肺放入开水锅中飞水，取出备用。
3．煲内水烧滚，将全部用料倒进瓦煲内。先用中火煲90分钟，再用小火煲90分钟。加油、盐调味，喝汤吃肉。
功效：润肺滋阴，聚精敛气。
小提示
猪心和猪肺能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分，最适合于治疗肺结核咳嗽痰中带血、小儿疳积、肺燥咳嗽等症。还适合于治疗消渴、体虚、乏力、营养不良、面黄肌瘦等症。
猪肺和鱼腥草能一起吃:鱼腥草与润肺补肺的猪肺相配，具有消炎解毒、滋阴润肺的功效。可作为肺炎、肺脓疡、肺虚咳嗽、咯血等病患者的辅助食疗品。
洋参鲍鱼润肺汤
洋参鲍鱼润肺汤
原料：猪瘦肉200克，鲍鱼1只(约150200克)，生姜100克，西洋参25克，百合25克。
洋参鲍鱼润肺汤的做法
鲍鱼干品，须先浸透切片；鲜品去壳洗净不用切，原件放煲，加水6碗，与其他用料煲3小时即汤成。
功效：滋阴润肺，止渴生津。肺燥热口干、肺弱多痰、睡眠难安静者均适合。
鲍鱼果的功效与作用
鲍鱼果营养丰富，果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富；人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。...[更多]
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竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精，清热利尿，对白内障有一定疗效
鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精，清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳，对白内障有一定疗效。
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发菜并不是菜，而是菌，在农历新年的广东菜式中更为常见，取“发”的谐音“发”而写成“发菜”，意为发财。以宁夏的产量最多，质量也最好，为宁夏传统“五宝”中最名贵的一
食材配方
主料：
乳鸽
发菜
清水
盐
鸡粉
做法 共9个步骤
1.食材：乳鸽和干货发菜。
2.将发菜用清水泡发。
3.将乳鸽择洗干净，焯烫一遍。
4.将乳鸽放入煮锅中，一次性加足适量的清水。
5.盖锅盖，大火煮滚。
6.整锅倒入电炖锅中，放入浸泡好的发菜。
7.盖锅盖，通电，大火，煲2小时。
8.时间到，揭盖，加入适量的鸡粉。
9.放入适量的食盐，拌匀，即可断电。
灵芝鸽子汤怎么做好吃 灵芝鸽子汤
灵芝鸽子汤
阴霾环境下，空气中的微小颗粒很容易负载病毒，到处传播。一些常见呼吸系统疾病，如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病更是和阴霾天有着密切关系。灵芝就是这个时候最好的食材，入
食材配方
主料：
灵芝
乳鸽
清水
做法 共7个步骤
1.食材：乳鸽和灵芝。
2.将食材焯烫一遍。
3.放入炖锅盅中。
4.倒入适量的滚开水。
5.盖锅盖。
6.通电，选择快炖，3小时。
7.时间到，即可关火。
党参鸽子汤怎么做好吃 党参鸽子汤
党参鸽子汤
东北似乎没有吃鸽子的传统，第一次来老公家见家长，老公年迈的奶奶特意在家里炖了鸽子汤，骑着小三轮车送来给我喝。后来奶奶生病住院，我第一次煮的汤也是鸽子汤。虽然我不
食材配方
主料：
鸽子
党参
当归
蜜枣
火腿
姜
葱
盐
鸡粉
做法 共6个步骤
1.鸽子剪掉指甲，洗净腹腔内的血
2.放入冷水锅中煮沸，洗净浮沫
3.葱打结，姜切片，当归党参冲洗干净，将药材放入茶包中
4.鸽子，葱姜，药材一起放入砂锅，加入足量的水
5.加入蜜枣和火腿
6.大火煮开，转小火煲1-2个小时，加盐和鸡粉即可
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