返回

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,想必你家里也有类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?或许你需要"宫保鸡丁家常做法"这样的内容,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

提起宫保鸡丁,估计老外跟咱国人一样熟悉,曾几何时,宫保鸡丁在欧美国家几乎成了中国菜的代名词,像意大利面那样深入人心了。

宫保鸡丁酸甜微辣,有点类似鱼香的味道,还透着若有若无的麻。鸡肉鲜香细嫩,花生酥脆可口,属于南北通吃、老少咸宜的那口。这么经典的国菜,中秋节日家宴怎么少得了它呢?

据传宫保鸡丁是清朝的太子太保丁宝桢所创,太子太保是宫保之一,因此这道菜就叫做宫保鸡丁。至于它所属菜系,有说是川菜,有说是黔菜,因为丁宝桢是贵州人,但他是在四川任总督时创下的这道菜。咱不管它是什么菜,好吃就是硬道理。

做宫保鸡丁要用鸡胸脯肉,超市有现成的鸡胸肉买,我是自己取土鸡的鸡胸肉做的,更有鸡肉的质感,当然味道也更鲜美。

把握好两点就能炒出即滑嫩又鲜美的鸡丁:一是对鸡胸肉的处理,要做到心狠手温柔。二是各种调味料的比例决定了这道菜的味道。详见下面的步骤。

吃鸡五步曲之终结篇宫保鸡丁

主材:鸡胸肉

配料:花生米,小葱两根,姜一小块,生蒜两瓣,干辣椒三只,花椒若干

调味料:生抽、香醋、料酒、糖、芝麻油、淀粉

宫保鸡丁的做法

1、鸡胸肉洗净后沥干水,先用刀背稍拍松,再用锋利的刀在表面划出浅浅的十字花刀,最后再切成2厘米左右的肉丁。

2、淀粉一平勺,生抽一大勺,芝麻油一小勺,混合成淀粉浆。

2

3、鸡肉丁倒入淀粉浆中搅拌均匀,腌制20分钟。葱切花、姜蒜切片,干辣椒手撕成段,花椒用厨房纸包住轻搓干净,另外准备好油炸的花生米。

4、锅烧热后放油,油要比平时炒菜多点,放入鸡丁滑炒至熟,捞出沥油。

5、另取一碗,调入白糖一小勺,鸡汤(没有就用清水)两勺,生抽一勺,香醋一勺,料酒一勺,混合均匀备用。

6、锅中留少量油,多余的倒出,放入花椒炒至变色有香味时,捞出不要(不在意花椒的可以直接跟辣椒一起炒香),放入辣椒炒香,再放入葱姜蒜炒香后,放入鸡丁。

7、稍稍翻炒后,加入步骤5的味汁,开大火迅速炒匀收汁,起锅前加入油炸花生米,翻两下就关火。

美食小贴士

1、用刀背拍松可以使鸡肉不柴,如果是超市买的冷冻鸡胸肉可省略此步。划浅刀让鸡丁更入味,这是炒出滑嫩入味鸡胸肉的关键。

2、按比例调出的味汁酸甜适口,当然你也可以根据自己喜欢适当增减。

3、花生米一定要在起锅前再加入,否则长时间浸在汁中翻炒会失去酥脆的口感。

97msw.Com扩展阅读

家常宫保鸡丁的做法


家常宫保鸡丁的做法

食材:鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生、干辣椒、姜蒜、料酒、白胡椒粉、生抽、白醋、淀粉、白糖、郫县豆瓣酱

家常宫保鸡丁的做法步骤

1、准备材料

2、鸡胸肉切丁,加两勺料酒,半勺白胡椒粉和一勺淀粉抓匀,腌制10min。

3、锅烧热下花生米翻炒至花生水分基本煸干,将胡萝卜和黄瓜切丁,葱姜切末,干辣椒切段备用。

4、热锅下油,倒入鸡丁翻炒至变色后盛出。

5、锅底留油,放入两勺郫县豆瓣酱,干辣椒,花椒和姜蒜、,小火翻炒出香味。(豆瓣酱易糊锅,一定要用小火!)

6、倒入鸡丁翻炒,加入生抽、白砂糖、白醋(大约1:2:2),转大火加入黄瓜、

7、胡萝卜和花生米翻炒,出锅前加水淀粉勾芡,加盐调味后即可。

8、生抽、白砂糖、白醋的调料汁和小火翻炒郫县豆瓣酱是这道菜的关键哦!

家常宫保鸡丁怎么做好吃 家常宫保鸡丁的做法


家常宫保鸡丁

宫保鸡丁是一道川菜的传统名菜 家喻户晓很受欢迎,而且制作非常简单,喜欢的亲们可以自己在家里试试哦。

食材配方

主料:

鸡肉

300g

黄瓜

150g

胡萝卜

150g

花生米

100g辅料:

适量

适量

做法 共7个步骤

1.黄瓜,胡萝卜洗净

2.鸡肉洗净

3.胡萝卜,黄瓜切丁

4.鸡肉切丁,放入盐,料酒,水淀粉腌制一会

5.把鸡丁放入油锅中滑炒倒入漏勺中控油

6.锅中放入底油,然后放入豆瓣酱翻炒,放入黄瓜,胡萝卜,花生翻炒,再放入白糖和白醋适量,最后放入过油的鸡丁翻炒

7.装盘

宫保鸡丁(家常版)的做法


宫保鸡丁(家常版)的做法

鸡胸肉半块、黄瓜1/3根、胡萝卜1/4根、花生适量、郫县豆瓣酱2匙花椒少量小红辣椒3-4个、

腌制鸡肉材料:1.料酒0.5匙、2.生抽0.5匙、3.盐少量、4.鸡蛋清少量、5.淀粉少量、6.香油1/3匙

碗汁材料:7.陈醋一匙、8.白糖一匙、9.蚝油1/2匙、10.料酒一匙、11.蜂蜜一匙、12.肉清汤(或清水)2匙、13.香葱(切碎)少量、14.蒜(切碎)2-3瓣、15.香油0.5匙、16淀粉1匙

宫保鸡丁(家常版)的做法

步骤1、鸡胸肉去筋膜切小块

步骤2、用腌制鸡肉材料腌制30分钟左右

步骤3、黄瓜和胡萝卜切小丁,小红辣椒切段去籽,备花椒,郫县豆瓣酱切碎备用

步骤4、备碗汁,搅匀

步骤5、锅入少油,小火炒熟花生米,凉后去皮备用,当然懒人也可以不去皮

相信《宫保鸡丁家常做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了宫保鸡丁家常做法专题,希望您能喜欢!