猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品,猪蹄被称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。 玉米含有微量元素镁,维生素E,亚油酸等人体必需的微量元素。
材料:
主料:猪蹄适量,玉米适量,
辅料:香菇适量,姜适量,豆瓣酱适量,料酒适量,食盐适量,,
猪蹄玉米煲的做法步骤:
1. 香菇用清水泡发洗净,糯玉米斩成小段。生猪蹄洗净斩成大块。煮锅里倒入清水,放入猪蹄大火煮开,煮至猪蹄稍微变色捞出猪蹄。炒锅里倒入油,油热后倒入豆瓣酱炒匀。倒入猪蹄,翻炒至猪蹄蘸满酱汁。把猪蹄倒入砂锅,放入生姜片。
2. 倒入没过猪蹄的清水,调入料酒。砂锅上炉灶,开大火煮开后改小火炖50分钟。放入玉米段香菇,调入精盐开小火炖30分钟。
食材明细:
主料::猪蹄500克,黄豆1小碗,
辅料::八角2粒,桂皮1块,冰糖50克,姜1块,
配料::盐3勺,料酒5勺,老抽2勺,
黄豆猪蹄煲的做法步骤:
1.黄豆提前1天浸泡,猪蹄切块用清水洗净,多洗几次
2.猪蹄冷水下锅~
3.煮沸开水3分钟~
4.洗净猪蹄的浮末,沥干水分~
5.热锅下冷油,待油温六成热倒入冰糖炒糖色~
6.待冰糖融化,倒入猪蹄迅速翻炒,让猪蹄都裹上冰糖~
7.倒入老抽2勺上色,迅速翻炒~
8.放入姜和八角、桂皮翻炒~
9.把炒好的猪蹄和香料都转移到高压锅,倒入清水没过猪蹄,倒入3勺盐,5勺料酒,放入黄豆~
10.盖好高压锅盖子,大火煮到上气转小火半小时即可~
小贴士:
1.买猪蹄的时候让老板切好小块,家里的刀是受不了的。喜欢一整只烧的另当别论~
2.黄豆需要提前1天浸泡,现在夏天应放冰箱冷藏浸泡~
3.炒糖色和倒入老抽上色的时候要快速均匀翻炒,以面粘锅~
4.高压锅上气后用小火煮30分钟,如果用大火20分钟就够了,时间过久就会没有汤汁了~
食材明细:
主料::猪蹄2只,
辅料::黄豆70g,
配料::葱适量,姜适量,盐适量,开水适量,枸杞适量,
黄豆煲猪蹄的做法步骤:
1.黄豆提前5小时泡软
2.猪蹄焯水后用清水清理干净
3.葱切段,姜拍松。
4.砂锅加少许油,下葱姜煸香。
5.加入猪蹄稍炒后加入开水炖30分钟。
6.加入黄豆后继续炖30分钟,撒枸杞点缀。
7.汤香味浓,猪蹄软糯。
8.QQ的猪蹄是不是想咬一口呢。
海带洗净切成块,花生米泡洗干净,猪手剁块,生姜切片,葱切花
材料:
主料:猪蹄1个,海带适量,花生适量,,
辅料:胡椒粉适量,鸡精适量,食盐适量,姜适量,葱适量,清汤适量,食盐适量,,
海带煲猪蹄的做法步骤:
1. 海带洗净切成块,花生米泡洗干净,猪手剁块,生姜切片,葱切花
2. 猪手块飞水捞出,煲内注入清汤,加入猪手葱姜绍酒煲30分钟,放入海带、花生米、煲20分钟
3. 再调入盐、鸡精、胡椒粉同煲10分钟即可
好多人都爱吃猪蹄吧,先撇开长肉肉不说,满满的胶原蛋白,或软糯或弹牙,下饭下酒都不错吧。可是总觉得这猪蹄儿,不管怎么煮总是还有个猪猪味。今天换个花样,淡化了猪猪味,味道着实不一样了呢。
材料:
猪蹄400g,八角(可选)适量,香叶(可选)两片,桂皮(可选)适量,姜几片,冰糖几块,陈醋50g,水适量,老抽,生抽适量,盐适量,辣椒(可选)一个,,
红烧醋猪蹄的做法的做法步骤:
步骤1,切好块的猪蹄,冷水下锅煮沸,水倒掉。
步骤2,准备好各种调料。
步骤3,水烧开,放入猪蹄,八角,香叶,桂皮,姜,冰糖。倒入老抽,生抽。老抽不要一次倒太多啊,慢慢倒,边倒边观察颜色,不然黑乎乎了去。
步骤4,大火煮开,撇去浮沫,转小火煮。煮约30分钟。
步骤5,煮到差不多,筷子戳一下能轻轻穿过,加入适量盐,50克醋。接着煮,这时候你会闻到满屋的酸香味,是不是顺便给厨房消毒了呢,哈哈!
步骤6,收汁出锅。
食材明细:
主料::猪蹄适量,
辅料::生姜大蒜适量,料酒生抽老抽适量,香叶桂皮八角适量,盐鸡精适量,冰糖适量,
酱闷猪蹄的做法步骤:
1.猪蹄洗净放入锅中煮沸.绰水时不盖锅盖,才能去腥味。
2.绰水后的猪蹄有用冷水洗一遍。
3.油五成热放糖小火熬制。
4.糖熬好放入猪蹄翻炒至上色。
5.放入生抽老抽料酒翻炒至上色。
6.加入水,把准备好的生姜大蒜,八角,香叶,桂皮放入。
7.大火烧开转至中火盖上锅盖熬。
8.小火煮四十至五十分钟后大火收汁
9.加少许盐就可以出锅啦。香喷喷哦。
小贴士:
熬糖的时候火一定要小,不能熬糊了。不然是会苦的哈,。
虽说这一年,跑了不少的地儿,也吃了不少的美食,但是这几天却一直想念一个味道,一份在羊年春节之前吃过的熏猪蹄,记忆中那猪蹄吃起来香而不腻,皮肉嚼着QQ的,骨头啃起来很有滋味,许是想着大口喝酒、大口吃肉了吧!
跟着感觉走,于是酱熏猪蹄,今天就吃你了哈!
我最爱的吮指滋味---酱熏猪蹄
食材:猪蹄
调料:姜、蒜、八角、桂皮、香叶、花椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、老卤
熏料:白糖、红糖中一汤匙,大米2汤匙,柚子皮数块
酱熏猪蹄的做法
1、取一砂锅,加入少许姜片、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、花椒和适量的清水,大火煮开转中小火炖煮20分钟;
2、将猪蹄放入锅中,加入足量清水、少许料酒和数片姜,大火煮开,焯水3分钟,取出用凉水冲洗干净;
3、将老卤加入上述1中,再加入少许盐、糖、老抽、生抽煮开;
4、将猪蹄放入砂锅中,倒入少许料酒,煮开后盖上盖子炖煮1小时;
5、取一根筷子试一下,如筷子能轻松插入皮肉,就熄火,如不能,则延长15分钟左右,至筷子能轻松插入皮肉后熄火;
6、熄火后让猪蹄在卤汤中浸泡约5小时、过夜亦可;
7、砂锅重新加热,煮开后取出猪蹄,晾至网架上至猪蹄凉透;
8、取一张铝箔纸垫入锅中,加入白糖、红糖中一汤匙,大米2汤匙,柚子皮数块;
9、将猪蹄连同网架移至锅中,开火加热,看到锅中有白烟出来的时候,盖上锅盖,熄火焖上2分钟,即可。
如此酱卤过的猪蹄本已十分入味,再熏上一熏,那滋味简直妙不可言了呢,这样一个猪蹄,如果仅仅是红烧,依我们一家三口之力一顿是无法将其消灭的,可是~可是~~这酱熏猪蹄一旦啃上了,就难以停下了,直至啃完,意犹未尽之余只有接着吮手指了哈!
好在这猪蹄多的是胶原蛋白,油脂甚少,嘻嘻~~想大口吃肉,但是又不想长太多肉肉的亲,强烈建议这道酱熏猪蹄,吃的时候呢,就直接用手抓着啃,好了,口水君,心动不如行动,快来体验一下这个吮指的滋味吧!
小提示:
1、没有老卤的亲,可以合并第1、第3步骤,将加入的姜、蒜、八角、桂皮、香叶、花椒、生抽、老抽、盐、糖的量加多一些,小火炖煮30分钟,再接着第4步骤做就可以了;
2、加入猪蹄之前可以尝一下卤汤的味道,卤汤必须略咸略鲜,不够味的,要把味道加足;
3、浸泡的步骤,可以让猪蹄充分入味,建议不着急吃的亲不要省略;
4、从健康的角度考虑,建议熏制的时间不可过长,2分钟足亦。
网站小提示
大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症
胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效
食材明细:
主料::猪蹄2000克,
辅料::葱30克,姜30克,蒜10克,干红辣椒4个,老汤1000克,酱油20克,盐5克,冰糖30克,料酒30克,花椒10粒,八角2个,香叶5片,十三香5克,老抽5克,
酱卤猪蹄的做法步骤:
1.猪蹄洗净,从中间一劈为二;
2.锅中加清水,猪蹄入锅,加入料酒焯烫,去除血污;
3.水烧开后,猪蹄在热水中焯烫5分钟;
4.取出猪蹄过凉水,洗去表面浮沫;
5.将老汤倒入高压锅中;
6.再加入适量清水,将猪蹄入锅;
7.将葱姜蒜、干红辣椒入锅;
8.加入十三香;
9.烹入酱油;
10.烹入老抽;
11.加花雕酒;
12.加入冰糖;
13.加入盐;
14.盖上高压锅盖,锅冒汽后转中小火炖制40分钟关火,再焖制20分钟即可取出食用。
小贴士:
1、猪蹄在酱之前一定要先浸泡、再焯水,浸泡和焯水的时间都要比一般肉类长一些,可以去腥;
2、煮猪蹄的时候最后要焖一会儿,煮得更烂糊,更入味;
3、上桌蘸食蒜泥,可以与猪蹄营养互补、提高营养价值,味道也更好啊。
4、家中没有老汤可以直接用清水,但酱油、老抽、盐的比例要掌握好。
上个月姐来的时候开了一瓶红酒,只喝了一半,剩下的就一直放在那里,对于美酒我一直都是最没有品味的人,虽然从健康和情趣的角度也一直想尝试着喝点红酒,可每次都觉得难以下咽,生活中有那么多好喝好吃的,放弃品尝红酒的情趣也就不觉得多可惜了。
虽然对红酒无感,但扔掉也觉得可惜,不如把它入菜,也算让它有了好的去处,物尽其用吧。
用剩下的红酒做美味猪蹄红酒酱猪蹄
材料:猪蹄两个(约1000克)。
调料:大葱一段,姜一块,红酒一小碗(100ML),香其酱100克,生抽4匙,冰糖10粒,八角一个,桂皮一小块,盐适量,料酒一匙。
红酒酱猪蹄的做法
1.将猪蹄洗净用清水浸泡两个小时;
2.烧一锅开水,水沸腾后倒入料酒,然后倒入猪手氽烫十分钟变色,捞出,清水冲洗干净,沥干水分;
3.取炖锅,放入猪蹄和除了盐以外的所有调料,加水,大火烧开,转小火焖煮一小时,调入适量盐,再煮20-30分钟至猪手酥烂即可。
网站小提示
大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症
胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效
食材明细:
主料::猪蹄500g-1000g,
辅料::白糖块适量,大料2个,花椒10粒左右,丁香适量,干辣椒几个,葱段适量,小茴香几个,香叶适量,姜片适量,蒜片适量,
ŸŠ“密”酱猪蹄的做法步骤:
1.锅中凉水放猪蹄,焯水后捞出,将沫撇去。
2.备好辅料
3.热锅加油
4.大料,花椒先放
5.稍搅拌下,放入小干辣椒、香叶、丁香、小茴香一起炒香
6.再放入葱姜蒜炒香
7.放猪蹄
8.炒几下后放生抽、老抽
9.再放入啤酒约1/3大罐啤。并加入糖块2块硬币大小。
10.继续炒至香味溢出,颜色可随意加老抽调色。
11.后倒入压力锅中合盖,选择排骨(较韧)、牛羊肉(适中)或蹄筋(入口即化)不同档位不同时间炖煮。
12.时间到再焖一会儿,香喷喷的猪蹄就可以七七七了??????㊙️??
小贴士:
若在前一天泡好黄豆,就可以起炖了,更香。
剩余的汤可转天加入白菜和粉丝,回味无穷。
喜欢《酱醋煲猪蹄》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了猪蹄做法专题,希望您能喜欢!