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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材,你对食材有一定研究吗?小编为大家呈上收集和整理的四季豆土豆炖肉,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::四季豆适量,土豆适量,猪肉适量,

辅料::盐适量,姜适量,

四季豆土豆炖肉的做法步骤:

1.材料如下

2.猪肉

3.猪肉切小块煎至两面金黄

4.四季豆掰小段

5.土豆切块

6.猪肉煎熟后加入四季豆

7.翻炒变色加入少许开水

8.放入土豆

9.小火炖煮熟调味即可享受

10.开动啦

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土豆炖四季豆


食材明细:

主料::四季豆一把,土豆一个,

辅料::大蒜4瓣,

配料::生抽若干,

土豆炖四季豆的做法步骤:

1.四季豆两头掐掉,中间掐成段,土豆剥皮切小块,大蒜压扁切末。

2.蒜末放入油锅煸香,把刀豆放入油锅煸炒。

3.加入土豆一起稍微煸炒一下。

4.加入一勺酱油。

5.加一小碗水大火煮开。

6.煮开后改小火,盖上锅盖焖。

7.水烧的差不多了,用锅铲的尖角切土豆,能够很轻松切下来就可以改大火收水了。

四季豆焖土豆


很多人都爱吃土豆,它营养丰富,四季豆焖土豆,简单美味,焖制的土豆入味,吃起来软糯可口。

材料:

中等大小的土豆两个、四季豆200克、肉50克、大蒜、鲜红椒、油、盐、生抽、清水(或高汤)

做法:

1、准备材料

2、土豆去皮切成长条、四季豆去掉筋,掰成跟土豆差不多长的段

3、鲜红椒切圈、大蒜切米、肉切成小长条

4、炒锅放油烧至六成热,放入蒜米爆香

5、再放肉一同煸炒一会儿

6、加入土豆和四季豆一起翻炒

7、加入适量盐和生抽调味

8、加少许清水或高汤焖三分钟左右

9、出锅前放鲜红椒翻炒一下即可

温馨提示:

如果有五花肉更好,我就用了家里现成的一小块肉,略显肥了些。

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