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食材构成了美食最基本的部分,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对哪些食材情有独钟呢?小编特别整理来自网络的金针菇肥牛汤,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::土豆粉250g,肥牛250g,金针菇250g,香菜25g,

辅料::姜适量,麻辣火锅底料1袋,蒜适量,开水1L,葱适量,

金针菇肥牛汤的做法步骤:

1.将所有食材准备好,麻辣火锅底料1包(不要面的,要硬块的那种),土豆粉一袋(表示有现成的卖,一定是我买这种白色的泡好的真空装的),肥牛片适量,根据口味添加,葱姜蒜干辣椒适量,香菜金针菇根据个人喜好添加。

2.呃……开始几步聊天聊忘了拍照,口述一下一样清楚。锅中入油,大概一小锅底即可,油热后放入葱姜蒜末爆炒,出香味后放入半袋火锅底料快速翻炒。待火锅底料融化后加入开水,半锅左右,可根据自己喜好多加水或加到一半,喜欢喝汤可以多加点。水烧开后加入土豆粉随后加入金针菇。

3.同时另起锅,将肥牛片焯一下去沫。

4.金针菇锅煮一会,待金针菇和土豆粉均已煮熟后,加入焯过的肥牛片,待锅沸腾一会后即可关火。放入香菜适量。

5.盛入容器,上桌。超好吃的一道金针菇肥牛汤就完成了,哇唔~~ 好好吃的说??

小贴士:

肥牛片焯水时间不要过长,避免肉老了。
焯水后的肥牛片放入翻滚的金针菇土豆粉汤中翻滚一下即可,所以前面的保证金针菇和土豆粉已煮熟再放入肥牛片。

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番茄金针菇肥牛汤


食材明细:

主料::番茄6个,金针菇1把,肥牛800克,

辅料::油少许,小葱少许,盐适量,

番茄金针菇肥牛汤的做法步骤:

1.西红柿清洗干净,金针菇泡凉水10分钟,肥牛卷从冰箱中取出放放凉气,小葱数棵清洗干净;

2.西红柿切小块,皮可去可不去,实在受不了可在西红柿顶端划十字花刀,入开水锅中滚30秒,可轻松剥皮;金针菇分成一小撮一小撮;小葱切末,用香葱颜值和香气更佳;

3.锅里烧开水,将金针菇入开水中焯烫变软;新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,会有恶心、咽干、喉痛等不良反应;泡凉水和焯水可以去掉秋水仙,还能将其中的草酸去掉;

4.肥牛入热水中汆一下,变色即捞出;肥牛卷还是冰冻的,一定要用沸水,少量多次涮,才能保持肥牛的鲜嫩;肥牛中会有大量的血水和杂质,焯一下可以去除掉这些,还能去除掉一些嘌呤;平时打火锅时不喝汤,但今天要喝汤,所以焯一焯更健康;

5.另起锅,锅中倒少许油,将西红柿翻炒出汤;西红柿熟吃可以充分释放出番茄红素,可预防男性前列腺疾病的发生;西红柿中的维生素C有了酸的保护,也不会损失多少;同时西红柿酸溜溜的口感和红彤彤的样子也能促进食欲,大人孩子都喜欢喝;

6.加适量热水入西红柿中,煮开;

7.将金针菇入西红柿汤中;

8.再将焯过水的肥牛片入汤中,根据口味调点盐,再撒上小葱末。红中点缀点点绿,非常漂亮。

9.番茄金针菇肥牛汤,肉嫩汤鲜不上火!

小贴士:

此季的西红柿不是很酸,所以用量可以多一些;金针菇中富含赖安酸等物质,本身就很鲜美,再加上肥牛片中略带少许肥油,所以不要再放其它乱七八糟的调料了,肉是嫩的,菇是脆的,汤是鲜中带着清甜,真是越吃越爱吃,越喝越爱喝;不管是浇在米饭上,还是最后煮把面条,再或者直接喝两碗,都是相当滋润的。

金针肥牛(肥牛金针菇)


食材明细:

主料::金针菇适量,牛肉片适量,

辅料::青椒适量,葫萝卜适量,葱姜丝适量,植物油适量,蒜末适量,

配料::盐适量,糖适量,孜然粒适量,料酒适量,蚝油适量,

金针肥牛(肥牛金针菇)的做法步骤:

1.金针菇汆水过凉备用,牛肉切片(用现成的牛肉片也行)
青椒、葫萝卜切丝

2.锅添油葫萝卜下锅翻炒。

3.加入葱姜丝,加花椒粉、糖、料酒

4.下入肉片翻炒至肉变色,加孜然粒

5.加入金针菇,加盐、蚝油调味出锅即可

6.看着还可以吗?

7.马上行动吧,营养丰富的一道快手菜!

金针菇肥牛煲


食材明细:

主料::金针菇适量,肥牛卷适量,

辅料::洋葱适量,姜末适量,葱花适量,香菜末适量,淀粉适量,

配料::料酒适量,胡椒粉适量,老抽适量,盐适量,鸡精适量,糖适量,

金针菇肥牛煲的做法步骤:

1.我用的肥牛是直接在超市买的肥牛卷,已经切好的。金针菇把老的根角切掉洗净,把姜、蒜、洋葱,葱,香菜切末备用。

2.锅里烧开水,把金针菇放进去大火煮三分钟,然后捞起沥干水分。

3.烧水的同时,在肥牛中放入料酒、老抽、胡椒粉、淀粉,拌匀,腌五分钟。

4.锅里放油,油热后放入姜末,蒜末,洋葱末炒香。洋葱和料酒都有助于去除肥牛的膻味。

5.炒香后放入肥牛快速翻炒,边炒边用锅铲把肥牛分散,不要粘在一起。

6.肥牛刚断生就把刚煮过的金针菇放入锅中,再放入盐、鸡精,少量的糖,少量的胡椒粉(因刚腌肥牛时放过,所以这时少放点),翻炒几下最后加入葱花和香菜末就可以起锅了。

小贴士:

这道菜方便易做,而且味道鲜香爽口,是我的保留菜哦。呵呵。

金针菇浸肥牛


食材明细:

主料::金针菇150g,肥牛150g,

辅料::姜片3片,

配料::盐适量,

金针菇浸肥牛的做法步骤:

1.肥牛,金针菇,姜片,盐。

2.姜切薄片。

3.金针菇切去老根头,洗净撕开。

4.汤锅里放适量水,姜片大火烧。

5.放入金针菇, 我喜欢冷水放金针菇,这样慢慢由冷到热,让金针菇的养分彻底的释放出来,汤更鲜美。

6.金针菇煮至软身。

7.放进肥牛继续大火煮。

8.肥牛烫至变色,放盐调味即可出锅了。

9.撒些香菜。

小贴士:

肥牛快熟,大火烧煮至变色即可。保留嫩滑。

金针菇汆肥牛


食材明细:

主料::金针菇适量,肥牛适量,

辅料::葱适量,豆瓣酱适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,蚝油适量,香菜适量,姜适量,蒜适量,

金针菇汆肥牛的做法步骤:

1.金针菇洗干净去根。

2.准备肥牛。

3.锅内加水放入肥牛焯一下。

4.用清水冲去浮沫。

5.锅内烧油,放入葱蒜姜炒香。

6.放入豆瓣酱炒出红油。

7.倒入一碗水。

8.加入料酒,生抽。

9.加入蚝油 ,盐。

10.放入金针菇。

11.煮一会。

12.放入肥牛煮开就可以了。

13.出锅撒上香菜,米椒。

金针菇肥牛火锅


食材明细:

主料::肥牛适量,金针菇适量,

辅料::浓汤宝2块,葱适量,姜适量,盐适量,红椒少许,

金针菇肥牛火锅的做法步骤:

1.原料。

2.金针菇洗净,焯水。

3.煮锅加水、姜丝、盐,放入一块家乐浓汤宝。

4.浓汤宝煮化后放入金针菇,放入肥牛。

5.放入葱末和干辣椒。

6.边加热边吃。

小贴士:

金针菇焯水是为了去除菌类的毒素。

番茄金针菇肥牛


食材明细:

主料::番茄3个,肥牛250g,金针菇150g,

辅料::盐适量,生抽适量,香菜适量,胡椒粉适量,

番茄金针菇肥牛的做法步骤:

1.金针菇切去头部洗净撕成小朵

2.番茄用削皮刀削去皮

3.将番茄切成小丁备用

4.锅中水烧开把肥牛下锅焯烫几秒捞出

5.热锅下油将番茄下锅翻炒

6.炒软后加入盐调味

7.加入少许生抽

8.加入适量的水熬出番茄汁

9.番茄汁熬好后放入金针菇

10.同时放入肥牛卷,滚开后加少许鸡精调味,胡椒粉调味即可

11.成品

12.成品

感谢您阅读“97美食网”的《金针菇肥牛汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了金针菇的做法大全专题,希望您能喜欢!