食材是组成各种美食的基本原料的统称，因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,也许"大米南瓜豆浆"就是你要找的，可能你会喜欢，欢迎分享。
食材明细：
主料：：黄豆50克，南瓜30克，
辅料：：大米20克，纯净水1000ml，
大米南瓜豆浆的做法步骤：
1.1、 将黄豆、大米、按规定的重量称好洗净，南瓜去皮洗净切成小碎丁。
2. 将洗好的黄豆、大米和南瓜丁一起放入豆浆机的杯体中，添加纯净水到1000ml水位线(我选择了2人餐)，选择豆浆按钮，启动机器。当煮至豆浆机发出“滴”的提示音时（大约29分钟），大米南瓜豆浆就做好了。
3. 将打好的大米南瓜豆浆，倒入餐具中，就可饮用了。
小贴士：
制作过程我使用【高博多功能破壁料理机】是不需要过滤的，因为这款机器的功能强大，打出来的豆浆很细腻，如果用别的机器，需要过滤后，再饮用。添加800ml水为1人餐，1000ml水为2人餐, 1200ml水为3人餐。
97Msw.com相关知识
南瓜豆浆
食材明细：
主料：：南瓜150克，黄豆2把，
辅料：：大米2把，冰糖适量，
南瓜豆浆的做法步骤：
1.黄豆2把。
2.米2把。
3.南瓜150克。
4.南瓜大米洗一下，连同南瓜冰糖一起放入破壁机。
5.选择豆浆按启动键开始。
6.三十分钟，香甜细腻的南瓜豆浆打好。
7.成品。
8.成品。
【营养豆浆】——南瓜豆浆
食材明细：
主料：：南瓜50克，黄豆50克，
辅料：：冰糖适量，
【营养豆浆】——南瓜豆浆的做法步骤：
1.准备所需材料 ，黄豆提前泡一晚。
2.将南瓜去皮洗净切成小块。
3.泡过的黄豆倒入豆浆机内。
4.再加入切好的南瓜
5.加入适量的清水。
6.启动豆浆机的果蔬功能。
7.将煮好的豆浆倒出过滤。
8.最后加入适量的冰糖即可饮用。
小贴士：
些豆浆能促进肝细胞再生，适合中老年人和肥胖者，有减肥的功效。
减脂养生豆浆---南瓜豆浆
食材明细：
主料：：黄豆50克，南瓜150克，
减脂养生豆浆---南瓜豆浆的做法步骤：
1.准备好食材。
2.黄豆清水浸泡10分钟。
3.南瓜去皮切小块。
4.把南瓜放入豆浆机中加入所需量的清水。
5.再加入泡好的黄豆。
6.加盖按下米香豆浆键。
7.煮好的豆浆过滤一下即可食用。
小贴士：
此浆无需加糖，南瓜本身会有一些甜味。
南瓜豆浆水烙馍
食材明细：
主料：：面粉260g，黄豆50g，南瓜150g，
辅料：：清水900ml，
南瓜豆浆水烙馍的做法步骤：
1.备好食材，黄豆提前泡好，南瓜去瓤去籽洗净
2.黄豆倒入免滤豆浆机，加水到最低水位线制作豆浆
3.做好的豆浆非常细腻无需过滤，晾凉备用（老款豆浆机需要过滤一下）
4.南瓜在打豆浆的时候去皮蒸软烂，用汤匙碾成泥晾凉备用
5.面粉加少许盐、南瓜泥拌匀，再慢慢加豆浆拌成面絮
6.揉成软面团，盖上盖子饧1小时以上，面团够软饧的又充分才能擀的很薄又不会破
7.饧好的面团放在撒了面粉的面案上，搓长条切成比饺子剂大些的剂子（面饧好就准备蒸锅放好水，屉上刷以少许植物油防沾，大火烧开）
8.蘸面粉按扁，擀成圆形薄馍坯
9.锅里水开后馍坯放入盖上盖子开始蒸，快速擀好下一张，打开盖子放在第一张上接着蒸，以此直到最后一张做完盖上盖子蒸2分钟后关火，焖3分钟后开盖
10.一张张揭开放在盘里，南瓜豆浆水烙馍就做好了，非常非常的好吃，特别的筋道，再炒一盘土豆丝卷起来吃，简直完美。
11.成品图
小贴士：
宝妈小贴士：
1 面粉加盐馍更筋道
2 面团要软，饧充分再动手做不爱破
3 最好头一天晚上把面和好，冰箱冷藏一夜再做，面团好操作，馍更好吃
4 不要担心馍揭不开，擀下一张的时候前边的就已经熟了，所以不会粘在一起
5 烙馍卷什么菜根据个人喜好随意做
6 以上馍是一家五口的量，根据需要调整，也可以一次多做点，下一顿也不硬哦
7 豆浆我只用了一些，其他的家人分着喝了
南瓜豆浆怎么做
今天回来老家了，用LG的电脑上传这篇日志吧。不是自己的电脑，用着真不方便，好多功能找不到了，处理图片原来做好的水印也没有，今天就不加水印了哈，回到郑州后再补吧。
今天早上用南瓜与黄豆做了豆浆，粉面香甜的南瓜配到豆浆里面味道越级棒哈，喜欢南瓜的朋友错过哦。一定要试试。建议南瓜要选那种面的老南瓜，做出来才好喝。
南瓜豆浆
原料：黄豆50克，老南瓜一块，清水适量，白糖或蜂蜜适量。
南瓜豆浆的做法
1、黄豆提前浸泡一夜。
2、南瓜洗干净，去皮切成小块。
3、把黄豆、南瓜块放豆浆机里面，加适量清水，不要超过最高水位线。
4、打开米糊豆浆模式，10多分钟就可以喝到香喷喷的南瓜豆浆了。喝的时候加白糖或蜂蜜都可以，就是什么也不加也很好喝。
美食小提示：
我喜欢不过滤的豆浆，如果喜欢口感细腻的，可以过滤下再喝哦。
网站小提示
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用，有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。
豆浆和胡萝卜能一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸，促进钙质吸收，增强体质、消除疲劳。牛磺酸，是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分，但却具有特殊的生理功能，它有消炎、镇痛、抗惊厥、降低血压等作用。更重要
玉米南瓜豆浆的做法
玉米南瓜豆浆是将黄豆、南瓜、玉米、小米混合一起打成豆浆，制作过程香气四溢，口感醇香，一杯就拥有多种营养成分，值得推荐！
材料：
玉米粒30克，南瓜70克，黄豆50克，白糖适量，小米20克，清水豆浆机下水位，
玉米南瓜豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材，黄豆提前浸泡8小时（期间更换2次水）
步骤2，玉米剥出玉米粒。
步骤3，南瓜去皮洗净切成薄片。
步骤4，将食材放入豆浆机。（白糖除外）
步骤5，加清水至下水位。
步骤6，盖上盖，通上电源，按“五谷”键，直至豆浆机提示豆浆制作完成。
步骤7，放入适量白糖搅匀。
步骤8，过滤豆浆。（也可不过滤）
步骤9，成品
感谢您阅读“97美食网”的《大米南瓜豆浆》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱南瓜专题，希望您能喜欢！
