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食材是美食味道最原始的来源,因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材了解有多少呢?经过整理,小编为你呈上白菜干豆腐汤,相信会对你有所帮助!

食材明细:

主料::白菜适量,鸡蛋2个,干豆腐300g,

辅料::盐5g,鸡精2g,香油2g,料酒3g,白胡椒粉3g,

白菜干豆腐汤的做法步骤:

1.白菜白菜帮撕片,干豆腐切丝

2.白菜叶也撕成片

3.两个鸡蛋打散,加一点点料酒

4.锅中放油,鸡蛋液倒入锅中,摊成片,煎的老一些

5.锅中倒入开水,烧开之后转中火,再煮几分钟

6.下入撕好的白菜帮,大火烧开,再煮几分钟让白菜帮发软

7.再下入白菜叶,烧开

8.下入干豆腐丝,烧开再煮5分钟,加盐,鸡精,白胡椒粉

9.出锅前淋香油即可

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白菜冻豆腐汤


食材明细:

主料::白菜叶3个,冻豆腐8块,炸鸡1块,

辅料::盐1/3勺,鸡精1/4勺,醋1/2勺,炸辣椒1勺,

白菜冻豆腐汤的做法步骤:

1.准备好材料。

2.白菜切细丝备用。

3.锅里放凉水,放炸鸡大火煮开,小火慢炖五分钟。

4.把白菜和冻豆腐放进去,放醋,盐,鸡精调味,煮白菜到这种半透明状关火。

5.出锅放辣椒即可。

砂锅白菜豆腐汤


食材明细:

主料::豆腐400g,小白菜2棵,粉丝适量,葱适量,姜适量,海米适量,

辅料::盐适量,香油适量,

砂锅白菜豆腐汤的做法步骤:

1.葱姜切片

2.小白菜洗净,切成两段

3.豆腐切成小块

4.砂锅放入适量清水,放入葱姜海米盐烧开

5.放入豆腐烧开,再转小火慢炖十分钟

6.粉丝洗净,放入粉丝煮开。再放入小白菜煮开即可关火

7.加适量香油调味

8.成品,清淡可口,也可以加点味精或鸡精调味

鸡丝白菜豆腐汤


食材明细:

主料::白菜1棵,鸡腿1个,鲜香菇6朵,豆腐2块,

辅料::食用油适量,淀粉适量,

配料::盐适量,料酒适量,味精适量,

鸡丝白菜豆腐汤的做法步骤:

1.白菜洗净切成丝;

2.鸡腿去骨,剔除过多的脂肪;

3.鲜香菇洗净切成丝;鸡腿切成丝,加料酒、淀粉、盐拌匀腌制入味;

4.豆腐切成小块;姜切丝;(姜忘拍了)

5.陶瓷煲倒入油下姜丝炸香;

6.然后倒入白菜煸炒至软;

7.再倒入香菇丝翻炒片刻;

8.加适量水烧开;

9.倒入鸡丝迅速搅散;

10.倒入豆腐翻匀;

11.加盖再次烧开,调入盐、味精,撒入葱花即可。

12.健康蔬菜汤。

小贴士:

1、豆腐用南豆腐(较嫩的那种)。

【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤


食材明细:

主料::豆腐250克,奶油白菜180克,粉丝120克,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::盐适量,鸡汤一碗,

【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤的做法步骤:

1.白菜粉丝豆腐汤食材---白菜豆腐。

2.白菜粉丝豆腐汤食材---粉丝。

3.清洗好的白菜切成寸段备用。

4.炒锅热锅凉油六成热放入葱姜炸香。

5.放入切好的白菜翻炒。

6.等白菜翻炒完全变色后加入鸡汤烧开。

7.加入鸡汤或者水烧开打入豆腐片,盖锅煮3分钟左右。

8.然后放入粉丝煮2分钟左右,放入鸡精和盐出锅即可。

9.白菜粉丝豆腐汤做好了装碗即可食用。

小贴士:

1、豆腐最好用卤水豆腐。

2、我用刀直接打豆腐入锅的,朋友可以先把豆腐切好也可。

3、粉丝一定要泡透,轻点煮才好吃。

小白菜鱼豆腐汤


食材明细:

主料::土豆1个,小白菜适量,鱼豆腐适量,

辅料::香油适量,白胡椒适量,酱油适量,盐适量,

小白菜鱼豆腐汤的做法步骤:

1.准备好的材料。

2.土豆丝插丝。白菜切段。鱼豆腐切片。

3.锅中加水,水开以后加土豆丝,土豆丝不要水洗.。

4.加入白菜和鱼豆腐。

5.说开以后加香油。

6.加白胡椒 酱油盐鸡精调味。

7.成品。

麻酱味白菜豆腐汤


食材明细:

主料::白菜适量,豆腐适量,粉丝适量,海鲜菇适量,海米一把,盐适量,葱适量,

辅料::麻酱适量,

麻酱味白菜豆腐汤的做法步骤:

1.豆腐切小块。

2.葱切片。

3.白菜叶手撕成小片。

4.海鲜菇洗净。

5.煮锅中放入适量清水,加入豆腐。

6.加入海米。

7.加入葱。

8.加入适量盐。

9.加入海鲜菇,大火烧开。

10.放入白菜叶烧开。

11.加入粉丝烧开。

12.加入麻酱烧开搅拌均匀。

13.成品图。

14.汤都很好喝。

15.成品图。

鸭架白菜豆腐汤


食材明细:

主料::鸭架1个,

辅料::白菜适量,豆腐适量,盐适量,胡椒粉少许,

鸭架白菜豆腐汤的做法步骤:

1.鸭架入锅中。

2.加入清水烧开大火煮5分钟。

3.小火加盖煮40分钟。

4.豆腐切块。

5.小白菜切段。

6.下入豆腐炖煮5分钟,加盐,胡椒粉。

7.加白菜煮2分钟。

8.撒葱花或香菜出锅。

白菜香菇豆腐汤的做法


阴雨绵绵的午后,总想来一碗清淡又热乎乎的汤,喝完之后若是有时间,不妨在叮叮咚咚的雨声中好眠一场,如此最美不过。

材料:

香菇,小白菜,豆腐,香油,盐,白胡椒粉,

白菜香菇豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,小白菜洗净、香菇切片、豆腐切块,锅中倒油,快炒香菇,然后往锅中加水,如果家里有高汤什么的最好不过了,我直接用的清水,等水煮开后下豆腐,隔一分钟下小白菜,接着加盐、加点白胡椒粉,加几滴香油,出锅。

白菜豆腐汤的做法


这个季节北方开始储备过冬的白菜了,去超市市场看看最便宜的也属这大白菜,白菜素有“菜中之王”的美称,更是听人们经常提到“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”的说法,吃多了肉类,来点白菜豆腐也未尝不可,说起白菜豆腐,不自觉就想到了“野百合也有春天”这首歌怎么搞的~貌似不起眼的家常菜,其实才是我们身体最需要的~如果觉得过于平淡,放几颗虾丸蟹棒的调调味道也不错~吃完了白菜豆腐汤,和我一起去看看四季的变换~

材料:

白菜,豆腐,墨鱼丸,竹轮,鱼豆腐,葱段适量,大料适量,盐适量,香油适量,,

白菜豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,白菜洗净,切段状;豆腐切成2厘米见方的块状;墨鱼丸、竹轮、鱼豆腐解冻备用。

步骤2,锅中放入适量冷水,放入葱段、大料煮沸。

步骤3,把墨鱼丸、竹轮、鱼豆腐放入锅中煮两三分钟左右,随即下入白菜和豆腐,加少许盐,大火煮开,小火炖五分钟。

步骤4,盛入碗中,滴少许香油即可食用。

感谢您阅读“97美食网”的《白菜干豆腐汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲫鱼豆腐汤专题,希望您能喜欢!