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没有好的食材不可能有好的美食,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材,哪些食材让你感兴趣?小编特意收集和整理了【芝士南瓜鸡】----新年给鸡换个吃法,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料::盐4g,低粉130g,肉桂粉4g,胡椒粉1g,

辅料::鸡腿4个,鸡汤450g,淡奶油60g,苹果半个(100g左右),姜6片,葱3截,蒜6片,南瓜子适量,盐5g,

南瓜面团原料::南瓜400g,

酱汁的原料::马苏里拉奶酪93g,

【芝士南瓜鸡】----新年给鸡换个吃法的做法步骤:

1.将买来的四只冷冻鸡腿解冻后放入冷水锅中,烧开后,鸡腿变色,捞出。目的是去除腥味儿。

2.煮鸡的时候,将南瓜去皮去籽,切成小块,放入电饭煲同米饭一起蒸熟。

3.将飞过水的鸡腿去除骨头,切成小块儿

4.将骨头和鸡肉一起放入冷水锅中,加入葱姜蒜,烧开,大火炖十分钟,改小火焖20分钟。

5.捞出煮熟的鸡肉备用,不要鸡骨头。

6.蒸熟的南瓜用擀面杖捣成南瓜泥。

7.裱花袋装上1cm左右的裱花器。

8.加入盐和低筋面粉,肉桂粉,胡椒粉,拌成面糊。

9.将南瓜面糊倒入裱花袋中。

10.取一口锅,加入冷水烧开,小火咕嘟的时候,用裱花袋挤出一截截的南瓜面团到锅中。

11.南瓜面团飘起来,基本上就熟了。

12.将苹果切成小丁。

13.平底锅烧热,倒入淡奶油,加入苹果泥。

14.炒出香味。

15.然后加入煮鸡肉的鸡高汤。

16.倒入鸡肉和南瓜面团,轻轻搅拌匀。

17.再加入马苏里拉奶酪和盐,一边炖一边搅拌,直到奶酪全部溶解,汤汁浓滑。

18.最后装盘的时候撒上少许南瓜子点缀。漂亮好吃的芝士南瓜鸡就做好啦

小贴士:

1.关于这道菜中南瓜面团的做法解说:南瓜泥中如果加入的面粉少量,比较好吃,得用裱花袋挤到热水锅中,唯一不好的问题是成型不够漂亮。如果南瓜泥中加入很多的面粉活成面团,切成一个个的小面团,比较容易成型,你想做成什么形状都可以,只是口感不够好,像吃馒头的感觉。所以这个取决于个人喜好了。



2.这次的南瓜面团里加入了肉桂粉,使得南瓜团子的颜色好深,基本上都失去了金黄色。我个人很不喜欢。没有上次做的漂亮。不过如果你不介意色彩,比较喜欢肉桂粉的味道的话,那就比较好。最好不加肉桂粉。



3.这种做法的鸡肉非常嫩滑,和白切鸡有得一拼。

97msw.cOm延伸阅读

给普普通通的养生菜换个新吃法—芝士烤红薯


食材明细:

主料::红薯2 个,

辅料::淡奶油2大勺,黄油20克,蜂蜜1大勺,提子干一小把,马苏里拉芝士少许,

给普普通通的养生菜换个新吃法—芝士烤红薯的做法步骤:

1.红薯洗净,对半切开。

2.放入蒸锅中蒸至熟。

3.放凉后将用勺子将红薯泥挖出,边缘处留均匀的宽度。

4.将红薯泥中加入2勺的淡奶油。

5.再加入1勺的蜂蜜。

6.加入融化好的黄油。

7.再将提子干加入。

8.搅拌均匀成奶香红薯泥。

9.将奶香红薯泥再填入红薯壳中。

10.抹平后表面撒上马苏里拉芝士,放入预热好的烤箱中,202度烤15分钟至芝士焦黄即可。

小贴士:

1.        红薯要挑圆一点胖胖的,不要选太细长的。

2.        不喜欢吃太甜的,就相应减少或省掉蜂蜜的用量。

3.        我用的芝士是做批萨余下的,其实片状更好操作哈。

黄金芝士鸡排


食材明细:

主料::鸡胸肉300克,芝士10片,

辅料::面粉100克,面包糠100克,鸡蛋1个,

配料::胡椒粉1茶匙,蚝油1茶匙,生抽1汤匙,料酒2茶匙,盐少许,糖少许,油1汤匙,

黄金芝士鸡排的做法步骤:

1.将鸡肉洗净沥干水份,片成薄片

2.用刀背将鸡肉敲松散

3.敲好的鸡肉,加胡椒粉、蚝油、生抽、料酒、盐、糖、油抓匀

4.放冰箱冷藏腌制5、6小时

5.将腌制好的鸡肉包上芝士片

6.将鸡肉对折包好芝士片

7.将鸡肉裹上面粉,将边捏紧

8.蘸上蛋液

9.最后裹上面包糠

10.起油锅,等油5、6成热时下入鸡排,中小火炸至两面金黄捞起沥去多余的油

小贴士:

1、鸡肉要要刀背敲一遍或者用肉锤锤一遍,使肉的组织变松散



2、包好芝士后,在裹面粉时要将边捏紧,防止芝士在油炸时流出来



3、要中小火慢炸,不然表皮的面包糠容易糊

杏仁芝士鸡排


食材明细:

主料::鸡腿肉两个,奶酪适量,杏仁适量,

辅料::蛋黄适量,橄榄油适量,

配料::黑胡椒适量,盐适量,

杏仁芝士鸡排的做法步骤:

1.原料

2.将鸡腿肉去骨后,切成两片

3.再将奶酪切碎备用

4.将杏仁放进保鲜袋里用擀面杖擀碎

5.把碎奶酪倒进杏仁碎里

6.再加上一个蛋黄进去

7.一起搅拌均匀成杏仁芝士糊

8.鸡肉中放少量的盐和黑胡椒拌匀腌上一会

9.将腌好的鸡肉放进电饼铛(也可用煎锅)里,刷上少许橄榄油,煎至两面焦黄

10.煎好的鸡肉放在锡纸上(用哑光色的那面)

11.上面再铺上杏仁芝士糊

12.烤箱170度,上下火,烤10分钟左右即可

芝士咖喱鸡饭


食材明细:

主料::米饭适量,鸡腿肉适量,洋葱适量,鸡蛋适量,芝士适量,椰子汁适量,

辅料::葱花适量,

配料::咖喱粉适量,生抽适量,胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,淀粉适量,糖适量,

芝士咖喱鸡饭的做法步骤:

1.鸡腿肉切小块,用生抽,料酒,胡椒粉,糖和咖喱粉腌制10分钟。煮好的米饭用大盘子盛起来

2.加入适量牛奶或者椰子汁,煮开,用少量淀粉水把汁调粘稠一些,加盐调味

3.把煮好的鸡肉,洋葱和炒鸡蛋铺在米饭上,撒葱花,最后用芝士片覆盖表面。烤箱预热200度,烤到芝士溶化,呈金黄色,约12-15分钟

4.成品

芝士焗鸡脯肉


食材明细:

主料::鸡胸肉一块,奥尔良烤鸡翅料一袋,

辅料::土豆一个,洋葱半个,胡萝卜一根,马苏里拉奶酪适量,

芝士焗鸡脯肉的做法步骤:

1.鸡胸肉洗净

2.打成片

3.用捶子敲打几下、两面都要打(可以用刀背丿

4.奥尔良鸡翅料刷满两面、进行腌制、不用其它调料都可以了、腌制半小时至三小时左右、我腌了半小时

5.土豆去皮洗净、切成薄片上锅蒸熟

6.胡萝卜洋葱切碎

7.土豆压成泥

8.加入胡萝卜和洋葱丁、奥尔良鸡翅料、拌匀腌制片刻、大概10分钟左右

9.底下铺一块鸡肉、上面铺上胡萝卜和洋葱丁、这样重复向上铺、用勺子压平

10.上面铺鸡胸肉

11.撒上马苏里拉奶酪、

12.放入烤箱中层190度30分钟左右、表面金黄即可

13.切一块、真是太香了

14.好吃到停不下来呢!

小贴士:

奥尔良鸡翅料菜市或超市、网上都应该有卖!
全部都只用奥尔良鸡翅料、简单方便

南瓜芝士


南瓜是现在最常吃的食材,除了煮粥,今天小编教大家做南瓜芝士,南瓜的清香碰撞芝士的浓香,味道还真的很不错呢,简直让人惊喜。

材料:奶油奶酪250g,黄油60g,蛋黄4个,南瓜泥150g,低粉60g。

蛋白4个,白砂糖60g。

做法:

1、奶油奶酪先放置室温软化,加入黄油放入容器中,隔热水搅打至细滑无颗粒状态,

2、分次放入蛋黄,搅拌均匀

3、南瓜蒸熟,放入料理机打匀。晾凉放入奶酪糊中拌匀。

4、筛入低粉拌匀

5、蛋白加入几滴柠檬汁或白醋,加糖打湿性发泡,即提起打蛋器有弯钩。

6、蛋白糊和奶酪糊拌匀。烤盘里倒入冷水,烤箱预热150度,连带水的蛋糕盘一起放入,水浴法中层上下火35分钟左右。

小编有话说:以上就是小编教大家做的南瓜芝士,别有一番的滋味,好吃的很哦。

芝士南瓜


一眨眼又到了硕果累累的秋季,金黄色的南瓜吸引了我,又可以折腾好多南瓜美食了;烤南瓜软糯香甜,制作没有难度,用刚到手的空气炸锅试一下,效果也是出奇的好;

空气炸锅是使空气通过顶部烘烤装置快速加热,同时通过大功率风扇在食物篮内部急速循环的热流,食物篮内侧部特制的纹路形成旋涡热流,全方位360度接触食材表面,快速带走加热产生的水汽三大功效协同起效,从而在表面形成金黄酥脆的表层,达到煎炸的外观和口感!

相对于烤箱来说,空气炸锅操作更简便,体积小不占地方,不用担心温控准确与否的问题;最重要的是少油,对喜欢吃油炸食物的人来说简直就是福音;

油的主要成份就是脂肪,过多食用肯定对人体有损害,无法消耗的热量就会堆积在身体内形成脂肪,造成高血脂,高胆固醇等疾病。空气炸锅不仅不需要像传统油炸锅那样把食物浸在油中,而且肉类的食材在烹饪时逼出来自身的油也会从炸篮中滴下来,这样最终摄入人体的油脂就更少,相应就更加健康了。

教你一个小窍门,不用油烤出舒爽的芝士南瓜

材料:圆南瓜一个(约600克),植物油少许,清水少许,马苏里拉奶酪少许

芝士南瓜的做法

1、一个圆南瓜对切,去掉瓤、籽,带皮再切成4块

2、炸锅篮子下面的锅里放少许的清水

3、炸锅篮子铺锡纸,南瓜摆在锡纸上,在南瓜表面淋上少许的植物油

4、启动空气炸锅,温度设定180度,时间设定15分钟,按:启动,炸锅开始工作

5、时间到,拉出炸锅篮子,南瓜已熟

6、在南瓜表面铺上适量的奶酪,继续180度烘烤5分钟

7、5分钟后,取出南瓜即可,趁热食用;

芝士南瓜做法小贴士

1、在炸锅里放少许的清水,可避免南瓜烘烤过干

2、烘烤中途可暂停,在南瓜表面淋上少许的清水或植物油;

3、一个南瓜分2次烤

网站小提示

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用

南瓜芝士派


食材明细:

主料::低粉130克,黄油65克,蛋黄10克,奶油奶酪120克,鸡蛋1个,南瓜泥200克,牛奶50克,

辅料::冷水适量,

配料::细砂糖80克,盐1克,玉米淀粉5克,

南瓜芝士派的做法步骤:

1.面粉过筛,和细砂糖混合,加入软化的黄油,搓成粗玉米粒状。

2.将蛋黄、冷水、盐混合均匀,至盐溶解后倒入1中,拌匀成团(不用揉太久,拌匀就行,这样派皮才会酥松)。

3.用保鲜袋包好放入冰箱冷藏1小时以上。

4.将奶油奶酪加入细砂糖隔水加热并不停搅拌至奶酪顺滑,停止加热,将打散的蛋液缓缓加入奶酪糊中搅拌均匀。

5.将玉米淀粉加入牛奶中拌匀。

6.将奶酪糊和牛奶小混合搅拌均匀,把南瓜泥加入7中拌匀成派馅备用。

7.取出派皮,用擀面棍把派皮擀成比模具稍大的圆片放在模具上,用手压实,用擀面棍轻压模具边把边上多余的派皮切下。在派皮底部用叉子叉些小孔以防烤时鼓起。倒入派馅8分满。

8.放入已预热好的烤箱200度10分钟后转180度25-30分钟左右出炉。

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