食材在我们生活中随处可见，食材好，方能食得好！脱离开食材讲美食文化是无土之木，你对食材的看法是怎么样的呢？下面是小编帮大家整理的酱爆鱿鱼炒年糕,供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
食材明细：
主料：：鱿鱼须3个，洋葱3个，年糕2个，
辅料：：海天辣黄豆酱适量，油适量，
酱爆鱿鱼炒年糕的做法步骤：
1.这是我们做鱿鱼炒年糕需要的东西
2.将鱿鱼表面的黑皮和吸盘给清理干净
3.将洋葱切成小块放入烧热的油中翻炒
4.加入鱿鱼须继续翻炒，和洋葱一起翻炒可以去腥
5.当鱿鱼须受热缩小，渗出水的时候加入年糕
6.加入黄豆酱，翻炒，当酱与食物混均匀时加水，小火熬煮，大火收汁
7.起锅～^_^
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酱炒年糕
对于喜欢看韩剧的孩子应该都比较好奇，韩国的炒年糕真的有这么好吃吗?可能吧，小编也没去韩国吃过，不过小编会做好吃的酱炒年糕。
酱炒年糕
制作材料：圆白菜1颗，鸡腿2个，水磨年糕一包，大葱30克，白洋葱半个，鸡蛋2个
调料：生抽35g，黑胡椒粉少许，水淀粉5g，十三香少许，香油5g，植物油10g，猪油10g，白糖5g，陈醋5g
制作步骤：
1.鸡腿去骨肉切片，加入生抽10g，黑胡椒粉，水淀粉抓匀后，加入香油拌匀，腌制10分钟;
2.锅中放10g植物油烧热，鸡蛋打散放入锅中;
3.两面金黄后拨到一边，放入腌好的鸡腿肉;
4.炒至鸡腿肉金黄变色同鸡蛋一起捞出备用;
5.圆白菜和洋葱切丝，大葱切滚刀块备用;
6.锅中放入炼好的猪油10g，融化烧热后加入大葱和洋葱丝和少许十三香;
7.煸炒出香味后，放入圆白菜丝;
8.煸炒至圆白菜丝变软，加入洗好的水发年糕;
9.翻炒均匀后加入生抽25g，翻炒均匀年糕变软后，将炒好的鸡腿肉和鸡蛋放入;
10.继续翻炒均匀，调入陈醋，翻炒几下盛出。
小贴士：
超市中卖的成袋的水磨年糕会黏在一起，一定要将其掰开后再炒，便于入味;
炒年糕可以选用各种喜欢的蔬菜，胡萝卜青菜豆芽等都可以，随自己喜好;
用猪油炒年糕味道会比较香，不喜欢的可以换成普通植物油;
鸡肉提前腌制炒好后最后放入，口感会更加滑嫩。
小编有话说：以上就是小编教大家做的酱炒年糕，酱香浓郁，软糯劲道的口感，美味不容错过。
鱿鱼丝炒年糕
食材明细：
主料：：鱿鱼须250g，年糕（长条）500g，
辅料：：洋葱一个，青椒各一个，袖珍菇150g，黄酒半勺（炒鱿鱼时放入），生抽一勺，老抽半勺，糖少许，香辣酱一勺，盐少许，红椒一个，
鱿鱼丝炒年糕的做法步骤：
1.鱿鱼切小块备用
2.年糕装盘备用
3.洋葱，青、红椒切丁
4.袖珍菇洗净备用
5.鱿鱼须先下锅煸炒，放黄酒，生抽、老抽、香辣酱
6.将年糕、洋葱、青红椒放入，加盐，糖翻炒
7.炒好，装盘！
小贴士：
调味料：生抽，老抽、蚕豆辣酱，糖，盐酌情放入，可依个人口味。适量放了些孜然粉，有点烧烤的味道！
风味酱炒年糕
今儿咱先不说别的糕，就说年糕。我从小见惯了北方的黄米年糕，吃法也无外乎蒸和炸两种。而南方的年糕除了这两种做法之外，还可以用来炒、配菜、做汤，这也是颠覆我惯常理解的一个方面。
为了应个年景，这年糕是一定要吃的，广州这里黄米年糕貌似见得不多，于是入乡随俗，就来一道炒年糕。图方便，直接买了切好片的年糕，注意炒之前用开水煮一下，这样炒出的年糕会很Q弹，又不硬，非常好吃。
新的一年，祝愿大家无论生活还是工作都步步高升。
新年吃糕步步高：风味酱炒年糕
主料：片状年糕250g
配料：香葱1根
调料：拌饭酱2大勺、酱油1茶匙
风味酱炒年糕的做法
1.舀两大勺拌饭酱放入碗中；
2.加入一大勺酱油，混合调成炒年糕的酱汁；
3.片状年糕放入沸水中略煮2分钟；
4.捞出沥干水分备用；
5.大火烧热炒锅中的油至七成热，放入调入拌好的酱汁；
6.炒匀后放入年糕片，炒匀后出锅，撒上葱花即可。
美食小提示
1.直接买的年糕会有点硬，最好用水煮一下再炒，口感会更Q弹；
2.如果没有拌饭酱，可以使用其他个人喜欢的酱料。
【酱爆鱿鱼】
食材明细：
主料：：洋葱半个，生姜3小片，青椒1个，食盐4g，豆瓣酱适量，生抽、3g，胡椒粉2g，
【酱爆鱿鱼】的做法步骤：
1.:准备食材。
2.鱿鱼处理干净，将鱿鱼须切段，鱿鱼身撕去膜，反过来，里面朝上刀身倾斜45度，切出3-4mm间隔的条，记得不要切断。将鱿鱼转方向，继续切条，和原来切好的条呈90度角.
3.洋葱切丝，生姜切片。
4.水烧开后，将鱿鱼汆烫，打卷即刻捞出。
5.热油锅将姜、洋葱丝爆香。
6.放入适量的郫县豆瓣炒香一会儿。
7.放入鱿鱼，翻炒均匀，加入适量盐、糖、鸡精调味后盛出即可。
小贴士：
（鱿鱼要想脆爽，一定要焯水时间短，打卷即好。还要大火快炒才成！）
懒人酱炒年糕
食材明细：
主料：：年糕适量，胡萝卜适量，白菜适量，
辅料：：番茄酱适量，黄豆酱适量，芝麻适量，
懒人酱炒年糕的做法步骤：
1.年糕先稍微过水煮煮，不用煮熟，然后把水到掉吧。
2.胡萝卜去皮，切片；白菜切小片；酱是番茄酱和黄豆酱兑的，用番茄酱加韩式辣酱应该更好。
3.炒锅加少许油，先翻炒胡萝卜。
4.加入白菜继续炒吧
5.加入年糕，酱料继续炒。记得炒的时候加水吧，要不就干了，不够咸加点盐或是酱，不够甜，加点番茄酱，味道自己掌握吧，自己喜欢吃就行，最后加点芝麻，就结束了。
6.装盘吧，再来个鸡蛋，喝杯蜂蜜柚子茶，管饱。酱炒年糕✘蜂蜜柚子茶=不饿 •﹏•
小贴士：
1、家里没找到韩式辣椒酱，只有黄豆酱，就用它了，不过应该还是辣椒酱口感更好。
2、芝麻加不加都行，刚好我家有了，就放点
o(╯□╰)o
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