食材明细:
主料::绿豆适量,莲子适量,干百合适量,
辅料::水适量,
绿豆百合莲子粥的做法步骤:
1.绿豆、莲子、干百合洗净提前用水浸泡。
2.粳米洗净,和绿豆、百合、莲子一起放入电饭煲内胆中,加适量水,按下稀饭键。
3.煮好盛出。
食材明细:
主料::黄豆50克,绿豆30克,百合干10克,莲子10颗,
辅料::水1200毫升,
绿豆百合莲子豆浆的做法步骤:
1.用料
2.将各材料洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加水浸泡一夜
5.第二天装入机头
6.启动打浆功能
7.待豆浆机工作结束,取走机头
8.倒出饮用
小贴士:
打浆功能可以根据自家豆浆机进行选择。
打好的豆浆连渣饮用营养更全面。
饮用时可以根据自己的口味加糖调味。
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