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食材是美食最基本的构成,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在食材文化,你记忆中最深的食材是什么?小编为大家呈上收集和整理的#信任之美木耳试吃#凉拌双耳,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::八朵木耳1小包,银耳适量,

辅料::辣根适量,仙露适量,生抽适量,白醋适量,盐适量,香油适量,

#信任之美木耳试吃#凉拌双耳的做法步骤:

1.八朵木耳一小包。

2.冷水浸泡,看2个小时已经泡发成了一碗。

3.厚实的木耳,胖嘟嘟。

4.锅里放水烧开,把木耳放上。

5.在放入泡好的银耳稍煮2分钟。

6.捞到冷水里过凉。

7.辣根放入碗中,加入仙露,生抽,白醋,盐拌匀。

8.小葱切末撒上,再把料汁浇到木耳上。

9.滴几滴香油即可。

10.脆嫩好吃,很适合夏季食用哦。。

小贴士:

选择木耳的方法:
1,秋季黑木耳生长缓慢,长得厚实,胶质也多,所以选择时,看黑木耳朵形是否均匀。如果朵形均匀卷曲现象少,就表明是优质的黑木耳。如果肉质少,而且卷曲较多的尽量不要去购买。
2,优质的黑木耳正反两面颜色不同,一般内部呈现黑色有光泽,背部呈灰色而且没有明显的脉络。如果两面全是黑的很有可能被商家喷洒了化学药品,尽量不要去选购。
3,优质的黑木耳泡发率很高,买的过多可能会浪费。在泡的时候如果放进水中优质的黑木耳是先飘在水面,然后慢慢吸水膨胀,慢慢的舒展开来,颜色呈棕黄发黑,最后均匀的漂浮在水中,每片的边缘都非常厚实,吃的时候柔软爽滑有弹性。

97msw.cOm延伸阅读

#信任之美木耳试吃#木耳炒肉片


食材明细:

主料::猪里脊250g,八朵木耳10g,黄瓜半个,

辅料::蚝油5ml,蒜2颗,盐3克,淀粉5g,生抽1勺,

#信任之美木耳试吃#木耳炒肉片的做法步骤:

1.材料准备好,图中里脊有7两,只要5两就够了

2.木耳用温水泡开

3.十克能泡这满满一碗,而且这种木耳无杂质,很方便

4.黄瓜切片

5.里脊肉切片。

6.蒜去皮切末

7.里脊肉片儿加耗油,蒜末,淀粉和适量的水

8.用手抓匀,腌制二十分钟

9.锅内入适量油,下入肉片儿划熟

10.炒至肉片儿变白即可,盛出待用

11.锅内入适量油,下入泡好的木耳,加入盐翻炒

12.下入黄瓜片和生抽炒匀

13.倒入之前炒好的肉片

14.翻炒均匀即可出锅

15.简单快速,适合工作日,一起来试试吧

#信任之美木耳试吃#木耳娃娃菜


食材明细:

主料::八朵木耳10g,娃娃菜1棵,小葱2棵,红椒一小段,姜2片,蒜3瓣,

辅料::蚝油2勺,盐2g,

#信任之美木耳试吃#木耳娃娃菜的做法步骤:

1.信任之美八朵木耳一小袋冷水泡发,1小时左右即可

2.泡发好的木耳肉质很厚,而且无根无泥沙,非常干净,娃娃菜切成段,洗净控干水分

3.将泡发好的木耳开水绰熟。

4.葱切段,红椒切丝,姜切丝,蒜切丝。

5.热锅凉油油热之后,放入葱白和姜丝,翻炒出香味。

6.放入娃娃菜大火翻炒

7.炒至娃娃菜断生变软

8.加入木耳 、红椒进去一起翻炒几下

9.加入葱叶部分和蒜继续翻炒,倒入耗油,撒上盐,翻炒均匀即可

10.出锅!

小贴士:

1这道菜要大火爆炒,注意安全。如果中火就多炒会。
2如果放完耗油觉得味道够咸,就不用放盐了

#信任之美木耳试吃#木耳烧茄子


食材明细:

主料::大圆茄子一个,番茄一个,羊角尖辣椒2个,八朵木耳一小袋,

辅料::葱适量,姜末适量,蒜末适量,生粉适量,花生油适量,糖适量,麻油几滴,盐适量,酱油适量,

#信任之美木耳试吃#木耳烧茄子的做法步骤:

1.取一袋八朵木耳,正好是一顿的量。

2.放入清水中浸泡。

3.中途换2-3次清水,将木耳泡发好。

4.木耳表面光滑,无沙无根。

5.准备适量的葱姜蒜末,平时炒菜的量就可以。

6.将番茄和羊角辣椒切成滚刀块备用。

7.一个大的圆茄,分成4块。

8.取其中一块,平放在案板上后。分成三份。

9.中间用刀斜切开就可以了。

10.全部的茄子切块后,调适量的水淀粉,将每块茄子上都均匀包裹。

11.炒锅中加适量的花生油,炸制茄子块。

12.茄块炸至金黄后,捞起控油。

13.所有材料准备好后放在炒锅边,开炒。

14.炒锅中放适量花生油,油热后放入葱姜末爆香。

15.把青椒块和木耳放入锅中煸炒。

16.加入茄子块和番茄块一同炒制,这时可以加适量的咸盐和酱油进行调味。

17.出锅前加入蒜末、一点点白砂糖、几滴麻油,不要多放哦,有几滴就可以了。

18.快速翻炒后出锅装盘,一道美味的传家菜就好了。

#信任之美木耳试吃#腐竹炒木耳


食材明细:

主料::腐竹65g,尖椒1根,八朵木耳10g,

辅料::葱适量,姜适量,花椒适量,盐适量,生抽适量,醋适量,香油适量,

#信任之美木耳试吃#腐竹炒木耳 的做法步骤:

1.准备食材

2.泡发木耳

3.泡发腐竹

4.腐竹斜切成段;尖椒切滚刀块

5.爆香葱、姜、尖椒、花椒

6.放入腐竹炒

7.放入木耳炒

8.调入盐、生抽,可倒入一点水焖炒,出锅前调入醋和香油

9.OK

小贴士:

腐竹要泡至无硬芯

#信任之美木耳试吃#木耳拌洋葱


食材明细:

主料::木耳1小袋,洋葱适量,香菜1根,红辣椒2粒,

辅料::食用油适量,芝麻香油适量,花椒油适量,生抽适量,香醋适量,食盐适量,

#信任之美木耳试吃#木耳拌洋葱的做法步骤:

1.“信任之美”木耳包装一览。

2.每一朵木耳都是优秀品质,泡发后木耳肥厚,一个个呈惹人爱的小碗状。

3.准备好原料。

4.干木耳用温水泡发。泡发时间约40分钟左右。

5.泡发好的小木耳像一个个肉嘟嘟小碗,甚是可爱。

6.木耳清洗过后,用开水淖2分钟,捞出备用。

7.香菜洗净切段,洋葱改刀成片。

8.红辣椒切圈。

9.把处理好的木耳和配菜装盘,辣椒圈放在最上面。

10.炒锅热油,浇在辣椒圈上,激出香味。

11.加适量食盐。

12.加少许花椒油。

13.淋入芝麻香油。

14.加少量生抽。

15.加入香醋。

16.充分搅拌均匀即可上桌。

17.无论是就酒还是下饭,都是简单又美味的选择哦~~

小贴士:

1、无论什么木耳,泡发时间一定不能过长,否则黄曲霉素等生物毒素会飞快增长,食用后损害健康。
2、木耳泡发时间一般1个小时足矣,用温水泡发,半小时左右即可发好。
3、有时候泡发木耳会一不小心泡多,一餐吃不了,下餐吃掉会损害身体。“信任之美”木耳极好地解决了你的后顾之忧,每次一小袋,干净又安全。

#信任之美木耳试吃#木耳鸡蛋炒丝瓜


食材明细:

主料::八朵木耳一包,丝瓜一个,鸡蛋3个,小红椒2个,

辅料::葱丝适量,盐适量,酱油适量,橄榄油适量,

#信任之美木耳试吃#木耳鸡蛋炒丝瓜的做法步骤:

1.取一小包八朵木耳,正好是一顿的量。

2.将木耳放入清水中进行浸泡。

3.中途换2-3次清水,将木耳泡发好。

4.泡好的木耳表面光滑,无根无沙。

5.丝瓜切滚刀块备用。

6.准备好葱丝和小米椒切成丝。

7.所有的用料准备齐全,放在锅边取用方便。

8.炒锅中加少许花生油,将鸡蛋打散,油热后把蛋液放入锅中。

9.将鸡蛋炒熟。

10.另起油锅,油热后放入葱丝炒出香味儿。

11.加入红椒丝进行爆炒。

12.倒入木耳,加少许酱油进行调味,加入丝瓜块进行煸炒,炒制八成熟时加入炒好的鸡蛋。

13.快速翻炒,混合均匀后出锅。

#信任之美#凉拌木耳


食材明细:

主料::木耳30克,蒜5瓣,熟花生米适量,盐少许,生抽少许,

辅料::黄瓜2根,辣椒油1汤勺,醋适量,味精少许,香油少许,

#信任之美#凉拌木耳的做法步骤:

1.木耳提前泡发好清洗干净,热水焯水下,黄瓜洗干净

2.黄瓜拍一下切好加蒜末

3.加入木耳,辣椒油,生抽,醋,盐,味精少许,花生米,香油少许

4.搅拌均匀

5.准备好盘子

6.装盘

小贴士:

口味按照自己喜欢的调,很随意一些!

#信任之美木耳试吃#黑木耳丸子汤


食材明细:

主料::木耳一小袋,干香菇10~12朵,菠菜适量,干粉条适量,牛肉馅适量,干淀粉适量,黑胡椒适量,鸡蛋清一个,生抽适量,食用盐适量,麻油少许,白砂糖一点点,八角两个,

辅料::独头蒜一头,鲜姜一小块,

#信任之美木耳试吃#黑木耳丸子汤的做法步骤:

1.八朵木耳一小袋,12朵干香菇。

2.木耳和香菇一同用清水浸泡。

3.菠菜去根洗净后,用清水浸泡半小时左右。

4.干粉条剪到适合的长度,放入热水中浸泡。

5.将鲜姜和蒜切成末备用。

6.发好的木耳和香菇改一下刀。

7.将牛肉馅放入容器中,加入蒜末姜末,没有葱哦,加入适量的干淀粉,加入一个鸡蛋清,加生抽少许盐适量再加一点点糖加香油少许,加适量的现磨黑胡椒粉(这个完全可以按照自己的口味来调节)

8.用勺子快速的将全部原料混合,朝一个方向,让牛肉馅上劲。

9.准备好全部的材料,放在锅边上方便拿用。

10.锅中放入适量的清水或高汤,扔两个八角在里面。

11.当水快烧开时,放入木耳和香菇,煮出香味。

12.放入泡好的粉条,放用勺子辅助做成的牛肉丸子,盖好锅盖,将丸子煮熟。

13.丸子与粉条煮熟后,可放入切好的菠菜段。

14.美味的木耳丸子汤就做成了,开始享用吧。

#信任之美木耳试吃#西红柿木耳炒鸡蛋


食材明细:

主料::八朵木耳1袋,大葱适量,西红柿1个,鸡蛋1个,

辅料::盐2g,花椒粉1g,鸡粉1g,

#信任之美木耳试吃#西红柿木耳炒鸡蛋的做法步骤:

1.木耳泡发,西红柿洗净切块,鸡蛋打散,葱切葱花

2.锅中放少许油,放入鸡蛋滑散

3.鸡蛋炒熟后盛出备用

4.锅中放少许油,放入葱花爆香

5.放入西红柿炒1分钟

6.加入木耳继续翻炒一分钟,加入盐、花椒粉翻炒均匀

7.放入鸡蛋和鸡粉翻炒均匀

8.盛大装盘,相当简单也没有,味道一点不差哦。

9.在晒一下八朵木耳,相当喜欢?

小贴士:

翻炒时间不宜过长

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