银耳红豆豆浆

食材是美食最基本的构成，美食制作的成功与否与食材关系很大。没有食材文化，就没有美食文化，你见过哪些低中高食材呢？小编现在推荐你阅读一下银耳红豆豆浆，希望能帮助到你的学习和工作！

食材明细：

主料：：黄豆50克，红豆20克，泡发银耳30克，

辅料：：水1000ML，

银耳红豆豆浆的做法步骤：

1.原料。

2.黄豆放入破壁料理机。

3.放银耳。

4.放红豆，加水。

5.启动豆浆功能。

6.趁热饮用。

7.很细腻。

小贴士：

质量好的银耳，朵形大而松散，色泽略带微黄。

97msw.cOm延伸阅读

【营养豆浆】——红豆豆浆

食材明细：

主料：：红豆适量，白糖适量，

【营养豆浆】——红豆豆浆的做法步骤：

1.红豆加水浸泡7小时。

2.将红豆捞出洗净，放入全自动豆浆机中。

3.添加适量的清水。

4.开启豆浆机。

5.打搅好的豆浆倒出隔渣，撇去气泡。

6.加入适量的白糖即可饮用。（也可不加）

小贴士：

白糖可根据自己的需要是否添加。

红豆色泽越深表明含铁量越多。红豆不宜同咸味较重的食物一同食用。

功效：养心润肺、利尿消肿

花生红豆豆浆

食材明细：

主料：：黄豆半杯，

辅料：：花生适量，红豆适量，

花生红豆豆浆的做法步骤：

1.备好黄豆红豆花生。

2.将食材用清水泡洗。

3.再将泡洗好的食材冲洗好转至在豆浆机里，并加入清水。

4.选择营养豆浆功能。

5.豆浆机就可以自动完成打豆煮豆浆的工作，我们就可以轻松尝到美味豆浆。

小贴士：

要是喜欢豆浆口感更加的细，可以适当的过滤一下。

感谢您阅读“97美食网”的《银耳红豆豆浆》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了红豆沙冰专题，希望您能喜欢！