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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,想必你家里也有类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是很想去学一学呢?小编特地为大家精心收集和整理了“西芹腰果炒百合”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

主料:西芹4根,百合适量,腰果适量

辅料:蒜2瓣,油适量,盐少许,高汤少许,水淀粉少许

西芹腰果炒百合的做法步骤:

1,原料:西芹洗净,鲜百合洗净,腰果

2,蒜切片

3,西芹切菱形片

4,西芹焯水(开水中放入少许盐保持芹菜的翠绿颜色)

5,百合在开水中焯水,水翻滚几下变色后捞出

6,将焯好西芹和百合分别冲凉水,控干水分

7,热锅下油,放入腰果翻炒成金黄色即可,捞出备用(速度要快,切记炸糊)

8,用炒腰果的底油,放入蒜片煸香

9,放入芹菜和百合

10,放入盐和高汤翻炒

11,可以放入少许水淀粉勾芡(也可以不勾芡),翻炒均匀后,放入腰果即可

12,成品图

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西芹百合炒腰果怎么做好吃 西芹百合炒腰果


西芹百合炒腰果

上次买的新鲜百合还没吃完,买了西芹和腰果,做成一道清爽小炒。这是我们这边酒宴上的彩头菜,寓意百年好合。比起酒宴的大鱼大肉,西芹清脆,百合软绵,腰果香脆的西芹百合

食材配方

主料:

西芹

400g

腰果

20g

百合

1个

辅料:

适量

适量

鸡精

适量

做法 共9个步骤

1.西芹去老筋,斜切成短段

2.百合掰成瓣,清洗干净待用

3.凉油凉锅下腰果,再开小火慢慢炸制腰果

4.稍一变色就捞出沥油

5.西芹和百合,开水焯一分钟,水中滴入几滴色拉油,捞出冷水冲凉

6.留底油,下入西芹和百合翻炒

7.加盐

8.加鸡精

9.倒入腰果翻拌均匀即可出锅了

西芹炒百合


食材明细:

西芹200克,百合一只,枸杞适量,盐 糖 黑胡椒 油 鸡粉适量

西芹炒百合的做法步骤:

第1步准备好食材西芹洗净,抽取老经斜切片,百合剥掉外面的老皮,然后一片片剥下来,洗干净。枸杞浸泡

第2步煮开水将西芹焯熟捞出浸在冷开水中冷却,然后沥干

第3步炒锅加油烧七成热,加入焯好的西芹煸炒加入百合快快炒透明后

第4步加泡好的枸杞、糖、盐和鸡粉快速煸炒均匀。出锅前撒上黑胡椒就OK了装盘,就可以品尝了

小贴士:

还可以按自己的喜好加胡萝卜和坚果。

西芹腰果云耳百合


食材明细:

西芹1根,腰果100克,云耳适量,百合适量,盐,料酒,油

西芹腰果云耳百合的做法步骤:

1.西芹洗干净摘掉叶,刮去表皮切好备用,百合洗干净热水泡软,云耳温水泡开备用腰果热水灼热片刻捞起晾干水放入微波炉中火叮1分钟。

2.适量得油烧滚,当油烧滚后改中慢火,放腰果炸,待表面上色后,即可熄火,再让其在油里面炸片刻捞起。

3.西芹用水灼煮一下捞起泡冷水晾干备用。

4.少量油烧热锅,所有材料放入锅里,加料酒爆炒片刻后放适量的盐调味再爆炒片刻即可装盘。

西芹百合


食材明细:

芹菜2根,百合2个,食用油1勺,盐3克,糖3克,耗油半勺,姜2片,淀粉半勺

西芹百合的做法步骤:

第1步芹菜洗净泡水焯水后过凉

第2步叶子去除凉拌食用鲜百合掰成片片芹菜切斜片炒锅中加1勺食用油炸香姜片

第3步放入芹菜大火快速翻炒并快速放入调料同时放入百合百合很容易成熟半勺淀粉加2勺清水拌匀

第4步水淀粉倒入锅里快速翻炒均匀关火淋几滴香油一气呵成清脆爽口的快手菜出锅摆盘上桌

小贴士:

这道菜全程体现一个快字 因为芹菜已经焯水 炒制时动作要麻利 才会清脆爽口

相信《西芹腰果炒百合》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了西芹百合专题,希望您能喜欢!