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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?在此,你不妨阅读一下印度风味香辣土豆,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

洋葱1个,切碎,植物油60毫升,土豆450克,去皮洗净,切成块,盐1茶匙,辣椒粉1/2茶匙,姜黄粉1/2茶匙,孜然粉1/4茶匙,蕃茄2个,切成块

印度风味香辣土豆的做法步骤:

1.煎锅置中火上预热。放入油,加洋葱炒至浅黄色,约2分钟。

2.加盐,辣椒粉,姜黄和孜然粉,炒匀。加入土豆炒匀,盖上煮10分钟,其间搅拌几次。

3.加入蕃茄,炒匀;盖上煮至土豆熟软为止,约10分钟。

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印度风味花生咖喱酱


食材明细:

未煮过的糙米375克,水1.4升,橄榄油15毫升,洋葱1大个,切碎,蒜头4瓣,剁成末,磨碎的生姜45毫升,碎番茄罐筒400克,辣椒粉0.5克,脆花生酱275克

印度风味花生咖喱酱的做法步骤:

1.将米和水放入一个大平底饭锅一起煮沸。然后盖上盖,将火调小再煮,煮到米变软以及水都吸收了即好,约30分钟。

2.在煮饭的同时,取另一个大平底锅,置中偏低的火上。加入橄榄油,待烧热后,再加洋葱,炒至黄色变软后,加进大蒜,生姜一起炒,直到香味出来,总共约5分钟。再炒入番茄和辣椒粉。将火调至中,煮至锅里的料小滚时,加入花生酱,搅匀。此时混合物将变稠。吃时将它舀在米饭上。

印度风味“咖喱饭”


印度是香料大国,印度人在制作美食时喜欢用咖喱调料,在菜肴的用料上,受西餐影响,喜欢用洋葱、胡萝卜、土豆、青椒。

以下是印度风味“咖喱饭”的做法:

原料:大米饭

配料:牛肉(二两左右)、洋葱(一个)、胡萝卜(一个)、土豆(二个)、青椒(二个)

调料:姜未、咖喱粉、酱油、盐、鸡精

准备:将牛肉切成肉馅,洋葱、胡萝卜、土豆、青椒切成一厘米左右的方丁。

制作:

在准备做菜时,先将米饭做上。

1.炒锅烧热,倒入适量油,稍热,放入姜未炝锅,将牛肉馅入锅翻炒,加入适量酱油,并先少放些盐,再将洋葱、胡萝卜、土豆入锅,加入适量咖喱粉(大概2匙的量,以菜成黄色对佳),适量盐,加水漫过菜,盖上锅盖,煮。不间要不断翻锅,防止糊锅底。待土豆熟后,放入青椒丁,继续煮,直至土豆与汤汁成为糊状,放入适量鸡精,关火。

2.根据人口的数量,准备几个大盘子,(盛饺子的平底盘即可)和几个盛饭的碗(直径12-13厘米为宜)。

先将米饭盛入碗内,压实成一平碗,再将碗中的饭扣入盘中,形成一个圆包型的饭团,再将锅中的菜汁浇在米饭上,量可根据个人的需要。最好用钓子拌着吃。

特点:饭菜合一,味道香浓,色泽鲜艳,营养丰富。

如果您在周末,做上这道异域风味的饭菜,给家人换换口味,保您全家人吃得开心!

印度风味咖喱鸡


食材明细:

鸡翅500克,洋葱1个,土豆1个,番茄酱3汤勺,鸡汤400毫升,印度咖喱酱1袋

印度风味咖喱鸡的做法步骤:

第1步鸡翅处理干净,用凉水浸泡。土豆去皮切滚刀块,洋葱切片备用。鸡翅从中间剁开,一分为二。

第2步.锅中倒入少许油,倒入一袋的咖喱酱炒香。放入洋葱炒香锅底。

第3步.放入鸡翅同炒至上色。最后放入土豆一起翻炒。

第4步加入鸡汤,没过鸡翅。没有鸡汤可以用清水代替,也可以换成椰浆为了使咖喱风味更佳浓郁,再加入3汤勺的番茄酱,没有可以省略。

第5步大火烧开,微炖片刻。盖上锅盖,转小火焖煮30分钟左右。

第6步中间无需放盐,如果你用的咖喱酱没有咸味,可以用盐调味。见汤汁变少,鸡肉软烂,打开盖子大火收汁即可。

香辣土豆


食材明细:

土豆(黄皮)200克,柿子椒50克,洋葱(白皮)25克,橄榄40克,香油25克,盐3克,味精2克,醋2克,白砂糖5克,胡椒粉3克

香辣土豆的做法步骤:

1.将红椒去蒂,去籽切丝;洋葱、橄榄肉洗净切末;土豆削皮洗净切成0.3厘米厚的片。

2.锅置旺火上,放入香油,烧热后下入土豆片,炒至发黄时,加入红椒丝、洋葱末、橄榄末、精盐、味精、白糖继续炒至金黄色时,加醋撒胡椒粉翻炒几下出锅装盘即成。

印度传统土豆小食


食材明细:

主料:马铃薯2个去皮切丁

辅料:自行搭配适量

配料:姜黄粉0.5茶匙,绿辣椒2个,芥菜籽0.5汤匙,小茴香种子0.5茶匙,盐适量,油适量,咖喱叶适量(可选)

印度传统土豆小食的做法步骤:

1,把土豆洗净,去皮,切成小块

2,将油烧热,油热时减小火,加芥末籽,待发出噼啪的声音时立即加入孜然,炒几秒钟。

3,加入土豆块和绿辣椒(这时可以在锅中加入适量咖喱叶或者洋葱),中火煎4-5分钟,注意要经常的翻动土豆块。把火调小,加入姜黄粉,盖上锅盖小火10分钟。 10分钟后,取下锅盖,加盐调味,拌匀。

4,盖上锅盖继续用小火,直到土豆变软。快要完成的时候,拿掉锅盖,中火,不停翻动。【注意不要盖上锅盖】直到上面有好看的棕色阴影,注意不要烧焦,这个过程大概要7-10分钟。
最后关火,将土豆盛出,装饰上咖喱叶,做成你喜欢的样子就可以吃了~

小贴士:

这道菜跟锅巴土豆是很像滴,大家可以任意换成你喜欢的佐料,或者配上不同的酱汁,都是一道美食哦~~

香辣土豆块


食材明细:

土豆500克,干红辣椒50克,油1000克(约耗75克),醋1/2大匙,精盐1/2小勺,味精1/3小勺,葱花、姜末各少许

香辣土豆块的做法步骤:

1、土豆洗净去皮,切成“滚刀块”;干红椒椒去子,洗净泡软备用。

2、油锅上火烧至七成热时,下入土豆块炸熟透,呈金黄色时,倒入漏勺。

3、炒锅上火烧热,加少许底油,用姜末炝锅,下入红辣椒煸炒,出红油再放入土豆块,烹醋,添汤,加精盐,味精,翻拌炒均匀,撒葱花出锅装盘即可。

小贴士:

干红辣椒用清水泡软,才能煸炒,否则易糊。

Aloo Parathas 印度土豆馅饼


食材明细:

主料:麦粉2碗

辅料:土豆1小个,绿辣椒1个,姜适量,蒜适量,香菜叶适量

配料:印度芫荽粉2勺,印度辣椒粉1勺,盐适量,印度MASALA半勺,油适量,柠檬汁适量

Aloo Parathas 印度土豆馅饼的做法步骤:

1,把麦粉,盐,少油加水揉成面团

2,面团搁置1个小时

3,把土豆用水煮软,弄成土豆泥,然后把所有配料,调料加在一起

4,把土豆泥揉成小球

5,把面团也揉成小球,我喜欢这样把土豆陷夹在两个面饼中间,然后侧边封口,这样土豆饼就圆圆的好看

6,然后平底锅加少油,把饼两面煎熟就好了

7,做好入盘,搭配TAMARIND CHUTINI罗望果肉汁

8,早餐好了。。

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