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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?请阅读由小编为你编辑的海鲜豆腐扒茄块,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

茄子500克,豆腐400克,鸡蛋1个,虾仁70克。调料盐8克,味精5克,糖2克,蚝油5克,老抽5克,湿淀粉10克,色拉油750克,上汤500克,鸡粉5克,明油5克,淀粉20克。

海鲜豆腐扒茄块的做法步骤:

1、茄子洗净,去皮后改刀成长5厘米、厚1厘米的菱形块,从表皮上刻上两个深2厘米的洞。

2、豆腐洗净,加鸡蛋、淀粉、5克盐、2克味精、糖搅拌成泥;锅内放入色拉油,烧至七成热时放入用豆腐泥制成的长4厘米的条,小火浸炸5分钟至色泽金黄后出锅备用。

3、茄子放入烧至七成热的色拉油中小火浸炸3分钟至成熟,取出备用;虾仁放入烧至五成热的色拉油中小火滑1分钟,取出控油,将虾仁插入茄子洞中。

4、锅内放入色拉油15克,烧至七成热时放炸好的豆腐条、虾仁、茄子块、上汤小火烧5分钟至入味,加入蚝油、老抽、鸡粉、剩余的盐和味精调味,用湿淀粉勾芡后淋上明油出锅,装盘即可。

小贴士:

特点

造型美观,口味咸鲜。

制作关键

在炸豆腐时,一定要用小火,否则豆腐容易上色。

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海鲜扒豆腐(2)


食材明细:

用料主料:豆腐、虾仁、海参、鱿鱼辅料:小油菜调料:蚝油、鸡精、葱、姜、盐、糖、高汤、食用油

海鲜扒豆腐的做法步骤:

1.将豆腐切成片用油炸至金黄色捞出放入盘中待用,葱、姜洗净切成片,鱿鱼、海参洗净切成片;

2.坐锅点火放入清水,待锅开后,分别放入鱿鱼、海参、小油菜焯一下捞出待用;

3.坐锅点火倒油,油热加入葱、姜片煸炒出味,倒入蚝油、高汤,放入豆腐翻炒,倒入虾仁、鱿鱼、海参、小油菜,再加糖、盐、鸡精,勾薄芡即可出锅。

小贴士:

特点

色泽美观,鲜香味浓。

烧茄块


食材明细:

茄子一个,蒜两瓣,葱一根,蕃茄酱两勺,盐少量,金龙鱼菜籽油少量,黄瓜一根,西红柿一个,木耳50g

烧茄块的做法步骤:

第1步葱、姜、蒜切形备用。将茄子去皮切块。

第2步木耳泡发。黄瓜切滚刀块状。

第3步西红柿切块。将茄子块用油煎软。

第4步将调料爆香,分别放入材料翻炒。加酱油,盐,糖,老抽。并出锅前勾欠。放蒜未装盘出锅,色香味齐全的烧茄块上桌。

茄皇海鲜烩豆腐


食材明细:

主材:,蕃茄4个,切块,滑豆腐1盒,切块,蒜蓉2汤匙,中虾10-12只,去壳挑肠,蟹柳8条,切块,中个洋葱1个,切片,油适量,盐1/3茶匙,糖1/2汤匙,汁料:份量只供参考,糖1汤匙,水120毫升,老抽1汤匙,腌料:,老抽、蒜盐、胡椒粉少许

茄皇海鲜烩豆腐的做法步骤:

1.老抽1汤匙先将海鲜料用腌蒜盐(或盐)和胡椒粉腌10分钟备用,快火下油(约1汤匙)起锅,放入海鲜料炒熟,盛起备用。

2.快火下油(约1汤匙)起锅,先炒香蒜蓉,再加洋葱和1/3茶匙盐炒软,加入蕃茄和1/2汤匙糖炒软,加入汁料炒匀,滚起再加入豆腐盖盖焖2分钟;加会海鲜汁料轻轻翻匀,装盘即成。

扒茄条


食材明细:

主料:紫皮长茄子4个

辅料:干淀粉2勺,甜面酱1勺,生抽1勺,蚝油半勺,清水少许,高汤1小碗,葱适量,大蒜1瓣,水淀粉少许,盐少许,糖少许,姜适量

扒茄条的做法步骤:

1,紫皮长茄子4根,洗净

2,去皮

3,切条

4,加2勺淀粉

5,晃动盆,让茄条表面沾上一薄层淀粉

6,锅里注油烧热,油温要高些,六七成热,下茄条,中火炸

7,炸至切条金黄定型

8,捞出备用

9,炸茄条的同时准备酱汁,小碗里加1勺甜面酱

10,加入蚝油、生抽

11,再加入适量清水,搅拌均匀

12,锅里注油烧热,爆香葱姜末

13,倒入酱汁,小火炒香

14,加多半碗高汤(我用的排骨汤,用刚才装酱汁的碗装的,所以才是这个颜色)

15,汤汁搅匀,烧开,尝尝味道,有点淡,我又加了点盐,又加了点糖(糖提鲜的,加了1调料匙,尝不出甜味)

16,下入炸过的茄条,不要随意搅动,轻轻推匀,保持茄条顺溜的长条状

17,中小火烧至茄条入味,汤汁剩个锅底,加入蒜末,烧至出蒜香味

18,加水淀粉,勾薄芡出锅

19,成品,老好吃了,全家人齐赞。

小贴士:

1、油温高点炸茄子吸油相对较少。
2、做茄子,特别是有酱的茄子,加蒜末绝对是点睛之笔。

焗烤茄块


食材明细:

茄子200公克,绞肉2大匙,起司丝适量,新鲜香菇1朵,蒜末1大匙,烤肉酱1大匙,米酒1大匙

焗烤茄块的做法步骤:

1.茄子洗净,切滚刀块过油,绞肉烫熟,新鲜香菇切丁备用。

2.将茄子盛盘,涂烤肉酱,加上蒜末、绞肉、香菇丁、起司丝。

3.放入190℃烤箱烤约15分钟,见起司丝烤成金黄色即可。

黄豆拌茄块


食材明细:

茄子(紫皮、长)500克,大豆50克,香菜3克,大葱10克,花椒2克,白砂糖10克,酱油15克,盐3克,花生油15克,味精2克

黄豆拌茄块的做法步骤:

1.嫩茄子洗净后切成滚刀块(要块块带皮),然后摊放在纸上,在阳光下晒至八成干。

2.香菜去根,洗净,切成小段;葱去根,洗净,切成细丝。待用。

3.黄豆洗净后放锅中,加一碗水,置炉火上煮开10分钟,然后将晒干的茄块倒入锅中并加入白糖、酱油、精盐,用旺火煮至茄块断生不烂,汤汁将干时,将黄豆与茄块一起盛入盘内,撒上葱丝、香菜段和味精。

4.炒锅置火上烧热,放入花生油,待油热后放入花椒,炸至黄黑色,将花椒铲出,趁热将油浇在茄块上,用碗扣住盘,20分钟后去盖碗,拌匀即可。

感谢您阅读“97美食网”的《海鲜豆腐扒茄块》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!