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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,相信你对这些菜谱并不陌生,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是也在研究美食菜谱呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“香菇炖嫩排”,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

软骨排300公克,干香菇5朵,参须5根,红枣6颗,枸杞1小把,盐适量

香菇炖嫩排的做法步骤:

1.香菇泡水,软骨洗净汆烫备用。

2.准备一个炖盅,放入所有材料,加水至八分满。

3.外锅放2杯半水,将炖盅放入电锅蒸至开关跳起。

4.取出后加入适量的盐调味即可食用。

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嫩炸羊排


食材明细:

犊羊排3片,洋葱1/3颗,蒜头3粒,迷迭香少许,玉米粉3大匙,橄榄油100㏄,盐适量,白胡椒粉适量,黑胡椒粉1大匙,牛奶1杯

嫩炸羊排的做法步骤:

1.犊羊排以所有腌料浸泡微腌后,放至冰箱泠藏约60分钟至入味;洋葱、蒜头切片后均匀洒上迷叠香备用。

2.热锅,放入橄榄油以中火烧热至185℃,放入作法1中的洋葱、蒜片炸至表面呈金黄后捞起沥干油份,平铺于盘上备用。

3.将作法1 的羊排均匀沾裹上玉米粉,放入作法2的油锅内,两面以半煎炸的方式各约1分钟,马上捞起沥干油份,放在已铺好洋葱及蒜片的盘上,趁热撒上适当的盐与白胡椒粉调味即可。

无锡嫩子排(2)


食材明细:

大排骨250公克,红榖米30公克,桂皮15公克,冰糖30公克,绍兴酒2大匙,蚝油30公克

无锡嫩子排的做法步骤:

(1)大排骨洗净后,放入120℃的油温中炸过,捞起沥干油份备用。

(2)将红榖米、冰糖、绍兴酒、蚝油、桂皮与排骨一起放在汤锅里,用小火慢慢炆煮1个小时即可。

香菇糯米蒸排


昨晚发的微博:怀念清水粽,纯糯米的香气伴着粽叶的清香,飘散在空气的每一个角落。。。(湖北的清水粽是不包任何馅料的,只是纯糯米)

清晨,走去巴士站坐车,在路边,看到一堆带着露珠的萝兜叶,三个阿姨坐在一旁,小心的除去叶子边缘的锯齿,眼前马上浮现出唐家萝兜粽...

眼看着端午节快到了,小潺嘴馋着粽子,但总觉得外面的粽子不合胃口,手笨的小潺又不会自己包.

得了,咱包不了粽子,就吃糯米蒸排骨吧!

味道是那个味道,只是少了粽叶的清香,加了干香菇,很好吃,配了一碗汤,中午连饭都吃不下了,这糯米果然撑肚子啊!

香菇糯米蒸排骨

材料:排骨

配料:糯米,干香菇,葱花

调料:姜蓉,盐,糖,蚝油,米酒

香菇糯米蒸排骨的做法

1,排骨泡去血水后,加姜蓉,盐,蚝油,糖,米酒腌30分钟(夏季天气热,放冰箱腌制)

2,干香菇泡发,去蒂后切粗条状,混合腌好的排骨中.

3,深口盘底抹油防粘,洒上一层提前浸泡过的糯米,放上一层香菇排骨.

4,再洒一层糯米,再放一层香菇排骨.

5,最后再薄薄的洒一层糯米,大火烧开后蒸20分钟,转小火再蒸10分钟.

6,起锅后洒葱花.

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香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选

蕃茄香草炖嫩鸡


食材明细:

鸡腿块50公克,马铃薯块1/2个,大蕃茄块1/2个,洋葱块30公克,月桂叶片1片,九层塔叶10片,蕃茄煳10公克

蕃茄香草炖嫩鸡的做法步骤:

1.将美国帕路亚七层钢万用锅以小火热锅,放入鸡腿块双面煎至金黄色。

2在作法1的锅中续加入洋葱块、大蕃茄块、马铃薯块和所有调味料,以小火一起煮至马铃薯变软汤汁变浓稠即可。

感谢您阅读“97美食网”的《香菇炖嫩排》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香菇做法专题,希望您能喜欢!