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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最难忘的菜谱是什么呢?下面是小编为大家整理的“红枣金针菇汤”,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

用料水发金针菇100克,红枣100克,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。

红枣金针菇汤的做法步骤:

1、将水发金针菇去根蒂,洗净。红枣用温水泡发,洗净。

2、将浸泡的金针菇的水放置澄清后倒入沙锅内,再放入金针菇、红枣、料酒、精盐、味精、姜片、适量清水和少许花生油,加盖,置中火上炖1小时左右即成。

功效

安五脏,补心志,明目,营养安神。

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金针菇油菜猪心汤


食材明细:

金针菇20克,猪心400克,油菜50克,盐3克

金针菇油菜猪心汤的做法步骤:

1. 猪心汤洗净对剖;

2. 小油菜洗净;泡发金针菇;

3. 将猪心放入沸水中汆烫,去血水,捞出洗净;

4. 将猪心放入水中,大火煮开后转小火煮约25分钟;

5. 取出猪心切成薄片;

6. 锅中加水,放入猪心片、金针菇、小油菜煮沸,加盐调味即可。

金针菇汤怎么做好吃 金针菇汤的做法


金针菇汤

金针菇中含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身。祛脂降压:金针菇可抑制血

食材配方

主料:

金针菇

300g

高汤

250g辅料:

适量

适量

调味鲜

适量

适量

做法 共7个步骤

1.食材:高汤,香葱,金针菇。

2.锅里放猪油烧热下入金针菇。

3.翻炒片刻。

4.倒进高汤。

5.加少许卤烧开,不要加太多的盐,高汤有点咸。

6.调入调味鲜将金针菇煮入味。

7.撒上葱花即可出锅。

感谢您阅读“97美食网”的《红枣金针菇汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了金针菇的做法大全专题,希望您能喜欢!