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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对美食菜谱感兴趣吗?也许"芦笋核桃百合鸡丁"就是你要找的,感谢您的参阅。

食材明细:

芦笋半斤,核桃10颗,百合2个,鸡胸肉150克

芦笋核桃百合鸡丁的做法步骤:

1、核桃去壳,鸡胸肉切丁加少许料酒、生粉、盐抓匀;

2、芦笋切段,在开水里焯1分钟;

3、热锅下油,下鸡丁炒熟,滗掉多余的油,盛起;

4、烧热锅底留油,下核桃、百合翻炒几下;

5、下芦笋、鸡丁拌匀,加蚝油、盐、少许鸡粉调味;

6、最后加入小半碗生粉水勾个薄芡。OK!

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芦笋百合炒鸡丁


食材明细:

主料:细芦笋200克,百合100克,鸡腿3个

辅料:红辣椒2个,姜3块,蒜2个

芦笋百合炒鸡丁的做法步骤:

1,鸡腿去骨洗净切成小块,百合洗净剥开。

2,碗内加入少量的盐,生抽,生粉,白胡椒粉,食用油拌匀,腌制一会。

3,红辣椒去蒂去籽洗净切成小块,姜,蒜都切小块。

4,芦笋切去老根,洗净。

5,斜切成段。

6,锅内加入水,大火烧开,将芦笋和红椒放入快速焯水,捞出过凉水沥干水份。

7,另备一个小碗,加入少量的清水,食用油,蚝油,盐,白砂糖,生粉制成酱汁。

8,起油锅,将腌制好的鸡丁加入快速滑炒。

9,加入姜蒜一起爆炒。

10,再加入芦笋,红椒,百合一起翻炒。

11,加入调好的酱汁,大火翻炒,按照个人的口味尝试一下味道加以调整调味料。

12,出锅装盘,成品。

百合芦笋


食材明细:

主料:芦笋200克,鲜百合3个,白果20克

辅料:干红辣椒3个,蒜1瓣

配料:盐适量,油适量,鸡精适量,白胡椒粉适量

百合芦笋的做法步骤:

1,准备好材料;

2,百合掰开洗干净;白果冲洗干净;干辣椒切段;蒜切片;

3,芦笋去掉老的部分洗净切段;

4,芦笋入沸水稍焯烫,捞出沥水;

5,热油锅,爆香蒜片和干辣椒后下百合煸炒;

6,再放入芦笋、白果炒至熟,加盐、鸡精、胡椒粉调味炒匀即可。

枸杞百合芦笋


食材明细:

芦笋150公克,香菇3朵,生姜1小段,沙拉油2小匙,百合30公克,药材:1钱,盐1小匙,鸡精粉1/2小匙

枸杞百合芦笋的做法步骤:

1.香菇洗净去蒂切细条状,生姜切小片,备用。

2.芦笋削去老根部及粗皮,切5公分长段,放入滚水中烫熟后捞起并洗净沥干;枸杞洗净泡软沥干,备用。

3.取一中华锅,将锅烧热,倒入沙拉油,油温热后,加入步骤1的香菇及姜片爆香,再加入步骤2的芦笋、枸杞及百合和所有调味料翻炒4∼5分钟炒至熟软即可。

芦笋百合(2)


食材明细:

干百合,芦笋,盐,鸡精

芦笋百合的做法步骤:

1.干百合用凉水泡开,沥干水备用。

2.芦笋洗净,斩去一截跟部,切成段,下沸水汆烫。

3.锅热油,把芦笋与百合下锅快速煸炒,用盐、鸡精调味即可。

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