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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每个对菜谱都应该非常熟悉,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?也许以下内容“港都鸳鸯饼”合你胃口!欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

油皮:100公克,中筋面粉260公克,糖粉50公克,猪油100公克,油酥:170公克,低筋面粉350公克,馅料:360公克,红豆沙1200公克

港都鸳鸯饼的做法步骤:

(1)将所有油皮材料一起拌匀,再揉成光滑不黏手的面糰,盖上塑胶袋静置约30分钟,再分成30等份备用。

(2)将油酥材料一起拌匀成糰,即为油酥,亦分成30等份备用。

(3)将油皮压扁包入油酥,稍压平后桿长再捲起成圆筒状,然后再次压平桿长捲起,桿捲二次后即可盖上塑胶袋静置醒30分钟。

(4)分割麻糬与红豆沙各30份,再将每份红豆沙包入1份麻糬,全部包好为内馅备用。

(5)取一份作法3的饼皮桿圆后包入一份内馅,包好后稍微用手掌压扁,表面刷上蛋水,再用牙签戳洞,放入烤箱以上火220℃、下火160℃烤约25分钟即可。

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鸳鸯奶茶


食材明细:

水适量,牛奶适量,淡奶油适量,锡兰红茶适量,咖啡粉适量

鸳鸯奶茶的做法步骤:

第1步将水煮开,加入牛奶、淡奶油稍煮。再放入两包锡兰红茶,用小火边煮边搅动红茶包。片刻将茶包取出,加入咖啡粉,搅拌均匀即可。

鸳鸯河虾


食材明细:

河虾300克,白芝麻70克,黑芝麻80克,花生油40克,料酒10克,盐5克,淀粉(豌豆)20克,味精1克,胡椒粉1克,葱汁5克,姜汁5克

鸳鸯河虾的做法步骤:

1.大河虾剥去壳,留虾尾,洗净并沥干水分,放入碗内,加入精盐、料酒、胡椒粉、葱姜汁和味精拌匀,腌渍5分钟,用清洁纱布吸去水分,并用少量的淀粉糊拌一下,逐只沾上芝麻,黑白各半,分别放在盘内。

2.锅置火上,放入花生油烧至七成热时,黑白虾分二次下入锅内炸至虾尾变红色,芝麻发出香味,即可捞出装盘,黑色虾叠在盘的中间,红色虾围在黑色虾的一圈即成。

小贴士:

需准备植物油800毫升左右,以备炸虾。河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

炮“鸳鸯”


食材明细:

羊肉(瘦)100克,羊腰子100克,花生油60克,酱油30克,黄酒5克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)10克,淀粉(豌豆)30克

炮“鸳鸯”的做法步骤:

1.羊肉、羊腰子切成薄片;葱顺长切成长3厘米、宽0.5厘米的条;姜去皮切成极细的细末;蒜去皮用刀拍了剁成细末。

2.取一个碗放入葱条、姜末、酱油、绍酒、水淀粉(淀粉20克加水20克),配好芡。肉片、腰子片上用水淀粉(淀粉10克加水10克)浆好备用。

3.把炒勺放在旺火上,倒入花生油,待油烧至七成热时,将浆好的肉片、腰子片用手勺搅散,待肉片等变成粉白色时,倒放漏勺内滤去油,再倒入炒勺上火,随即将配好的汁芡倒入,翻炒几下,放明油即成。

小贴士:

因有滑油过程,需准备花生油约300克。

鸳鸯汤圆


食材明细:

主料:糯米粉100克,橙粉100克

辅料:胡萝卜1/2条,紫淮山1块,黑白芝麻50克,白砂糖100克

鸳鸯汤圆的做法步骤:

1,黑白芝麻炒熟后和少量白砂糖用料理机打成粉!

2,这是打成粉状的馅料。

3,胡萝卜去皮,放到料理机。

4,正在打浆的胡萝卜!

5,把胡萝卜汁倒入一半的糯米粉和橙粉中进行和粉!

6,这是和好的胡萝卜糯米团!

7,紫淮山去皮放到蒸锅蒸熟!

8,把蒸熟的淮山压成泥!

9,把淮山泥放到剩下一半的粉和成团!

10,和好粉团了!

11,包胡萝卜汤圆!

12,包紫淮山汤圆!

13,汤圆做好了!

14,煮糖水!

15,水开后把汤圆放下去煮,汤圆浮起来了就好了!

16,芝麻鸳鸯汤圆煮好了!

鸳鸯白菜


食材明细:

白菜500克,花生油75克,香油2克,酱油15克,醋15克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,味精3克,大葱10克

鸳鸯白菜的做法步骤:

1.将白菜洗净,分成2份,一份切成6.6厘米长的细丝,一份切成罗圈丝;葱洗净切成葱花;淀粉加水适量调匀成水淀粉。

2.炒锅置旺火上,倒油35克,油热放入葱花略炸一下,随即下入白菜翻炒,加入醋、味精、酱油、精盐,煸炒几下,用水淀粉勾芡,加入香油装在盘一边。

3.将炒锅置火上,下入余油,放入葱花炸一下,投入罗圈白菜丝,加入精盐、醋、味精煸几下,用水淀粉勾芡,淋入香油装在盘的另一边即成。

鸳鸯火锅


食材明细:

1,红汤火锅:黄牛背柳肉200克水牛肝200克水牛肚250克,鳝鱼片250克水牛腰300克活鲫鱼10尾(约500克),鱼茸丸150克鸭血500克卤汁2500克(制法见毛肚火锅),2,清汤火锅:猪脊肉(片子)200克鸭胗花200克鲶鱼片200克,水发鱿鱼片200克鸡片150克鱼茸丸150克,水发刺参片250克水发牛筋段250克猪腰片250克,清汤卤汁2500克(制法见清汤火锅),3,两锅共用大葱500克蒜苗500克莲花白500克,豌豆苗尖500克菠菜500克黄秧白500克,粉丝250克冬笋200克冬菇100克。

鸳鸯火锅的做法步骤:

1、将以上各种荤素原料分盘装好,围在鸳鸯火锅四周,点燃火,烧开汤汁,打去浮沫,即可烫食。

2、味碟用麻油、蚝油加盐和味精制成,每碟中放入一个鸡蛋的蛋清即可。

3、吃时,鳝鱼片、鸭胗花、鱼茸丸可先下锅煮。鲫鱼治净后用筷子从鱼口中插入,放入火锅中煮入味,连筷子拿起食用。

注:汤食过程中要加原汤、牛油、盐、白酱油,以免味谈。

鸳鸯包菜


食材明细:

圆白菜500克,盐3克,酱油15克,醋15克,味精3克,香油10克,植物油5克,大葱10克

鸳鸯包菜的做法步骤:

1.圆白菜洗净,切成两种丝,一种切7厘米长的细丝,一种切罗圈丝,顶刀横切待用。

2.锅放火上,下入清水25克,放入葱花5克,随下入细长丝翻炒,再加入酱、醋、味精、盐煸炒,勾入小流水芡少许,加入香油5克炒匀,装在盘的一边。

3.锅入火上,添入余油,葱花、随下入罗圈丝,加入酱油、醋、盐、味精煸炒,勾入小流水芡,淋入香油,装在盘的另一边即成。

小贴士:

中老年保健食谱

鸳鸯酥


食材明细:

原味面团:普通面粉65克 糖15克 猪油15克 水30克适量,抹茶面团:普通面粉60克 抹茶粉5克 猪油15克 水30克适量,油酥:普通面粉100克 猪油50克适量,豆沙馅:240克(分成16份,每份15克)适量

鸳鸯酥的做法步骤:

第1步, 原味面团配料放盆中,活成柔软的面团2, 抹茶面团配料放盆中,活成抹茶面团3, 活好的面团盖保鲜盒醒30分钟4, 100克普通面粉加50克猪油活成油酥5, 原味面团平均分成四份,抹茶面团平均分成四份6, 油酥平均分成八份7, 一份普通面团按扁,包入一份油酥捏紧封口,收口朝下放案板上8, 一份抹茶面团包入一份油酥,捏紧封口,收口朝下放案板上9, 盖保鲜膜防止风干10, 包好油酥的面团用擀面杖擀成长椭圆形,从上自下卷起来成长椭圆形的面卷(完成的是第一次擀和卷)11, 依次将原味面团和抹茶面团全部完成2, 将原味面卷稍微按扁,用擀面杖擀成更长一些的长椭圆形,从上而下卷起来成面卷(完成的是第二次擀和卷)13, 将所有的原味面团和抹茶面团擀卷完成14, 将面卷对半切开,切口朝上放案板上,用手稍微按扁,用擀面杖擀成圆形的面片

第2步15, 面片翻过来,包入一份豆沙馅。用手捏紧封口呈饺子型16, 所有的原味面卷和抹茶面卷全部包成饺子型(原味八个,抹茶八个)17, 一个原味饺子和一个抹茶饺子搭配,接口处捏紧,捏花边,做成鸳鸯酥18, 烤箱预热180度,中层上下火烤20分钟(烤到十几分钟的时候鸳鸯酥上边盖锡纸,防止上色)

鸳鸯酥盒


食材明细:

油皮材料:230g,猪油70g,细砂糖23g,水97g,油酥材料:160g,猪油80g,内馅:240g,绞肉馅300g,其他材料:2个,蛋白1/3个

鸳鸯酥盒的做法步骤:

1.将油皮材料放入搅拌缸内拌至面糰呈光滑状,再以塑胶袋包好,在室温下静置松弛约20∼30分钟。

2.将油酥材料放入搅拌缸内,混合搅拌至与油皮相同之软硬度。

3.将作法1油皮分割成每个35g,作法2油酥分割成每个20g备用。

4.油皮包油酥,收口朝上,桿长成牛舌状后,折成三折;再桿长捲起成圆筒状,松弛约20分钟。

5.将乌豆沙馅分割成12个备用。

6.取一作法4桿折松弛好的油酥皮,从中间切成两半,切口朝上,桿成圆形后,分别包入作法5乌豆沙馅及绞肉馅,整型成饺子状,将其背对背整型成圆形,重叠部分压紧,并以手指将面皮折出花边。

7.将作法7成品的一边刷上蛋汁,置于烤盘上,再放入烤箱,炉温上火160℃、下火180℃,烤约25∼30分钟,即完成。

绣球鸳鸯燕


食材明细:

水发官燕、竹燕各100克,鱼蓉、螃蟹各300克,马蹄50克,黄芽菜心100克,珧柱、鸡汤、盐、味精、陈醋、胡椒粉、黄酒各适量

绣球鸳鸯燕的做法步骤:

1、官燕、竹燕用水蒸发至软糯备用。

2、将珧柱上笼蒸酥,鱼蓉调味上劲,马蹄斩末,三种原料拌匀制成绣球状,煮熟。

3、将鸡汤下锅,调味,加入原料烧至入味即成。

小贴士:

特点

 

成菜黑白分明,营养丰富。

熊均苗 (浙江)

感谢您阅读“97美食网”的《港都鸳鸯饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了饼菜谱专题,希望您能喜欢!