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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最拿手的菜品是什么呢?或许你正在查找类似"钵体鱼糕丸子"这样的内容,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

用料主料:鱼肉、猪肉辅料:菜心、白菜、蛋黄调料:盐、鸡精、葱、姜、料酒、白胡椒粉、淀粉、高汤、食用油

钵体鱼糕丸子的做法步骤:

1.将鱼肉、猪肉分别剁成肉蓉后,把鱼蓉放入器皿内加入盐、鸡精、料酒、葱、姜、白胡椒粉、淀粉拌匀,将拌好的鱼蓉取一半放入盘中铺平,在鱼肉上面抹上蛋黄,放到蒸锅中蒸12分钟成鱼糕待用;

2.将剩下的鱼蓉与猪肉蓉放在一起搅拌,挤成丸子放入七八成热的油锅中炸至变色捞出;

3.取钵(沙锅)一个,将白菜焯水后放入钵底,倒入炸好的丸子,把鱼糕切片,摆放在丸子上成一圈,鱼糕周围摆上菜心,倒入高汤,用微火炖20分钟即可食用。

小贴士:

特点

两肉合烹,鲜味浓醇,肉圆松泡,鱼糕滑软。

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风味钵钵鱼


食材明细:

草鱼1条(约750克)。调料小红辣椒30克,小青辣椒30克,仔姜20克,蒜米20克,精盐16克,胡椒粉5克,味精5克,鸡粉4克,料酒5克,蛋清30克,淀粉20克,色拉油20克,鲜汤500克。

风味钵钵鱼的做法步骤:

1、草鱼宰杀,刮鳞后去头、去尾,洗净后片下鱼肉、挑出大刺,切成长5厘米、宽1.5厘米、厚2.5厘米的片。

2、将片好的鱼片用料酒、8克精盐、蛋清、淀粉码味后腌渍15分钟备用。

3、小红辣椒、小青辣椒、仔姜分别切碎。

4、煮锅置旺火上,放入1000克清水大火烧沸,下鱼头、鱼中骨大火汆3分钟至刚断生捞出,再下入鱼片大火汆2分钟至断生捞出。

5、另取锅置火上,倒入色拉油烧至五成热,下入蒜米小火炒香,放入鲜汤、8克精盐、胡椒粉调味后加入鱼片小火煮5分钟至入味,放入小红椒粒、青椒粒、仔姜粒、味精、鸡粉调味后起锅入钵即成。

小贴士:

特点

鱼肉鲜嫩,鲜辣味美。

营养成分

草鱼含有人体容易吸收的水溶性蛋白质和钙、磷、铁、维生素,具有补气、养胃之功效。

制作要领

原料要新鲜,汆水时间不宜过长。

创意

 四川有道旺销菜叫“钵钵鸡”,由于“禽流感”的原因,把鸡用鱼代替,口味更加出众。另外,“钵钵鱼”也改变了“水煮鱼”的油腻和燥辣,所以更能适应市场。

果干钵仔糕


食材明细:

钵仔糕粉100克,果味粉4包,葡萄干5g,红豆5g,蔓越莓5g,芒果干5g,水150g,糖40g

果干钵仔糕的做法步骤:

第1步所有材料称量好。50克水加糖煮开,100克冷水加粉拌匀,冲入糖水拌成粉浆。

第2步粉浆分成4份,分别加入果味粉,倒入小碗中放上各种果干。

第3步打开水盒。加水至水位线。

第4步选择蒸汽功能,时间15分钟,温度100度,按开始键启动程序。蒸好的钵仔糕放凉,用竹签滑一下即可脱模。

小贴士:

钵仔糕可以根据喜好加入各种果汁、果酱、果脯调色调味。

感谢您阅读“97美食网”的《钵体鱼糕丸子》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了钵钵鸡的食材专题,希望您能喜欢!