“碧波游龙情意长（古法蒸石斑）、星光金砂满华堂（蘑菰嫩羊排）”，每到一个餐厅，我们都要看看菜谱，这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实烹饪、原料、调料，让每一道菜都属于自己的味道，你最难忘的菜谱是什么呢？经过收集，小编为您献上什锦砂锅（三），欢迎大家参考阅读。
食材明细：
猪小排(猪肋排)200克，香菇(鲜)50克，鸡肉50克，猪肚50克，虾仁50克，白菜100克，草鱼50克，粉丝100克，竹笋50克，盐10克，味精2克，料酒15克
什锦砂锅（三）的做法步骤：
1. 小排骨洗净，放入锅内烫一下，捞出洗净；
2. 白菜切块；
3. 粉丝用热水泡软，剪成18厘米长的段；
4. 香菇用热水泡发，去蒂洗净备用；
5. 鸡肉、草鱼、猪肚、竹笋分别洗净切片；
6. 小排骨放入沙锅内，加料酒、精盐、水（以漫过排骨为度）、姜片焖煮30分钟；
7. 然后加入白菜块、粉丝，面上以鸡片、肚片、鱼片、笋片分放沙锅四角；
8. 中间放虾仁，顶上分放香菇，加满水；
9. 用旺火煮沸，转微火焖煮15分钟即成。
小贴士：
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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什锦砂锅（二）
食材明细：
鸡胸脯肉50克，猪肚75克，冬笋50克，猪腰子50克，鸡肫50克，海参50克，草鱼100克，虾仁50克，猪肉皮100克，粉丝150克，白菜200克，火腿35克，碱5克，色拉油35克，盐15克，味精3克，料酒25克，葱汁5克，姜汁3克
什锦砂锅（二）的做法步骤：
1. 粉丝用清水漂过，沥干水，放在沙锅中打底；
2. 白菜洗净，切成骨牌块，用开水焯过，清水浸凉，沥干水，散在粉丝上面；
3. 再把肉皮片成片，用碱和开水泡过，洗去油腻，用水洗净，挤干放在白菜上备用；
4. 鸡脯肉片成厚片；
5. 火腿切成片，整齐地码放在沙锅中的两对面；
6. 白肚片成片；
7. 冬笋切成片，整齐地码在另一对面，这样沙锅内已码成4个正刀面；
8. 再把鸡胗片去胗壳，片成薄片；
9. 腰子片成鱼鳃形腰片，分别用开水焯过，用凉水漂洗干净，腰片码在白鸡和白肚之间；
10. 鸡胗码在白肚和火腿之间，鱼圆放在火腿和冬笋之间；
11. 海参洗净泥沙和内膜，片成片，放在冬笋和白鸡之间；
12. 把浆好的虾仁放在装好的沙锅中央，这样沙锅已全部装好；
13. 沙锅内加入料酒、精盐、味精、色拉油、兑满白汤，上火烧透即成。
小贴士：
鱼圆：草鱼肉剁茸，加入葱姜汁、料酒、味精、盐调匀，做成鱼圆，或到超市买成品。海参：海参不宜与甘草、醋同食。虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
七彩什锦砂锅
食材明细：
油皮40克，鲮鱼150克，猪肉(肥瘦)150克，鸡肫50克，鸡肝50克，猪肉(瘦)50克，鱿鱼(鲜)50克，香菇(鲜)40克，白菜100克，黄瓜40克，色拉油15克，盐7克，味精5克，胡椒粉2克
七彩什锦砂锅的做法步骤：
1. 猪肉剁茸，加葱姜汁、味精、料酒、盐调匀，制成肉丸；
2. 肉丸、胗、肝白菜心洗净，用开水焯一下，捞出晾凉；
3. 胗肝打成花刀，切成块；
4. 鱿鱼也打成花刀，切块；
5. 猪肉、香菇、黄瓜均切成片；
6. 取沙锅1只，放入白菜心垫底，铺上炸腐皮卷、炸鱼腐、炸肉丸、胗肝，倒入清汤或水，再放味精、精盐、胡椒粉；
7. 沙锅放到旺火上烧开，放入香菇片、肉片、黄瓜片淋上色拉油即成。
小贴士：
鱼腐是以鲮鱼肉、鲜蛋做原料，经过油炸而成。
砂锅豆腐（三）
食材明细：
豆腐(北)300克，鸡肉100克，虾米15克，鱿鱼(鲜)50克，海参(水浸)50克，玉兰片50克，香菇(鲜)50克，鸡蛋50克，淀粉(玉米)10克，猪油(炼制)50克，菜籽油100克，味精10克，酱油10克，大葱15克，姜10克，盐5克，料酒10克
砂锅豆腐（三）的做法步骤：
1. 把豆腐切成块，放入沸水锅中氽透，锅中放入适量的鸡汤，将豆腐稍煨一下；
2. 葱、姜均切末；
3. 将鸡肉（50克）剁成肉泥，加入鸡蛋、葱末、姜末、精盐、料酒、淀粉搅成馅（搅时要顺一个方向搅，以搅匀上劲为好），待用；
4. 将肉馅放入手心内，手指攥紧，拇指与食指处留一小洞，而后稍用食指用力，从虎口处即将馅挤出；
5. 如挤出的馅不光滑，用拇指抹一下馅，待光滑后，再挤即成圆状小丸子，即成鸡肉丸；
6. 猪肉放入开水内煮熟备用；
7. 鸡肉（50克）、玉兰片、香菇、海参、鱿鱼、熟猪肉均切成小片；
8. 油菜洗净后切成段；
9. 炒勺置旺火上下猪油烧至六成热，下葱、姜末炝勺，随后加入鸡汤（1500克）、玉兰片、鸡肉片、鸡肉丸子、虾米、海参片、鱿鱼片、香菇片、猪肉片、油菜段、味精、豆腐、精盐，用小火烧滚开；
10. 用小火煨约10分钟，随后倒入砂锅中即可。
小贴士：
海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
什锦砂锅（全家福）
食材明细：
（食材可自行随意搭配），蛋饺，鱼圆，咸肉，大虾干，水发肉皮，大白菜，粉丝，盐，高汤
什锦砂锅（全家福）的做法步骤：
1白菜洗净切粗丝，粉丝冷水泡开，明虾干用清水泡开，肉皮切块；
2咸肉用清水煮15分钟捞出晾凉后切片；
3取一砂锅，用大白菜垫底，放上粉丝；
4沿砂锅边依次摆上蛋饺、咸肉片、大虾干、肉皮，使各种原料围成一圈；
5鱼圆放在中间，高汤放盐调好味后倒入砂锅；
6盖上砂锅盖，小火炖煮至各原料都熟透即可。
小贴士：
食材可按照喜好自行随意搭配
砂锅三味(2)
食材明细：
主料：猪肘肉100克，带骨雏鸡肉100克。鸡蛋60克，火腿25克，青菜心25克。酱油20克，清汤100克，葱段15克，姜片10克，精盐5克，味精1克，菜油100克。
砂锅三味的做法步骤：
1、猪肘肉、带骨雏鸡肉均剁成3.3厘米见方的块，放入开水锅中氽过，取出放入砂锅内。
2、鸡蛋煮熟剥去壳，沾匀酱油。放入油锅中炸成金黄色捞出，摆入砂锅的四周，火腿、青菜心均切成小象眼片。砂锅内放入清汤、绍酒、葱段、姜片、精盐，旺火烧开后，移至小火炖至酥烂，取出葱段、姜片、放入火腿片、青菜心略炖。撇去浮油，放入味精，淋上鸡油即成。
三杯砂锅鱼头
一直都喜欢用砂锅做菜,感觉特别的香,无论是煲汤粥或焖菜.
单纯的鱼头小潺并不是特别爱吃,倒是这种香味四溢的砂锅做法很得我心,往窗台上瞅了瞅,还有几株九层塔长得正茂盛,于是,这道三杯砂锅鱼头产生了.
人们往往对于鱼头的营养评价存在误区，鱼头本身营养高、口味好，有助于增强男性性功能，对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处等等。
但实际上，多吃鱼头对身体无益，因为鱼类及大部分动物的毒素会有很多富集于头部，而鱼头往往会有重金属超标现象，如汞超标。
所以，鱼头对于部分人来说虽是美味，但要注意少食，一切毒素都是一个积累的过程。同样的道理，喜欢吃鸡头、鸭头的人也得注意尽量少食。
三杯砂锅鱼头
主料：鱼头1个
配料：姜片，蒜片，九层塔，青红椒，大葱,
调汁：生抽1杯,米酒1杯,清水1杯,糖和盐适量
三杯砂锅鱼头的做法
1,鱼头用盐和米酒腌一下入味和去腥.
2,下油锅半煎半炸至金黄备用.
3,热油爆香姜蒜,青红椒,倒入煎好的鱼头.
4,四周淋入调料汁,大火快速收汁.
5,起锅前洒九层塔.
网站小提示
荠菜和鱼头能一起吃:荠菜性平，徽寒，味甘，入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。
家庭版砂锅什锦煲怎么做好吃 家庭版砂锅什锦煲
家庭版砂锅什锦煲
砂锅什锦煲，用砂锅的好处是保温性能好，不会很快凉。另外，食材丰富，做法简单，就算招待客人，也会让你里子，面子都赚到。用啤酒做汤底，绝对是具有独特风味的，大家可以
食材配方
主料：
鸡肉
500g烧肉
250g肉丸
250g辅料：
蘑菇
适量炸腐竹
适量炸芋头
适量胡萝卜
适量洋葱
适量姜片
适量香菜
适量盐
适量蚝油
适量
做法 共13个步骤
1.准备烧肉。
2.鸡肉
3.肉丸
4.2.准备一些蘑菇，各种都可以，加蘑菇有助于提升菜的鲜味。
5.蘑菇。
6.油炸腐竹。
7.红萝卜切块，稍微大一点。
8.芋头用油炸制，如果不炸的话下锅一煮就碎了。
9.食材准备好了，炒锅加油，放入姜片，洋葱，炸到黄色的时候，捞出，只要姜葱油。姜葱不能留在菜里是因为葱煮烂了很难看，影响菜品的成色。
10.放入鸡块炒至鸡肉断生，再放入烧肉炒一下。这一步是关键步骤，也是这道菜的特有味道，加入啤酒做汤底，有高汤的可以加一点，没有的可以加一点鸡精，加蚝油，盐调味，开锅之后换砂锅。
11.将所有食材放入砂锅煮熟。
12.撒上葱和香菜就完成了。
13.来张特写。
猪杂三鲜砂锅
食材明细：
猪蹄800克，鸭肉100克，草鱼100克，猪肚50克，猪肝50克，白菜150克，盐5克，味精3克，料酒25克，姜10克
猪杂三鲜砂锅的做法步骤：
1. 将猪蹄洗净，投入沸水锅中焯2分钟，捞出洗净放在砂锅内，加入料酒、姜片煮至六成熟；
2. 将盐水鸭肉煮熟切块；
3. 草鱼去骨留鱼肉备用；
4. 分别将猪肚、草鱼肉、猪肝煮熟后切片；
5. 放入白菜块、上面四角分别排堆熟盐水鸭肉块、熟猪肚片、鱼片、熟猪肝片，添上清水烧开；
6. 煮10分钟，加精盐、味精调好味即可。
小贴士：
猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
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