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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材精通吗?下面由小编帮大家编辑的《月宫银耳汤》,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

鸽蛋750克,银耳(干)15克,火腿15克,香菜10克,盐3克,味精1克,碱1克,猪油(炼制)15克,黄酒5克,胡椒粉1克

月宫银耳汤的做法步骤:

1.将发好的银耳用少许食用碱拌匀,用开水泡5分钟,即用开水冲去碱味,以清水泡后蒸熟备用。

2.取12个圆形铁皮模子,内壁涂上猪油,将鸽蛋打破倾入,上面放一片香菜叶和少许火腿末蒸透,取出模子,鸽蛋取出泡在冷水内。

3.把鸡清汤烧开,入料酒、盐与胡椒面,将银耳捞入鸡汤内,鸽蛋也捞入清汤内,最后放入味精,装碗起锅。

小贴士:

本品需鸡清汤约1500毫升。补气养胃,益肾润肺。适用于肾虚气喘、心悸头晕、疲倦无力等症。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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益寿银耳汤


食材明细:

干银耳15克,构桔子15克,龙眼肉15克,冰糖100克。

益寿银耳汤的做法步骤:

1、银耳用温水泡涨洗净,入水中氽下,再用清水冲凉,上屉蒸熟。

2、枸杞洗净,上屉蒸熟;龙眼肉切丁。

3、将1500克水烧沸,加入冰糖,待溶化后,下入银耳、枸杞、龙眼,煮沸片刻,日服1剂,分2-3次服。

桃胶银耳汤


食材明细:

主料::桃胶适量,银耳适量,莲子适量,花生适量,葡萄干适量,蜜枣适量,

辅料::糖适量,牛奶适量,

桃胶银耳汤的做法步骤:

1.桃胶是自己回家采,剪掉杂质后再清洗,晒干。回来后再用水泡开,就能用啦。 所有的材料准备好。放开水锅里直接煮。

2.煮30分钟至一个小时,银耳软了为止。 小碗里是泡开的桃胶。呵呵,有朋友问我家里有没有这个,才知道原来这个能吃啊。答应朋友出桃胶了给她弄两斤,反正晒干存着不会坏。要吃的时候拿出来泡开就行。 煮好加糖就能吃啦。这一碗是没加牛奶的。按自己口味可以加点牛奶,颜色又好看,又有营养。

3.感觉不错吧。挺好看的哦。桃胶煮再久也不会化的,只是会碎开。话说还挺美容的。先吃着看看。能美容就多吃点

山楂银耳汤


食材明细:

主料::单晶冰糖适量,山楂适量,银耳适量,

山楂银耳汤的做法步骤:

1.把干银耳掰碎。

2.泡好的银耳(凉水浸泡,洗干净杂质即可)。

3.去核去籽的山楂。

4.单晶冰糖半袋。

5.我用电饭锅,用凉水先煮银耳冰糖十分钟。

6.银耳开锅后放入山楂,后五分钟即可。

绿豆银耳汤


食材明细:

主料::绿豆70克,银耳10克,枸杞10克,

辅料::蜂蜜适量,

绿豆银耳汤的做法步骤:

1.用料:绿豆70克,银耳10克,枸杞10克,蜂蜜适量。

2.银耳用清水事先浸泡至涨发。

3.去掉根蒂,撕成小块。

4.绿豆用清水洗去浮尘。

5.同银耳一起放入电饭煲内胆中,加入适量清水。

6.盖好盖子,选择煮汤功能,默认煮汤时间为1个半小时。

7.煮汤结束后,电饭煲自动进入保温状态。

8.揭盖,撒入枸杞,焖几分钟。

9.盛出,加蜂蜜调味食用。

小贴士:

1、绿豆极易煮烂,无需提前泡发。
2、煮汤时间可以根据自己想要的软硬度酌情增减。
3、蜂蜜也可以用冰糖代替。

美容银耳汤


食材明细:

主料::银耳40g,枣子10颗,枸杞20颗,梨子2个,冰糖2块,

辅料::水半锅,

美容银耳汤的做法步骤:

1.银耳提前用温水泡半个小时,枣子枸杞泡十分钟。

2.泡好的枣子枸杞,银耳放入高压锅,加入半锅水,冰糖,梨子,压一个小时,大火转小火。

3.放凉或放入冰箱会更好吃哦,也可以加入其他水果的。

玫瑰银耳汤


食材明细:

主料::银耳适量,水适量,

辅料::冰糖适量,玫瑰花适量,

玫瑰银耳汤的做法步骤:

1.银耳一朵放入水中泡发。

2.泡发后撕小朵洗净放入锅中。

3.放入适量水后选择菜单键煮熟。

4.装盘后撒上玫瑰花碎即可。

海参银耳汤


食材明细:

主料::海参一只,银耳适量,鸡蛋一个,枸杞适量,

辅料::鸡汁适量,五香粉适量,盐适量,葱花适量,

海参银耳汤的做法步骤:

1.即发海参一只,切片

2.葱花爆锅,放少许油

3.放水一大碗

4.水开后,放一把泡发好的银耳

5.鸡蛋一只打散,慢慢的放入汤中,使之成为细软的蛋花

6.放一点枸杞

7.最后放海参,这样海参不会老

8.放一点鸡汁调味

9.出锅前加点盐和五香粉即可

10.盛入碗中

小贴士:

海参最后放汤里,可以保持软嫩的口感

菠菜银耳汤


食材明细:

菠菜,银耳。

菠菜银耳汤的做法步骤:

1、菠菜去根头后洗干净,切段;雪耳洗净后滴干水。加酒稍醃。

2、姜及葱切丝;用瓦煲煮滾适量的水,先下菠菜,稍滾片刻,放盐及葱,再放下雪耳滾一会即可饮用。

银耳汤羹


食材明细:

主料::银耳适量,

辅料::枸杞适量,红枣适量,花生适量,冰糖适量,葡萄干适量,

银耳汤羹的做法步骤:

1.银耳用冷水泡发切碎

2.红枣冰糖枸杞花生放入锅中加入水一锅煮

3.银耳全部放到一起

4.煮一小时

苹果银耳汤


食材明细:

主料::银耳1个,

辅料::苹果2个,红枣20个,枸杞适量,

配料::冰糖适量,蜂蜜适量,

苹果银耳汤的做法步骤:

1.1、银耳用水洗净泡软后用手撕成小块备用。

2.2、苹果去皮后用刀掰成多边形小块备用。

3.3、红枣洗净备用。

4.4、枸杞洗净备用。

5.5、把银耳、苹果、红枣、枸杞、冰糖同时放到煮锅里煮1小时,关火后稍凉后放2勺蜂蜜即可食用。

小贴士:

口味酸甜,营养丰富。

相信《月宫银耳汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了银耳汤的做法专题,希望您能喜欢!