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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“绿豆仙豆糕”,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

鸡蛋适量,绿豆适量,白砂糖适量,植物油适量

绿豆仙豆糕的做法步骤:

第1步绿豆泡发1小时后,电饭锅内加水煮开花~瓢去绿豆皮,用纱布包住煮开花的绿豆,拧去水分~

第2步用勺子把绿豆按压成绿豆泥后加入白砂糖、植物油,搅拌均匀~准备面皮:鸡蛋里加植物油搅拌均匀后,加入面粉,揉成面团。

第3步绿豆泥和面团都分为小剂子。面皮包住绿豆泥后,整理成立方体~

第4步放入电饼铛,6面煎到焦黄,我有稍微刷油~健康诶,饭后甜点好吃~

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绿豆糕


食材明细:

脱壳绿豆500克,黄油200克,绵白糖200克

绿豆糕的做法步骤:

第1步绿豆浸500G泡一晚约十小时,直接放电饭煲烧,水不要放太多,低于绿豆的面,烧好待用。起锅加热,放入淡黄油200G熔化。

第2步倒入烧熟的绿豆放锅里压炒(小),把绿豆压成糊状,并与黄油充分翻炒混合。加入绵白糖200G,糖尿病人可用木糖醇加入,甜度以各人口味而定,如感不甜继续再加。

第3步炒制好的绿豆糕粉是这样子的,接下来就可以用模具(模具是淘宝上买绿豆时送的)压成模块了即绿豆糕。尽量把绿豆馅分成同等大小,做出来的绿豆糕大小均匀,好看。

第4步放心绿豆糕,味道美美哒,可以大胆食用,优质原材料,不添加任何东西。

小贴士:

本来还应该把烧熟的绿豆糕料理机里一过,更细腻无粒子口感会好些。

冰镇绿豆糕


食材明细:

脱皮绿豆300g,白糖100g,黄油20g,玉米油10g,蔓越莓适量

冰镇绿豆糕的做法步骤:

第1步去皮绿豆洗干净,用电饭煲超快煮,注意水的量,跟煮饭是一样的煮好趁热捣碎,不粘锅倒入黄油、玉米油、绿豆、糖,小火翻炒(一定要小火)

第2步炒好后过筛…这步不能省,绿豆糕口感才会细腻。(最好用大点的网筛,因为过筛真的好费时哈哈)这是过筛好的~

第3步另外加了适量蔓越莓,戴上手套,抓匀称重,压模,OK~包含蔓越莓30g一个

小贴士:

压模时候绿豆糕会沾模具,也不知道是不是不够油,有懂的大神请赐教~

桂花绿豆糕


食材明细:

绿豆面1500克,白砂糖150克,糖桂花50克,桂花酱50克

桂花绿豆糕的做法步骤:

1. 将绿豆粉、绵白糖、甜桂花共纳盘加适量清水混合拌匀;

2. 在笼屉内衬两层纸,然后放进搓好的绿豆粉铺开,厚约3.5厘米,上面再盖上一层纸略加按实;

3. 用旺火蒸约30分钟取出凉冷后切块,抹上桂花酱即成。。

小贴士:

1. 当糕出笼后,如果糕面上出现一层水状;2. 原因是是蒸制时间长了,蒸上了水;3. 一般30分钟即成,如果时间过长,糕身就会出现水状,直接影响糕的质量。绿豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、胡萝卜素、维生素B维生素B、烟酸、磷脂等营养成分,能生津解暑,益气健脾

简易绿豆糕


食材明细:

绿豆粉,白糖

简易绿豆糕的做法步骤:

1、绿豆粉直接倒碗里蒸30分钟。别忘了在碗上加个盖子。

2、然后拌入白糖、开水,浓稠度自己掌握。

3、然后放平饭盒,再蒸15分钟。

4、出来晾凉,切块。

豆沙绿豆糕


食材明细:

生绿豆粉300克,红豆沙适量,蜂蜜120ML,芝麻油80ML,凉白开90ML

豆沙绿豆糕的做法步骤:

1.生绿豆粉加芝麻油,加蜂蜜

2.加凉白开,拌匀,上锅蒸30-40分钟

3.视面团的湿度继续添加水份,揉成团即可

4.取50克,压平,包入红豆沙,用月饼模压出形

自制绿豆糕


食材明细:

去皮绿豆400克,黄油适量,糖粉适量

自制绿豆糕的做法步骤:

第1步绿豆清洗干净后,用纯净水浸泡三个小时,沥干水分,上锅蒸,高压锅上气后,小火二十分钟。普通锅的话,大火烧开后,小火45分钟……黄油放入锅中……

第2步将蒸好的绿豆放入锅内……搅拌均匀……使劲搅……

第3步小火炒……利于绿豆水汽出去……感觉绿豆变沙……加入糖……我家没砂糖了……我加的糖粉……继续搅拌均匀即可……放凉……过筛……上模具……一个个慢慢做……

第4步把面团分成若干小剂子,搓圆了,后用磨具压成型,我做的是30克一个,一口一个,大小适中,很美哦……开吃吧……入口即化……

感谢您阅读“97美食网”的《绿豆仙豆糕》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了绿豆糕的做法专题,希望您能喜欢!