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1.香菇白粥
食材明细:
主料::大米60ml,香菇两朵,水0.7升,
辅料::盐四分之一小勺,
香菇白粥的做法步骤:
1.大米清水洗净
2.新鲜香菇洗净剁碎
3.加入电饭煲里加水煮半小时即可。煮好后加一点点盐
4.成品
小贴士:
加盐是为了出味道,不加也可以。不过不能多加。也不要加的早了,不然粥不会粘稠。
2.葱白粥
食材明细:
粳米100克,葱白100克,醋5克
葱白粥的做法步骤:
1. 将葱白摘去外皮,冲洗干净,切细。
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,加入葱白、醋,再改用小火熬煮成粥,即可食用。
小贴士:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”葱白:服地黄、常山人,忌食葱。
3.白粥(1)
食材明细:
主料:稻米300克
白粥的做法步骤:
淘净米后加入热水,以高火加热20分钟,即可。
小贴士:
食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
4.薤白粥
食材明细:
粳米100克,薤白15克
薤白粥的做法步骤:
将薤白与淘洗干净的粳米一同入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。
用法:每日早晚温热服食。
小贴士:
1. 通阳行气,宽胸,止痛。2. 适用于冠心病、心绞痛、老年人慢性肠炎、细菌性痢疾等散结症。腹泻痢疾调理药膳粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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汇集各种热门菜谱、热门小吃、家常菜、凉菜、烘焙等美食做法。给大家带来白粥、2024白粥以及白粥做法等美食做法,帮助大家轻松做出好吃的白粥。
更新时间:2023/11/03
更新时间:2023/11/03