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当我们咳嗽的时候喝止咳糖浆好吗？这个很多人有疑问，但是还没有搞清楚的时候就给自己盲目的挑选一些止咳糖浆给自己吃，止咳糖浆主要是用来止咳化痰的，这样的药物也是属于一种中成药，对身体的伤害小，对于一点点的小感冒来说治疗效果是相当不错的，那么咳嗽的时候喝点止咳糖浆好吗？
一般咳嗽是因为“呼吸道感染”引起的症状，所以光喝止咳糖浆是好不了的，甚至会因掩盖了症状而延误了正确的治疗，导致病情加重。 所以正确的步骤是：首先去医院验血常规，确定是什么病原体感染(细菌、病毒或者支原体感染的治疗方针是不同的)，然后再选择合适的药物来抑制病原体的生长以及控制它们所引发的症状，还要请教医生如何评估病情的进展以及如何预防严重的并发症。不建议自己瞎治，尤其是在甲流高发期的现在。 只要病原体被杀灭，则咳嗽自然会好。若咳嗽实在比较剧烈，那么才建议你吃咳嗽药。
咳嗽一般是由于上火或者感冒等原因引起的，咳嗽虽然很常见，但是不治的话对身体的影响也很大，那么咳嗽喝什么止咳糖浆效果好呢？
建议您可以喝点治咳潘高寿川贝枇杷露，治咳潘高寿川贝枇杷露是由纯中药制剂制成的，对嗓子没有伤害，也不会像西药对身体副作用大，治咳潘高寿川贝枇杷露的主要成分有川贝母、薄荷脑还有枇杷叶、水半夏、桔梗等，尤其是川贝母，是止咳的良好中药，主要用于感冒还有支气管炎等引起的咳嗽等症状。
在咳嗽的时候喝点止咳糖浆是非常不错的，这个要看情况，如果止咳糖浆效果好，而咳嗽的现象不是很严重的话就可以喝，但是对于很多病重的人来说，光是给自己吃止咳糖浆还远远不够，之止咳糖浆最好是先检查自己的状况，看看自己咳嗽是否严重。
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风寒咳嗽喝大蒜水好吗
“运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累。”中国对食疗有着非同寻常的重视，在历史的发展过程中，这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。如何正确地看待健康食疗呢？根据大家的需求，小编特意准备了“风寒咳嗽喝大蒜水好吗”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
不要小瞧了厨房里的大蒜，它除了调味还有治病的作用。对于风寒感冒引起的咳嗽有治疗的作用。对于体质比较差的小孩子，容易着凉患上风寒咳嗽，这时候可以用大蒜水来驱散外寒。在风寒咳嗽的第一天可以蒸大蒜，喝蒜水，驱寒；到了第二天喝蒜水的时候就要加冰糖了，可以润肺止咳。一般连续饮用三天就可以痊愈了。感冒症状严重的患者，可以一天多次饮用大蒜水。
1.治咳法：清蒸大蒜水
咳喘时可将大蒜拍碎（小孩2-3瓣，成人7-8瓣），放入碗中。
在碗上加盖，放入锅里大火烧开改小火蒸15分钟即可。
咳嗽严重时可一日喝3次。
2.治咳法：大蒜煮糖水（小儿咳嗽）
(1)取大蒜30克、冰糖10克，加200毫升水。
(2)先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量。
(3)孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天3次，效果显著。
感冒是没有特效药的，特别是对于小孩子，身体器官未发育完全，不能乱用药物。孩子一咳嗽家长就忙着吃药打针，殊不知厨房中的大蒜还有这样的妙用。所以当孩子出现咳嗽症状的时候，可以根据有没有其他的症状来判断是否可以用大蒜水治疗还是上医院就医。
长喝醪糟好吗
醪糟，听起来好像没怎么见过，其实醪糟，就是江米酒，又称糯米酒，是我国民间的一种传统食品，已有上千年的历史，因其口味口味香甜醇美，深受人们喜爱。那么，长喝醪糟好吗？会不会有什么副作用呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！
醪糟，就是江米酒，又称糯米酒、甜酒、甜酒酿、佬米酒，是我国民间的一种传统食品，是汉民族的特产之一，已有两千年的食用历史，主要原料是江米，酿制工艺简单，上佳醪糟色白汁清，蜜香浓郁，口味香甜醇美，深受人们喜爱，是百姓喜爱老幼皆宜的一种营养保健食品。
◆功效：
酒酿含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，含酒精量极少，有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺之功效。饮后开胃提神，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。
醪糟有很高的食用和药用价值，将米酒兑水烧开煮沸、加糖，凉后加冰块可作清凉饮料。在许多佳肴（如火锅）中醪糟也是必不可少的调味品。另外，史书记载，东汉医圣张仲景曾用醪糟配伍中药，为老百姓防止瘟疫（如流感），病后、产妇或妇女经期多吃，尤有益处。
最近，日本科学家还发现，醪糟中还发现一组对人体十分有益的酶制剂，常吃可以增强记忆.
醪糟对于平胸女性而言也是丰胸佳品，许多营养师也认同醪糟的丰胸功效，因为其含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，起酒精成分也有助于改善胸部血液循环.台湾着名明星天心能有魔鬼身材，醪糟功不可没.江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用醪糟的风俗。
醪糟还有解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。
用醪糟炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。
看了上文，相信你已经知道长喝醪糟好不好了吧！长喝醪糟好吗？当然很好了，它已经有几千年的历史，这么久都没有遭到丢弃，说明它的作用也是非常好的，而且适合所有人食用。对中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。
饭后喝果汁好吗
又到周末，又和朋友外出逛街购物，那么吃饭是少不了的了。不过多数人喜欢一边吃饭一边喝果汁。有些果汁是现买的，有些喜欢喝果汁的朋友可以自己学着做一些新鲜又健康的水果汁，但是，你知道吗？三餐中应该如何喝果汁，而吃饭时应不应该喝果汁呢？三餐喝果汁有哪些注意事项呢？我们来学习一下。
早餐如何喝果汁？
吃早餐时，一般很少吃蔬菜和水果，因此，早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁是不错的，可以补充身体需要的水分和营养。但是，要注意的是空腹时不要喝酸度较高的果汁，可以先吃一些主食再喝，这样就可以避免胃不舒服。
午餐晚餐如何喝果汁？
在午餐和晚餐时，要尽量少喝鲜果汁、纯果汁等果汁饮料。这是因为果汁的酸度会直接对胃肠道的酸度造成影响，大量的果汁会冲淡胃消化液的浓度。
而且，果汁中的果酸还会与膳食中的某些营养成分结合，造成这些营养成分的消化吸收不容易，会使人在吃饭时感到胃部胀满，不仅吃不下饭，还饭后消化不好和肚子不适。
其实大部分果汁之所以“好喝”，是因为加入了糖、甜味剂、酸味料、香料等成分调味。同时，果汁里基本不含水果中的纤维素，在捣碎和压榨的过程使水果中的某些易氧化的维生素被破坏掉了。所以，对比果汁，最好还是吃水果。
DIY果汁，健康又卫生：
1、菠萝汁
准备菠萝适量，精盐少许，水和糖适量。菠萝汁含有多种芳香物和大量有机酸以及菠萝蛋白酶，对消化有帮助。而盐可以抑制菠萝酶对口腔黏膜和嘴唇的刺激。
2、苹果汁
准备苹果50克、砂糖少许。先将苹果、砂糖及约90毫升冷开水，放入打汁机就可以了。
3、西瓜菠萝柠檬汁
准备西瓜200克，菠萝100克，柠檬半个。首先，将西瓜及菠萝去皮。接着，用榨汁机将西瓜及菠萝榨汁，倒进杯中，并加上柠檬汁就可以了。此果汁含有丰富的维生素C和磷、钙、钾等和丰富的水分，甜中带酸的滋味特别好。
这里需要注意的是，不要将果汁代替水果。如果不能保证合理膳食，通过喝果汁适量补充一些营养是可以的。虽然果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感比普通白开水好。
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