脑血栓是和高血压、高血脂、糖尿病类似的疾病,这些疾病大多数都是因为饮食不健康造成的。经常吃高油脂、高脂肪、高热量、高胆固醇的食物,也就是大鱼大肉,经常喝酒应酬的人,是最容易患病的,也就是我们体检常说的“三高”,所以脑血栓的病人在饮食方面要特别注意,那么脑血栓的病人应该吃什么食物调理呢?
限制高胆固醇食物
每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
适当增加优质蛋白质
由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类肉提供;应多吃鱼肉,特别是海鱼。每日要吃一定量的豆制品,如豆腐干,对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。
控制糖类食品摄入量
虽然控制了脂肪的摄入,但不能忽视精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。当过多饮用含糖饮料和含糖类的甜食后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液黏滞度,对脑血栓的恢复极为不利。
低盐饮食
脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口,从增加食欲考虑,可以在炒菜时加一些醋、蕃茄酱、芝麻酱。
文章中介绍了脑血栓病人的饮食护理,在进行护理的时候,要特别注意不要过量,可以多吃点蔬菜和水果,但是要严格的控制食物的摄入量,特别是肉类。所以少吃多餐是比较好的。除了饮食以外,还要注意适当的进行运动,这样才能消耗掉热量。
时代现在是突发猛进的发展,但是人们的身体却是越来越不健康,当身体不健康的时候就会出现各种疾病,而相信人们对这个脑血栓疾病比较熟悉,因为脑血栓给人们带来伤害是很多人都会觉得恐惧的,一旦患上脑血栓疾病就麻烦了,那么如果不幸患上了脑血栓还是需要及时做治疗,对于脑血栓疾病来说,从饮食上来改善也是一种治疗方法,那么下面我们就来看看这个脑血栓病人应该吃什么好?
1、要增加膳食纤维和维生素c的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
2、平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
脑血栓患者的饮食注意
脑血栓患者首先能要得到及时的治疗,在此基础上配合食疗,会有很大的收效,其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可给些新鲜蔬菜切成细末,水果压汁频服。如超过24小时不能进食者,可给鼻饲维持营养。日常饮食应注意:
1、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使p/s比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
通过以上对这个脑血栓患者应该吃什么好做了介绍过后,相信我们很多脑血栓患者在这点上都学到了很多知识,而脑血栓患者的饮食生活确实是很重要的,患上了脑血栓过后就必须要坚持做治疗,这样可以控制脑血栓这个疾病的发展,也要避免脑血栓疾病会更加的严重,脑血栓一旦发生过后给人们会带来很多的伤害,而在治疗这个疾病的时候不仅仅需要做好饮食的改善,也需要在食用饮食的时候注意很多事项。
脑血栓病人不宜吃什么?这个问题是很多病人及病人家属想要寻找的答案,可是在生活中很多患者都没有重视过饮食,都是按照自己的饮食爱好选择食物,因此对疾病的发作有很大的影响,所信医生告诫患者,脑血栓病人有一定的饮食禁忌,需要患者做好饮食的护理。下面就一起去了解一下吧,希望大家都有所认识。
脑血栓病人不宜吃的食物:
1、忌高脂肪,高热量食物:若连续长期进高脂肪,高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。
2、肥甘甜腻,过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品,奶油蛋糕的摄入。忌食过多酱,咸菜等。
3、忌生,冷,辛辣刺激性食物:如白酒,麻椒,麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶,绿豆,羊,狗肉等。
4、忌嗜烟,酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓。大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
5、忌食肥肉,动物内脏,鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物。忌用或少用全脂乳,奶油,蛋黄,肥猪肉,肥羊肉,肥牛肉,肝,内脏,黄油,猪油,牛油,羊油,椰子油。不宜采用油炸,煎炒,烧烤烹调。
6、限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合用脑要适度,不要持续时间太长,60岁以下者用脑一小时,应休息10分钟左右,60岁以上者用脑半小时,应休息5~10分钟,以免过于疲劳而诱发脑血栓。
文章中的内容属于脑血栓病人不宜吃什么的答案,当大家掌握知识后要按照要求进食,此病对患者本身都有一定的损伤,严重时还会威胁到生命健康,使用患者的生命受到刺激,从而导致死亡,患者为了预防疾病可通过饮食进行调理,能缓解疾病发作。
如果我们有一天突然患上了脑血栓这个疾病,那么我们到底该吃什么好呢?这个是很多有病无病的人都会问到的一个问题,一是担心我们有一天会患上这个疾病,二是由于我们正在受疾病的折磨。那么脑血栓患者到底吃什么食物比较好,我们很多人都不了解,其实在治疗疾病的过程中如果饮食不当的话,那么对疾病来说也是一个很大的影响,那么下面我们就来看看认识一下:
脑血栓患者饮食宜忌
1、多吃优质蛋白,如鱼,瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆腐及豆制品。
2、多吃富含维生素B、C、E的食品,如新鲜蔬菜,水果,豆制品,蛋。
3、饮食要以清淡为主,过咸会引起高血压。
4、多吃纤维素多的食物,如笋干,辣椒,绿豆,香菇,银耳等,可以增加肠胃蠕动,避免大便干燥。应多喝水,不要因为行动不便,害怕小便而不敢喝水,这对脑血栓治疗是非常不利的。
5、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量,病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充,养成吃饭八分饱的习惯。
6、忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
7、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
8、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
9、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
脑血栓食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)
1、葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。
2、葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。
3、清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。
4、白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。
5、绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。
6、白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。
7、花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。
8、香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显着疗效。
9、.冬瓜100克,煮熟取汁服。对中风伴有血糖高,或有水肿者有好处。
10、.苦瓜做菜,对中风伴血糖高者有辅助治疗作用。
11.黄豆60克,煎服,对中风腿抽筋有治疗作用。
12、.芝麻15克,捣烂,同蜂蜜30克调和,每天早晨空腹服一剂,分三次服,连服1星期,对中风便秘者,有治疗效果。
13、常食新鲜柚果汁,能降血糖。适用于中风伴血糖高者。
以上的饮食禁忌是患上了脑血栓患者的人必须要注意的事项,对饮食改善,做好饮食护理,禁忌一些饮食,对疾病来说都是很重要的,而脑血栓患者在治疗疾病的过程中一定要做好对疾病的护理,这样可以预防很多后遗症的发生,如果后遗症发生的话,那么人们将处于瘫痪的症状中,对我们的生活有很大的不利。
喜欢《脑血栓病人吃些什么最好?》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了做蛋糕需要些什么专题,希望您能喜欢!